belépés
» Regisztráció » Elfelejtett jelszó
» Hír kereső: keresés

Életmód / Életforma - az összes hír

Kategóriák

| Autó,Motor | Belföld | Bulvár | Egészség | Életmód | Ezotéria | Filmek, Mozi | Fotózás | Gaming,Játék | Gazdaság | Humor | Időjárás | Informatika | Külföld | Kultúra | Mobil | Receptek | Sport | Szórakozás | Tudomány | TV, Rádió | Utazás | Vegyes Hírek | Zene |
Segítség! Ez csak nő! (Dátum: 2018-01-15 07:00:00 Forrás: Életforma)

Nőknél és a fiatal lányoknál a fokozott szőrnövekedés igen komoly önértékelési gondokat okozhat, hiszen hiába a gyakori szőrtelenítés, a kinőtt szálak ugyanolyan sötétek és erősek lesznek. A probléma azonban általában nem jelenik meg ok nélkül, hiszen hátterében betegség is állhat. Dr. Tar Attilától, a Budai Endokrinközpont gyermek és felnőtt endokrinológusa szerint a következő kóros állapotok idézik elő a legtöbbször a panaszt.


Kelj fel, és szállj! (Dátum: 2018-01-14 17:00:00 Forrás: Életforma)

Meglepő és hízelgő ötletekkel állnak elő a légitársaságok, hogy kedvünk legyen velük utazni. Íme néhány példa a közelmúltból. Ezek bizony nekem is nagyon tetszettek! 


Almás-répás köleskása 12 hónapos kortól (Dátum: 2018-01-14 14:00:00 Forrás: Életforma)

Népbetegségnek számít az elhízás Magyarországon. Különösen veszélyes ez a kicsi gyerekeknél. Elgondolni is szörnyű, hogy mi lesz a túlsúlyos bébikből! Az első1000nap.hu szakértője azt ajánlja, hogy próbáld ki ezt a receptet! Szeretni fogja a pici! 


Lányok csöndje – a molesztálásról (Dátum: 2018-01-14 10:00:00 Forrás: Életforma)

Van valami, amit minden lány tud ezen a szigeten, de senki nem beszél róla: SZÜLJ FIÚT! - röviden ennyit árulhatunk el  Jennie Melamed Lányok csöndje című, most megjelenő művéről.


Kövér a gyereked? Nem lesz jó vége! (Dátum: 2018-01-14 07:00:00 Forrás: Életforma)

Bár az ünnepi étkezéseknél a szülők többsége engedékenyebb, mint az év többi részében, nem szabad elfeledkezni arról, hogy a kisgyermekek tápanyagigénye merőben eltér a felnőttekétől, ezért például farsangkor sem ehetik ugyanazt, mint a család többi tagja. Kifejezetten aggasztó tény, hogy az 1-3 éves gyerekek a maximálisan ajánlott cukormennyiség több mint másfélszeresét fogyasztják minden nap, az ünnepi időszakban pedig tovább emelkedik ez a szám.


Januári divattippek (Dátum: 2018-01-13 17:00:00 Forrás: Életforma)

Tarka szárnyú pillangók, barnás árnyalatok, elegancia jelzi a januári divatot. A fashiondays.hu szakértője összeállított egy kollekciót, ami nem hiányozhat a ruhatáradból. A hétköznapoktól az esti megjelenésig minden alkalomhoz találhatsz egy jó ötletet. Figyeld meg, bővül a farmer szára!    


Elzavarta feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa (Dátum: 2018-01-13 10:00:00 Forrás: Életforma)

Kabai Lacinál betelt a pohár… Az Irigy Hónaljmirigy dobosa régóta halogatott dologra szánta rá magát, aminek köszönhetően ráadásul nem csak számára nyílt ki a világ, de zenésztársai is rendkívül hálásak érte. A fiúk, Laci szemműtéte óta bíznak benne, nem fordulhat többé elő, hogy dobosuk összekeveri a dalok sorrendjét vagy teljesen más jelmezbe öltözik a koncerteken. Míg a többiek örültek a változásnak, Laci otthon épp emiatt került konfliktusba…


Hogyan készíthetünk süteményeket tojás nélkül? (Dátum: 2018-01-13 07:00:00 Forrás: Életforma)

Fejtörést okozhat, ha tojásallergia miatt mellőzni kell ezt az alapanyagot a sütésekkor. Szarka Dorottya, a Budai Allergiaközpont dietetikusának praktikus tanácsai azonban azt bizonyítják, hogy ha a tojást a megfelelő alapanyagokkal helyettesítjük, akár még az eredetinél finomabb, változatosabb desszerteket is készíthetünk!


Budapestre jön a TEST (Dátum: 2018-01-12 17:00:00 Forrás: Életforma)

Február 15-én megérkezik Magyarországra a világhírű BODY kiállítás. A lenyűgöző emberi testet bemutató tárlat mérete Európában is egyedülállónak számít: 2200 négyzetméteren több mint kétszáz preparátumot tekinthetnek meg a látogatók. A kontinensen még soha, egyetlen városba se látogatott el a tárlat ilyen gazdag kiállítási anyaggal. ²²


Virgin téli zöldség-gyümölcs koktél (Dátum: 2018-01-12 14:00:00 Forrás: Életforma)

A jég a koktélok alapanyagának jolly jokere: ha az összetevők egy részét lefagyasztjuk, majd az italban tálaljuk, garantált a siker, hiszen az olvadás hatására minden korttyal új ízeket fedezhetünk fel. Ha fokozni akarjuk a látványt, akkor az összetevőket különféle formájú jégkockakészítőben is lefagyaszthatjuk, de akár friss gyümölcsöt is jégbe zárhatunk - állítja Bokor Norbert, a NaturMed Hotel Carbona vezető bártendere.


Elérte az árhullám Salgótarjánt is (Dátum: 2018-01-12 10:00:00 Forrás: Életforma)

Nógrád megye és székhelye, Salgótarján is elkezdett felfelé kapaszkodni az ingatlanpiacon. Szinte az egyetlen nagyváros volt, ahol az elmúlt években estek az árak. Még mindig olcsók a lakások, de látva a tendenciát, nem lesz ez mindig így - állítja a szakértő.


Házimurikat tartanak Debrecenben (Dátum: 2018-01-12 07:00:00 Forrás: Életforma)

Hrabal Házimurik című kisregényének színpadi adaptációját Téri Sándor rendezésében, Zeck Juli főszereplésével mutatja be a Csokonai Színház. Hrabal ezúttal a felesége szemével látja-láttatja önmagát, megismerkedésük történetét és azt a sokszínű környezetet, amelyben sorstársaikkal együtt életüket próbálják újrakezdeni. Eliška nagypolgári családból származó leány, aki a háború utáni kitelepítéskor mindent és mindenkit elveszített. Hrabal tehetős polgárcsalád fia, aki jogi doktorátusával önkéntes proletárrá züllött, és száműzve magát az elviselhetetlenné vált, komfortos családi fészekből, megteremti magának a műveiből már jól ismert hrabali világot. Rögös az út, amelyet Pipszi a minden kötöttségtől menekülő doktorral végigjár, de amelyen megadatott számukra a létezés öröme és a kis dolgok nagy szeretete.


Menj, amerre a hó hív! (Dátum: 2018-01-11 17:00:00 Forrás: Életforma)

Reneszánszát éli a túrázás, egyre többen választják ezt a sportot feltöltődés céljából. A téli túrázás, a hófödte természet felfedezése pedig különleges, egyedi élmény. Alsó-Ausztriában számtalan útvonal közül lehet választani, mindegyik festői tájakon halad át, és a fáradt barangoló bármikor betérhet egy hangulatos hüttébe, megpihenhet egy barátságos szállodában. A zsúfolt ünnepek után már egy rövid túra is jót tesz testnek-léleknek, de újévi, életmód-váltó fogadalomként is ideális választás a rendszeres kirándulás a hegyekbe, a friss levegőn. Bakanccsal, hótalppal – túrára, kalandra fel!


Knäckebröd – Ropogós kenyér (Dátum: 2018-01-11 14:00:00 Forrás: Életforma)

Alapvető svéd élelmiszer a Knäckebröd, majd minden étkezés mellé kínálják. A ropogós kenyeret évszázadok óta sütik - hagyományosan rozslisztből, közepén lyukkal, hogy felakasztva egész télen tárolható legyen. Ez a variáció élesztő helyett sütőporral készül - az egyszerűség kedvéért. A trükk, hogy jó vékonyra kell nyújtani, hogy jó ropogós legyen. Tálaljuk kosárkában egy kis vajjal, sajttal vacsorára, vagy főtt tojással ebédre - ajánlja Anna Brones, a Lagom című könyv szerzője.


Megszedted a magadét? (Dátum: 2018-01-11 10:00:00 Forrás: Életforma)

Felugrott néhány kiló az ünnepek alatt? Sőt, rátettél a lapátra még farsang alatt is? Nagy a gond, mert állítólag ezt még nyár előtt se tudják ledolgozni a legtöbben! De van megoldás! Kitartás és néhány kütyü egész szép eredményeket hozhat!  


Késik a gólya? Lehet, hogy a petevezetékkel van baj (Dátum: 2018-01-11 07:00:00 Forrás: Életforma)

Számtalan tényező húzódhat a teherbeesési nehézségek hátterében, melyek lehetnek pl. pszichés, hormonális, illetve szervi okok is. Leggyakrabban az endokrin rendszer zavaráról esik szó a meddőség kapcsán, ám igen gyakoriak a fizikai akadályok is. Ilyen pl. az egyik vagy mindkét petevezető elzáródása, ami miatt az érett petesejt nem képes a méhet elérni. Dr. Hernádi Balázzsal, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászával a petevezeték átjárhatósági vizsgálatairól beszélgettünk.


Skót whisky épít bagolyvárat a Hortobágyon (Dátum: 2018-01-10 17:00:00 Forrás: Életforma)

A sérült madarak gyógyítását végző Madárkórház Alapítvány kapta a december 18-án lezárult Méltán Híres Civilek kampány legtöbb közönségszavazatát. Így az évente több mint ezer vadon élő szárnyas megmentésén dolgozó kórház és madárpark élhet a The Famous Grouse által felajánlott 500.000 Ft értékű támogatással: a hozzájárulásnak köszönhetően tavasszal bagolycsaládoknak otthont adó vár épül.


Tejes csodakoktél – laktózérzékenyeknek is (Dátum: 2018-01-10 14:00:00 Forrás: Életforma)

Készülhetünk különlegességgel a tejes, a tejszínes koktélok kedvelőinek is farsangkor. Ráadásul a laktózérzékenyeknek sem kell aggódniuk, hiszen mandula- és kókusztej segítségével is elkészíthetőek a finomságok! Erre bizonyíték Bokor Norbert, a NaturMed Hotel vezető bártenderének receptje.


4 tipp, hogy olcsóbb legyen a meleg (Dátum: 2018-01-10 10:00:00 Forrás: Életforma)

Enyhébbek voltak a telek az utóbbi években, de azért volt, hogy folyamatosan kellett fűteni legalább két hónapon át. Mit tegyünk, hogy ne fázzunk, ugyanakkor ne is költsünk jelentős összegeket erre - főként, ha épp nincs szükség rá? Boncz Péter, a Praktiker szakértője összegyűjtött néhány takarékos tippet.


Vénás trombózis – több típusa ismert (Dátum: 2018-01-10 07:00:00 Forrás: Életforma)

Két nagy csoportba soroljuk a trombózisokat: léteznek artériás és vénás trombózisok. Természetesen ezeken belül is vannak alcsoportok. Prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája a vénákban kialakult vérrögökről és kezelésükről beszélt.


Jó társaságban repül az idő! (Dátum: 2018-01-07 17:00:00 Forrás: Életforma)

Csak kevesen szilvesztereztek egyedül az idén. Sokan elutaztak, és egyre népszerűbbek voltak a szállodák szilveszteri ajánlatai is. A programtervezés az előző évhez képest későbbre tolódott, a válaszadók majd harmada az év utolsó napját megelőző hétben döntötte csak el, hogyan is töltse december 31-ét. Továbbra is pezsgő pukkant a legtöbb helyen, de a borok is jól fogytak.


Ostkaka – svéd sajttorta (Dátum: 2018-01-07 14:00:00 Forrás: Életforma)

A svéd ostkakának semmi köze az angol sajttortához - írja Anna Brones nemrég magyarul is megjelent Lagom című könyvében. Ez a régi recept a tejgadazdaságokról ismert Småland vidékéről származik, és hagyományosan úgy készül, hogy a tejet tejoltóval keverik össze. Újabban már túrót is használnak a modern változatokhoz. Az eredmény egy tojásos sütemény, erős sajtos ízzel. Hagyományosan tejszínhabbal és hjortonsylttel, vagyis mocsári szederből készült lekvárral tálalják. Az édes lekvár kontrasztot képez a sajt ízével, hasonlóan ahhoz, amikor a körte mellé kéksajtot tálalunk. Egy kis lime-lével meglocsolva is finom.    


Ez az Év Madara 2018-ban (Dátum: 2018-01-07 10:00:00 Forrás: Életforma)

Több évtizednyi szünet után 1997-ben költött újra Magyarországon a vándorsólyom. A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület a 20 éves évfordulóra emlékezve szenteli 2018-at a világ leggyorsabb madarának. A HÍR TV-nek egy szakértő elmondta, hogy e szárnyas képes akár egy túzokot is elejteni.


Indul a farsang! Ezek a kedvenc pulykás receptjeink! (Dátum: 2018-01-07 07:00:00 Forrás: Életforma)

Ünnepi asztalunk egyik legfontosabb kelléke a pulyka! Most, hogy megkezdődött a farsang, biztosan sokan sütnek-főznek finomságokat, hiszen hagyományosan ez a nagy lakomák, mulatozások ideje! Nézzük, Nektek mely receptjeink tetszettek a legjobban?


Gesztenyével töltött hosszúcomb (Dátum: 2018-01-06 14:00:00 Forrás: Életforma)

Vízkereszt van, a karácsonyi ünnepkörnek vége, és kezdődik a farsang! A vidám vacsorák főszereplője ismét a pulyka! Nagy-Britanniában és az Egyesült Államokban gyakorlatilag nincsen karácsonyi vacsora pulyka nélkül. Innen került ez a remek hagyomány Belgiumba, Franciaországba és végül egész Európába. Magyarországon a rendszerváltás után egyre gyakoribb e húsfajta megjelenése a karácsonyi asztalon részben az elérhetőbb választék és az egészségesebben elkészíthető fogások okán is. Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya a megszokott fogások mellett újfajta, izgalmas pulykás receptet ajánl figyelmetekbe.


Miért pont Hóvirág hava? (Dátum: 2018-01-06 10:00:00 Forrás: Életforma)

Gyönyörű, kecses, szelíd kis növény, és amint meglátjuk, boldogság jár át. Azt jelenti, előbb vagy utóbb, de biztosan tavasz lesz! És hogy ez mennyire így van, elmondom, ezeket a képeket most készítettem a Szolnokhoz közeli Zagyvarékas egyik kertjében! A hóvirág mindig is a tavasz hírnöke volt nálunk. 2005 óta védett. Vízkeresztkor így ünnepelni remek dolog! 


Vízkereszt, vagy amit… (Dátum: 2018-01-06 07:00:00 Forrás: Életforma)

Január 6.: az egyik legrégibb egyházi ünnep. Egészen a IV. századig ezen a napon ünnepelték Jézus születésnapját és az évkezdetet is. Ekkor emlékezik meg az egyház a napkeleti bölcsekről és Jézus megkereszteléséről. Ennek emlékére az egyház e napon szentel vizet a templomban.


Rengeteg málna van az Ország Sörében (Dátum: 2018-01-05 17:00:00 Forrás: Életforma)

Egy málnás búzasör, a Békésszentandráson működő Szent András Sörfőzde terméke lett idén az Ország Söre a fogyasztók szavazatai alapján. A közönségdíjat egy budapesti kisüzem nyerte el. A Beerselection sörszaküzlet és a Beerporn.hu idén is közös versenyt szervezett, amelyben a magyar kisüzemi sörfőzdék főzetei indultak az Ország Söre cím elnyeréséért.


Győzött a klasszikus töltött káposzta (Dátum: 2018-01-05 14:00:00 Forrás: Életforma)

Reform konyha ide, paleózás ode, karácsonykor a klasszikus töltött káposzta volt a legnészerűbb recept a Nosalty oldalán. A kollégák megosztották velünk a listát, és most megmutatom Nektek, hogy mire is voltak annyira kíváncsiak az ország amatőr szakácsművészei! Jó étvágyat!  


Ez az Év Hala 2018-ban (Dátum: 2018-01-05 10:00:00 Forrás: Életforma)

Balin lett a befutó, avagy a beúszó! A Magyar Haltani Társaság honlapján rendezett közönségszavazás eredményeként 2018-ban ez az uszonyos viselheti az Év Hala címet. A három jelöltre összesen  ötezer-hétszázhetvenegy szavazat érkezett, ennek 38 százalékát kapta a verseny győztese, jelentősen megelőzve a második helyezett domolykót (33%) és a harmadik helyezett kövicsíkot (29%).


Mit ittak a gyerekeink szilveszterkor? (Dátum: 2018-01-05 07:00:00 Forrás: Életforma)

A köznyelvben kölyökpezsgőnek nevezett termékeket vizsgált Szupermenta terméktesztjének évzáró számában a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal. Az ellenőrzés középpontjába ezúttal 9 almalé alapú alkoholmentes szénsavas ital került, de 2 szőlőlé alapú terméket, illetve 2 alkoholmentes borból készült habzó italt is górcső alá vettek. Laboratóriumban mértek – többek között – színezék, cukor- és édesítőszer tartalmat, illetve a habzó italok esetében a tényleges alkoholtartalom vizsgálatát is elvégezték.


A legszebb újévi fogadalom (Dátum: 2018-01-04 17:00:00 Forrás: Életforma)

Népszerű szokás újévkor fogadalmat tenni, ezeknek azonban sokszor nagyobb a füstje, mint a lángja. A K&H gyógyvarázs mesedoktorok program bátorít mindenkit, hogy újévi fogadalomként válassza az önzetlenséget. Az új évben 46 kórház, összesen majd 1000 meseórával várja azokat, akik egy vidám történettel szeretnének segíteni a beteg gyerekeknek.


Potatisgratäng med purjolök och svamp – Csőben sült burgonya póréhagymával és gombával (Dátum: 2018-01-04 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ez egy rendkívül népszerű svéd köret, főleg most, a tél közepén. Egy kis szezonális ízt adhatunk hozzá a póréval és bármilyen (főleg erdei) gombával jó - írja Lagom című könyvében Anna Brones. A svéd boldogság titka ebből a receptből is csak úgy ragyog! 


Molnár-klasszikus Debrecenben – avagy anekdota három felvonásban (Dátum: 2018-01-04 10:00:00 Forrás: Életforma)

Elsősorban egy szerelmi történet a Játék a kastélyban, melynek gyújtópontjában a látszat és a valóság, az igazi és a hamis felismerése, a kettő közti dilemma áll, és mindez viharos erővel csap össze Molnár Ferenc vígjátékában. De a néző nem csak egy szórakoztató sikerdarabot kap, hanem bepillantást is nyer a művet létrehozó drámaíró alkotási folyamatába: fricskák, fordulatok, félreértések, szerepjátékok közepette azt is látni engedik, miként csapja be közönségét egy sikerdarabíró.


Így vágj bele az edzésbe sérülés után (Dátum: 2018-01-04 07:00:00 Forrás: Életforma)

A sportsérülések helyes kezelése és rehabilitációja döntő jelentőségű lehet egy élsportoló, de akár egy nagyobb kihívás előtt álló hobbisportoló számára is. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ szakmai igazgatója a sportrehabilitáció profi kivitelezésére hívta fel a figyelmet.


Már csak hármat kell aludni, és itt az ortodox karácsony! (Dátum: 2018-01-03 17:00:00 Forrás: Életforma)

Január 6-án, szombaton 19.30-kor tartják az ortodox karácsonyi nyitókoncertet,  ahol a sérült gyerekekből álló Parafónia Zenekart látja vendégül a Magyar Örökség és Budapest Márka díjjal kitüntetett vokális együttes. Sokszínű műsort állítottak össze erre az estére, melyben megfér egymás mellett a Karácsony misztériumán való csöndes elmélkedés és az ujjongó öröm is. Ne hagyd ki!


Mezőföldi fácán leves fás galuskával (Dátum: 2018-01-03 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ezt a pompás levest Sebők István vezető konyhafőnöktől tanultam Bikácson. A Zichi Park Hotel étlapját úgy alakította át, hogy azt a helyi alapanyagokból a helyi receptekkel, ízvilággal tárja a vendégek elé. Ettől a levestől el voltam ragadtatva. A receptet elkértem, és most megosztom veletek! Ahogy mondani szokták, ettől még a halott is felkel!   


Télen is biztonságban – két keréken (Dátum: 2018-01-03 10:00:00 Forrás: Életforma)

Az igazi tél érkeztével jelentős csapadékmennyiségre, éjszakai fagyokra, csúszós utakra és ezzel összefüggésben a téli gumi, illetve szükség esetén hólánc használatra figyelmeztetik az autósokat. Vannak azonban, akiknek két keréken sem ér véget ilyenkor a szezon, és a kedvezőtlen idő dacára is útra kelnek motorral, robogóval, netán kerékpárral. A Groupama Biztosító most a két keréken közlekedők számára gyűjtött össze hasznos tanácsokat ahhoz, hogy baleset nélkül vészelhessék át a telet.


Még mindig másnapos vagy? Nem biztos, hogy a bor az oka! (Dátum: 2018-01-03 07:00:00 Forrás: Életforma)

Valahányszor megiszom, akár csak egy kis pohár bort is, irracionálisan komoly másnapos tüneteim lesznek. Az ünnepi időszakomat is végig kísérte a hányinger, migrén, hasfájás és rosszullét. Ha e mondatok ismerősen csengenek, dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológus, a Budai Allergiaközpont orvosának sorai magyarázatot adhatnak a zavaró tünetekre.


Újra válunk, válogatunk (Dátum: 2018-01-02 17:00:00 Forrás: Életforma)

Elszabadulnak az érzelmek, és lesz, aki a bűn útjára lép az RTL Klub sorozatának vadonatúj, harmadik évadában. Január 4-étől a Válótársak minden csütörtök este a Barátok közt után az RTL Klub műsorán várják a nézőket!


Pannkakor – svéd palacsinta (Dátum: 2018-01-02 14:00:00 Forrás: Életforma)

Egyszerű, kedvelt étel a palacsinta Svédországban is. Általában lekvárral töltik meg, és feltekerik. Bármilyen kompóttal is finom, illetve sós töltelékek alapjaként, például hirtelen sült zöldségekkel is kiváló. Ezt a receptet Anna Brones könyvében, a nemrég magyarul is megjelent Lagomban, avagy a boldogság hét titkában  találtam.  


5 tipp a sikeres lakáseladáshoz (Dátum: 2018-01-02 10:00:00 Forrás: Életforma)

Eladásra szánt ingatlanunkat érdemes felújítanunk, és átrendeznünk, hiszen minimális befektetéssel is nagy változást érhetünk el. A home staging trükkjeiről kérdeztük Zai Viktóriát, a Poli-Farbe lakberendezőjét.


Hódoljunk a téli örömöknek – egészségesen (Dátum: 2018-01-02 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egyet jelentenek a megfázásos és influenzás megbetegedésekkel a téli hónapok. Az évszaknak nem megfelelő öltözék, a borongós idő és a korai sötétedés miatti rossz hangulat, a kevés napfény, valamint a nyári hónapokhoz képest kevesebb természetes vitaminforrás mind felelősek lehetnek a megbetegedésekért. De valóban elkerülhetetlen, hogy lázas betegen nyomjuk az ágyat? Megúszhatjuk meghűlés vagy influenza nélkül a telet?


Aranyszem helyett… (Dátum: 2018-01-01 17:00:00 Forrás: Életforma)

Megalapította a Kovács László és Zsigmond Vilmos Magyar Operatőr Díj elnevezésű kitüntetést a Sparks kamera és lámpakölcsönző cég, a Magyar Operatőrök Társasága és a Magyar Operatőrök Iskolája. A magyar operatőr iskola két kiemelkedő alkotójáról elnevezett verseny a 2004-ben, Novák Emil alapította Aranyszem operatőr verseny helyét veszi át, és folytatja annak hagyományait. A díjakat minden év januárban adják majd át.


Márti lencselevese, hogy sok pénzed legyen! (Dátum: 2018-01-01 14:00:00 Forrás: Életforma)

A hagyomány szerint január első napján lencsét kell enni, hogy szerencsénk és sok pénzünk legyen az új évben. Nos, erre hitelt érdemlő bizonyítékom nincs, de az biztos, hogy étrendi hatása jobb, mint a babé vagy a borsóé. Ez legrégebbi kultúrnövényünk, Közép-Európában már a kőkorszakban ették - írja a Wikipedia! És aki tényleg gazdag lesz, az feltétlenül szóljon!    


Mától tuti jobb nő vagyok! (Dátum: 2018-01-01 10:00:00 Forrás: Életforma)

Most sportolni kezdek, jobban figyelek magamra, leadok pár kilót, jobban spórolok,  többet utazom… – Jó kis újévi fogadalmak, amiket minden év végén kezdetén egy jobb és tartalmasabb élet reményében teszünk meg. A kezdeti lelkesedést követően a magunknak tett fogadalmak szépen lassan elfelejtődnek. A mostani összeállításunkban éppen ezért olyan, a mindennapokban könnyen bevezethető fogadalmakat gyűjtöttünk össze, amelyek pozitív hatással lehetnek az életünkre! Most szedd össze magad! A legfontosabb, hogy tudd, meg tudod csinálni!


Nagyon jól nézd meg, kitől kapsz ma csókot! Ez a sors keze (vagy szája)! (Dátum: 2018-01-01 05:00:00 Forrás: Életforma)

Akár most értél haza a buliból, akár most ébredsz, tudnod kell, ez a nap a világ minden táján varázslatokat rejt! Jó lesz gyorsan átolvasnod, mert lehet, hogy már valamit elbaltáztál, de még helyrehozhatod! Akár igaz, akár nem, mint tudjuk, az ördög nem alszik! Lencsét, malacfarkat, sört elő!


Nézzünk a pohár fenekére! (Dátum: 2017-12-31 17:00:00 Forrás: Életforma)

Miért és hogyan habzik a pezsgő, miről árulkodik a habja? Hogyan jönnek létre a stabil buborékok? Mi a szerepe mindebben a pohárnak? Miért ne tegyük a pezsgőspoharat mosogatógépbe? Fehérjék, cukrok, cellulóz – a habzás főszereplői. Itt a szilveszter, a Laboratorium.hu-n pezsgőkémia következik...


Epres, fehér csokis, kókuszos poharas krém málnazselével (Dátum: 2017-12-31 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ugye szilveszterkor sem szeretnél állandóan kalóriákat számolni? Ma már gyártanak olyan élelmiszerporokat, amelyek nem tartalmaznak hozzáadott cukrot, viszont magas fehérje- és rosttartalommal rendelkeznek. A most következő ünnepi recept például könnyen elkészíthető, ötletes, és Dudás Lili fitneszedző, életmód tanácsadó ajánlja figyelmetekbe!


Avagy mire gondolt a költő? (Dátum: 2017-12-31 10:00:00 Forrás: Életforma)

Ezt a felvételt az ősszel készítettem Simontornyán egy szép vasárnap délben egy cukrászda-kisközértben. A barátaim hívták fel a figyelmemet. Nem hittem a szememnek, ezért megörökítettem a telefonommal, és most most, szilveszterkor megosztom veletek! Mélységesen elgondolkodtam, hogy vajon kire gondolhatott a mű alkotója, avagy a tulajdonos?


Veszélyes ünnepi játékok (Dátum: 2017-12-31 07:00:00 Forrás: Életforma)

Az év egyik legvidámabb ünnepe a Szilveszter. Egyre elterjedtebb szokás, hogy különféle pirotechnikai eszközök használatával tesszük színesebbé, izgalmasabbá. Annak ellenére, hogy minden évben több fórumon is felhívják a figyelmet azok veszélyeire, sokan vásárolnak különböző legálisan árusított tűzijátékokat és illegális petárdákat is. Magyarországon továbbra is érvényben van az a rendelkezés, mely tiltja a petárda birtoklását és felhasználását. Ez a tilalom az év minden szakára - a szilveszterre is – vonatkozik!


Ebben hódítunk jövőre (Dátum: 2017-12-30 17:00:00 Forrás: Életforma)

Bohókás, vidám kavalkád jellemzi a jövő évi divatot. Az olasz trend némileg meghökkentő, de kényelmes. Sokszor elég egy agyonig szaggatott farmer egy rojtos pólóval vagy egy nagy kockás, bő zakóval! Minden esete, ha Rómába mész, ezeket csomagold be!   


Malacod van! (Dátum: 2017-12-30 14:00:00 Forrás: Életforma)

Bámulom azokat a szakácsokat, akik meg tudnak sütni egyben egy malacot úgy, hogy minden porcikája puha, a bőre ropogós - mondta egykori kolléganőm, amikor férjemmel távol-keleti hajóutunkról érkeztünk haza, és elmeséltem a finomságot. Szakács barátunk csak annyit mondott, néha ő is csodálkozik, hogy sikerül! Szerintem a titok a malac hasába rejtett nyitott sörösüvegben keresendő. Mindenesetre láss hozzá minél előbb!


Ennyi erővel korcsolyát is köthetsz a kocsidra (Dátum: 2017-12-30 10:00:00 Forrás: Életforma)

Százból tizenkét autón nyári gumik voltak fenn december közepén - derült ki abból a felmérésből, amelyet az egyik abroncsokkal foglalkozó kereskedőház végzett a téli szerelési szezon után Budapesten és több nagyvárosban. A felmérés szerint az átlagnál rosszabb a helyzet a kisteherautók és mikrobuszok esetében.


Modern csodák (Dátum: 2017-12-30 07:00:00 Forrás: Életforma)

Hogyan működnek a háztartásban és az ipari termelésben előforduló gépek? Kik voltak a XX. század legismertebb parancsnokai? Milyen hatással voltak a háborúk eseményeire a háttérből irányító kémhálózatok? A december 30-án egész napon át tartó triplázó szombat keretében többek között ezekre a kérdésekre is választ kaphatnak a nézők a DoQ izgalmas és változatos műsorából.


Na, idén hol durran a magyarok pezsgője? (Dátum: 2017-12-29 17:00:00 Forrás: Életforma)

Budapest, Prága és Hajdúszoboszló az élen! Bravó! Idén is elkészítette az egyik legismertebb szálláskereső weboldal a magyarok által legkeresettebb szilveszteri úti célok listáját. Ó, és van még itt egy-két érdekesség! Kalandra fel!


Diétás Sacher-torta (Dátum: 2017-12-29 14:00:00 Forrás: Életforma)

Nem csalás, nem ámítás, ez a finomság bizony nem szaporítja a kilókat! Létezik már ugyanis olyan brownie sütipor, amiből bámulatos édességet készíthetsz, nem tartalmaz hozzáadott cukrot, viszont magas fehérje- és rosttartalommal rendelkezik. Az ötletes receptet Dudás Lili fitneszedző, életmód tanácsadó ajánlásával küldöm Nektek! 


Erre voltunk legjobban kíváncsiak 2017-ben (Dátum: 2017-12-29 10:00:00 Forrás: Életforma)

Az év sporteseményei, a FINA és az Andorra – Magyarország futballmérkőzés mellett a Black Friday, az Eurovíziós Dalfesztivál és a Fidget spinner szerepeltek a Google magyarországi keresési toplistájának élén, de az óraátállítás és a csirkemell recept is előkelő helyen végeztek.


Miért kell pont WC-láncot lopni? (Dátum: 2017-12-29 07:00:00 Forrás: Életforma)

Gyanútlan vásárlók napját dobta fel a Comedy Central Family! Hogyan lesz a kínos bolti szituációból családi móka? A kandikamerás produkciókon az egész stáb remekül szórakozik! Ezt bizton állíthatom!


Bámulatos artistafesztivál Budapesten (Dátum: 2017-12-28 17:00:00 Forrás: Életforma)

Az újkori cirkuszművészet megszületésének 250. évfordulóját Európában elsőként a XII. Budapest Nemzetközi Cirkuszfesztivál köszönti, amelynek műsorán 2018. január 8. és 14. között a szakma legjobbjai versengenek a fesztivál díjaiért.


Csokis-banános brownie (Dátum: 2017-12-28 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ha Te is az egészségtudatos életmódot folytatók közé tartozol, akkor imádni fogod ezt a sütit! Hozzáadott cukrot nem tartalmaz, viszont magas fehérje- és rosttartalommal rendelkezik. Rendkívül ötletes, mutatós, és egyenesen az ismert Dudás Lili fitneszedző, életmód tanácsadó ajánlja figyelmetekbe.


Otthon, Nigellánál (Dátum: 2017-12-28 10:00:00 Forrás: Életforma)

A mindig gyönyörű és inspiráló Nigella Lawson legújabb, hatrészes sorozatában megmutatja, miért is olyan jó a családdal vagy a barátokkal körbeülni az asztalt, s közben pedig kiváló ételeket enni. De ami ennél is fontosabb, a műsor az otthoni sütés-főzést helyezi a középpontba.


szeretet.éhség… (Dátum: 2017-12-28 07:00:00 Forrás: Életforma)

Az Ökumenikus Segélyszervezet idén 22. alkalommal indította el Országos Adventi Pénzadománygyűjtését. A kampány részeként december 28-án 18:45 perctől az RTL Klub Fókusz című műsora 50 perces élő különkiadással jelentkezik.


Szerinted ki volt az Év Embere? (Dátum: 2017-12-27 17:00:00 Forrás: Életforma)

Kitartásukkal, emberségükkel, vagy teljesítményükkel 2017-ben példát mutattak - ez a mottó, és ennek alapján keresi 2012 óta minden évben az RTL Magyarországon az Év Emberét.  A listán idén is tíz jelölt szerepel, akikre január 1-jén 19 óráig szavazhatnak a nézők.


Citrusos pulyka – igazán porhanyósan (Dátum: 2017-12-27 14:00:00 Forrás: Életforma)

Amerikában szeretnek őshonos alapanyagokból készült ételeket felszolgálni. Így mindig kerül az ünnepi asztalra burgonyapüré, áfonyaszósz és sütőtökpite is, de a pulykahús - mint a kontinensen háziasított baromfi - számos egyéb változatával is színesítik a menüt. Az érdekes recepteket mi is kipróbálhatjuk, hiszen így változatos ízekkel lephetjük meg éhes családunkat.


Aranyárban a bulinegyed (Dátum: 2017-12-27 10:11:00 Forrás: Életforma)

Sörbiciklik ide, hangos romkocsmák oda, a pesti - úgynevezett - bulinegyed lakásárai kitartóan araszolnak fölfelé. A főváros VII. kerületének belső részén nem torpant meg az ingatlanpiaci kereslet, annak ellenére (sem), hogy az elmúlt hónapokban sok ellentmondásos hír jelent meg a lakónegyedről.   


Az aurás migrén növeli a stroke kockázatát (Dátum: 2017-12-27 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egy kutatás szerint azoknál, akik a migrén során tapasztalják az aurajelenséget, bizonyos mértékben megnő a stroke kialakulásának kockázata. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az összefüggésekről és a kardiológiai kivizsgálás jelentőségéről beszélt.


Magyar filmet nézni menő! (Dátum: 2017-12-26 17:00:00 Forrás: Életforma)

Idén több mint húsz magyar filmet mutattak be, filmgyártási szempontból tehát mindenképpen mozgalmas és bizakodó év volt. Ami az elmúlt időszakban változott az az, hogy a lelkesedés nézői oldalról is egyre inkább jelen van. A kétmillió fő idei nézőszám nem lehet a véletlen műve. A közönség kezdi felfedezni a magyar filmet, hiszen van is mit. Milyen jó lenne természetesnek venni lassan, hogy ha magyar film indul valamilyen nemzetközi megmérettetésen, ott meg is nyeri a kategóriáját. A Saul fia óta akár ezt is el tudjuk képzelni.


Karácsonyi süt liba sárgabarackkal (Dátum: 2017-12-26 14:00:00 Forrás: Életforma)

A liba mindig jó! Ünnepekkor pedig egyszerűen maga a csoda! Ezt a receptet én kísérleteztem ki, és hagyományosan ilyenkor kerül az asztalra! Ne félj, ha már lekéstél, jó lesz jövő karácsonykor is, vagy a tavasszal. vagy a nyáron, vagy az ősszel... 


Még azt sem tudjuk, fiú avagy lány! (Dátum: 2017-12-26 10:00:00 Forrás: Életforma)

Gorillakölyök született a Fővárosi Állat- és Növénykertben. A pici a szakértők szerint jól van, anyja féltve őrzi, ezért még nem tudni a nemét sem. Feltehetően a két ünnep között már a nagyközönség is ünnepelheti!


Trópusok a télben (Dátum: 2017-12-26 07:00:00 Forrás: Életforma)

Igazi családi programot ajánlunk a karácsonyi szünetben Trópusok a télben címmel. December 27-28-án 10-14 óráig látogathatók a PTE Botanikus kert üvegházai.


Profin hasítunk a kényeztetés nemzetközi egén (Dátum: 2017-12-25 17:00:00 Forrás: Életforma)

Újabb nemzetközi kitüntetést nyert el a miskolctapolcai Avalon Resort & SPA – ezúttal a World Luxury Hotel Awardson 3 kategóriában indult és nyert elismerést. A díjjal a világ szállodáit értékelik luxus és kiválóság alapján globális, kontinentális, regionális és országos szinten.


Falusi libaleves gazdagon Mártinál (Dátum: 2017-12-25 14:00:00 Forrás: Életforma)

Már attól meggyógyulsz, ha ennek a levesnek csak a levét eszed meg! No, de ünnepkor ennél gazdagabb finomság jár! Ilyenkor az év egész hangulata, íze itt tombol a tányérunkban! Ez valami isteni! Forrón, családod körében!   


Szente Vajk foglalja a hont (Dátum: 2017-12-25 10:00:00 Forrás: Életforma)

A közmédia ősszel jelentette be, hogy képernyőre viszi a legendás internetes játékot. A hír megjelenésével egy időben elindultak a találgatások is: vajon ki vezeti majd a minden hétköznap este jelentkező kvízműsort? Most már nyilvános, hogy Szente Vajkot köszönthetjük a műsorvezetői pulpitus mögött. Szente Vajk nevéhez számos sikeres színházi rendezés és szerep kötődik, ám sokan a Duna Televízió képernyőjéről ismerik, ahol vasárnap esténként a Magyarország, szeretlek! című vetélkedő műsorvezetőjeként köszönti a nézőket, immáron hatodik éve. A Honfoglaló adásai december 25-től indulnak, ezen a héten esténként 19.30-tól közismert emberek játszanak majd, ők mutatják be a játékszabályokat a nézőknek. Január 2-tól pedig minden hétköznap három hadvezér mérkőzik meg egymással Magyarország megyéiért.


Itt a madáretetés ideje! (Dátum: 2017-12-25 07:00:00 Forrás: Életforma)

A havas téli hetek beköszöntével elérkezik a madáretetés szezonja. Különösen a kis testű énekesmadaraknak életmentő is lehet az emberektől kapott táplálék. Fontos, hogy aki etetésre adja a fejét, az felelősséggel, egész télen keresztül folytassa is. Ha ugyanis a kis szárnyasok odaszoknak, de elfelejtünk enni adni, képesek megfagyni!


Elment… (Dátum: 2017-12-24 17:00:00 Forrás: Életforma)

Elment örökre... Váratlanul...Tanárom, mentorom, segítőm volt ezen a pályán. Tőle tanultam meg Móriczot, Adyt szeretni. Csupa nagy betűvel tudom csak írni: IGAZI pedagógus volt. Tiszta szívvel, de mint kiderült, gyenge szívvel végezte minden munkáját. Pár napja Zagyvarékason eltemettük Agócsné Vincze Zsuzsát, a legnagyszerűbb irodalomtanárt, akit valaha ismertem. Imádott költőjének versével búcsúzom ezen az áldott estén. Örüljetek egymásnak, amíg a sors engedi! Kellemes ünnepeket!       


Csillagok, csillagok, szépen ragyogjatok! (Dátum: 2017-12-24 14:00:00 Forrás: Életforma)

Drága Olvasóim! Most azokhoz szólok, akik olyan kishitűek, hogy azt hiszik, bénák a konyhában! Nem igaz! Most egy olyan csodás receptet mutatok, amihez nem kell más, mint egy tepsi, egy kanál, és amit leírok, azt jól összekeveritek! Alig 20 perc alatt Te leszel a karácsonyi est sztárja! És a végén még csavarunk is rajta egyet! Csak legyen nálad egy sima A4-es lap, meg egy olló! És most tényleg jön a karácsonyi varázslat!   


Legyőzheti idén a szerelem Kevint?! (Dátum: 2017-12-24 10:11:00 Forrás: Életforma)

Ha esik a hó, ha nem, ha jön a Mikulás, ha nem, a többség leghamarabb csak karácsony előtt 1-2 héttel kezdi a lakás feldíszítését, minden tizedik ember pedig tiltakozik bármiféle karácsonyi giccs ellen a házban – derült ki a Lovebox legfrissebb felméréséből. A legtöbben csúcsdísszel szeretik a fát, a férfiaknak elengedhetetlen a szaloncukor és a káosz, a csillagszórót pedig kétszer annyian választják, mint a gyertyát. A megkérdezettek háromnegyede igyekszik a rászorulókon is segíteni. Az asztalon a rántott hal és a töltött káposzta fej-fej mellett halad, a bejgli viszont egyértelműen veri a mézeskalácsot. Lássuk, mit szeretünk még karácsonykor!


6 hasznos tipp a téli vezetéshez (Dátum: 2017-12-24 07:00:00 Forrás: Életforma)

Más vezetési technikát követel a téli időjárás akár egy hölgy, akár egy úr ül a volánnál. A bátrak, ám de meggondolatlanok azonban erről nem vesznek tudomást, és ezzel gyakran komoly gondot okoznak nemcsak maguknak, másoknak is. Ha utánagondolunk, csak ezen a télen már mennyi súlyos baleset történt, nem árt megfogadni a Bridgestone szakértőjének tanácsait!  


Száz bornak is egy a vége: Culture 2009 (Dátum: 2017-12-23 17:00:00 Forrás: Életforma)

95 pontot kapott a Holdvölgy Culture 2009 hatputtonyos tokaji aszú a világ egyik legjobb sommelier-jétől. Andreas Larsson 2007-ben lett a Világ Legjobb Sommelier-je cím birtokosa. A bor Larsson úr úgynevezett szezonális vakkóstolásán szerepelt, ahol a 640 borból álló nemzetközi mezőny legmagasabb pontszámát kapta. Gratulálunk!


Karácsonyi gyümölcskenyér (Dátum: 2017-12-23 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ezek az ünnepi készülődés utolsó percei! Remélem, lassan minden készen áll Nálatok! Most még mutatok egy olyan receptet, ami biztosan tetszeni fog, mert nagyon egyszerű, ötletes, és a mérlegre sem kell percenként ráállnod. A recept ugyanis Dudás Lili fitneszedző, életmód tanácsadó ajánlásával készült!


Tündöklő, ünnepi smink (Dátum: 2017-12-23 10:00:00 Forrás: Életforma)

A karácsonyi ünnepek alatt mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, hiszen ilyenkor semmi sem túlzás, legyen szó meghitt karácsonyi, családi ünneplésről vagy a szilveszteri partikról – csillámló arany színből sosem lehet elég! Ezúttal Szabó Doris, az AVON sminkmestere egy igazán ünnepi, ragyogó sminket mutat be Nekünk, hogy mi is tündökölhessünk a fa alatt.


A legcukrosabb ünnep egy cukorbetegnek (Dátum: 2017-12-23 07:00:00 Forrás: Életforma)

A karácsonyi ételarzenál különösen nagy kihívás elé állítja azokat, akik valamilyen ételallergiával vagy alapanyagokhoz köthető betegséggel küzdenek. Az egyik ilyen, mind több embert érintő probléma világszerte és nálunk is a diabétesz. A cukorbetegséggel élők arányának az elmúlt évtizedekben tapasztalt növekedése miatt egyre sürgetőbb lett, hogy bizonyítékokon alapuló információkkal rendelkezzünk arról, hogy az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek hogyan segíthetnek a túlzott cukorbevitel csökkentésében azok számára, akik ragaszkodnak az édes ízhez.


Aranyláz és szeszélyes tollak (Dátum: 2017-12-22 17:00:00 Forrás: Életforma)

Hol töltöd az ünnepeket és a szilvesztert? És mit veszel fel? Ezek azok a kérdések, amelyek ott motoszkálnak a fejedben. Hisz Te is csinos, elegáns szeretnél lenni. Karácsonykor visszafogottan, szilveszterkor picit frivolabban, kacérabban, hódítóbban szeretnél megjelenni. Most mutatunk néhány ötletet Rómából!


Ünnepi tiramisu – bűntudat nélkül (Dátum: 2017-12-22 14:00:00 Forrás: Életforma)

Nyakunkon az ünnepek, és ilyenkor még az egészségtudatos életmódot folytatóknak is kijár egy kis finomság. Ha Te is közéjük tartozol, akkor akkor most segítek! Léteznek olyan süteményporok, amivel pillanatok alatt csodást varázsolhatsz az ünnepi asztalra még akkor is, ha egyébként számolod a kalóriákat. Az aktív és tudatos életmód híveinek kifejlesztett brownie és muffin alapanyagok nem tartalmaznak hozzáadott cukrot, viszont magas fehérje- és rosttartalommal rendelkeznek. A könnyen elkészíthető, ötletes receptet Dudás Lili fitneszedző, életmód tanácsadó ajánlásával adom közre.


Albérlő vagy? Védd magad! (Dátum: 2017-12-22 10:00:00 Forrás: Életforma)

Az adventi időszakban duplájára emelkednek a lakástüzek, és ez nagyobb kockázatot jelent az albérlőknek. A tulajdonos által kötött biztosítás ugyanis nem nyújt mindig fedezetet a bérlő által elszenvedett kárra - hívja fel a figyelmet az AGENTA biztosításközvetítő szakembere. Az évi hétezernél is több magyar tűzesetből ezer káresemény általában decemberben történik, amelyeknek oka leginkább az őrizetlenül hagyott gyertyákban, illetve a nem megfelelő minőségű karácsonyfaizzókban keresendő.


A magas pulzus és a szorongás is okozhat mellkasi fájdalmat (Dátum: 2017-12-22 07:00:00 Forrás: Életforma)

A mellkasi fájdalom ijesztő tünet, aminek számos forrása lehet, és amelynek mindenképpen utána kell járni. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a lehetséges okokra hívta fel a figyelmet.


Nem a tulajdonod! A TÁRSAD! (Dátum: 2017-12-21 17:00:00 Forrás: Életforma)

Alighogy beköltöztünk pesterzsébeti sorházunkba, egy szép cirmos cica ült le a teraszunkra. Keservesen nyávogott. Látszott rajta, hogy éhes. Kapott egy kis maradék túrós tésztát. Jól lakott, kényelmesen besétált a konyhába, leült a hűtőszekrény elé, és dorombolni kezdett. Rögtön rájöttem, egy ez egy kitett állat. Felismerte a hűtőt! Átgondoltam. Gyerekkoromban volt cicám, tudtam mivel jár, de vajon mit szól hozzá a férjem? Neki soha nem volt kisállata. Megbeszéltük. Hyppolit maradt, és több mint 10 éven át volt hűséges társunk, barátunk, aki soha többé nem nyávogott!    


Áfonyás pulykamell kelbimbóval (Dátum: 2017-12-21 14:00:00 Forrás: Életforma)

Van-e csodálatosabb ősszel az áfonyánál? Van, de most pont az áfonyát választottam, mert minden minőségében szeretem! A pulyka meg egyenesen jól áll neki! Egyszerű, de annál finomabb kis recept, és nemcsak őszre! Jó lesz ez még télen is! Ezzel még annak a pasinak is elhódítod a szívét, aki amúgy állítólag nem szereti az édeset! 


Akik segítenek megtalálni az igazit (Dátum: 2017-12-21 10:00:00 Forrás: Életforma)

Magyarországon több blog is foglalkozik társkeresőknek szóló tanácsadással, illetve párkapcsolatban élőknek, esetleg valamilyen személyes elakadással (önbizalomhiány) rendelkezők számára életviteli útmutatással. A verseny meghirdetését az a gondolat adta, hogy kevés elismerést kapnak azok a szakmai bloggerek, akik más emberek problémáin próbálnak meg segíteni, akár szabadidejükben, akár a munkájukból kifolyólag. Az Első Találkozás Magazin ezen szeretett volna változtatni, így elhatározták, hogy versenyt indítanak a hazai párkapcsolati bloggerek között, akik a témában rendszeresen publikálnak.


Miért nem múlik a fejfájásom? (Dátum: 2017-12-21 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egyre ismertebbek a különböző ételintoleranciák. Az általuk okozott szerteágazó tünetektől – gyomor-és bélrendszeri panaszok, bőr- és idegrendszeri tünetek - sokan szenvednek. A felnőttek 15-30 százaléka érzékeny valamilyen ételre. Ilyenkor diétázni kezdenek, rendszerint a leggyakrabban problémákat okozó összetevőket: glutént, tejet és cukrot hagyják el, ám sok esetben a tüneteik idővel mégsem javulnak. Dr. Sárdi Krisztina gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa szerint ilyen a kevésbé ismert, alacsony-hisztamintartalmú étrend is segíthet.


Neked is az Unicum a gyengéd? (Dátum: 2017-12-20 17:00:00 Forrás: Életforma)

Először invitált rendhagyó, karácsonyi tárlatvezetésre a Zwack Múzeum és Látogatóközpont a hétvégén. Olyan remek idegenvezetőink voltak, mint Zwack Sándor, a Zwack Unicum Nyrt. igazgatóságának elnöke, és Magyarország egyik legismertebb zenekarának, a Halott Pénznek a tagjai.     


Szójaszószos-mézes pulykamell rizstésztával (Dátum: 2017-12-20 14:00:00 Forrás: Életforma)

Már akkor nagyon kedveltem a keleti konyhát, amikor még nem is jártam ott. Miután eltöltöttem jó fél évet a Távol-Keleten, sok mindent megértettem! Ez vonatkozik a gasztronómiára is! Ezt a finomságot azért kedvelem, mert minden benne van, amit nagyon szeretek. Ráadásul az egy tévhit, hogy a keleti fogások sokáig készülnek! A gondos tisztítás, pucolás, szeletelés valóban hosszú idő, de utána jön a wok, és pillanatok alatt kész a rengeteg fogás.    


A boldogság svéd titka (Dátum: 2017-12-20 10:00:00 Forrás: Életforma)

Pont jó! Ezt jelenti a svéd LAGOM szó. Arról szól, hogyan élhetünk harmonikusan és elégedetten a mindennapokban az evéstől kezdve, az öltözködésen át az életmódig, a munkáig. Vagyis tanuld meg élvezni a mértékletességet! E könyv szerzője Anna Brones, aki svéd kivándorló családban született az Egyesült Államokban. Ez a könyv abban segít, hogy tudatosabban éljünk, okosan kiléphessünk a napi mókuskerékből, hogy bölcsebben éljük a jelent!   


6 alattomos tünet, amiről tudnod kell (Dátum: 2017-12-20 07:00:00 Forrás: Életforma)

A menedzser életmódot folytató nők és férfiak életében jelenlévő stressz számos probléma forrása lehet. A bajt nemcsak a feltűnő mellkasi fájdalom és az erős szívdobogás jelezheti, de apróbb tünetek is. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa azokra a jelekre hívja fel a figyelmet, amelyeket a menedzserkardiológia hivatott kivizsgálni. 


Pezsgőkoktél gyermekkórussal (Dátum: 2017-12-19 17:00:00 Forrás: Életforma)

Nagykövetségek, reklámügynökségek képviselői és újságírók vettek részt a Ritz-Carlton Budapest karácsonyi fogadásán. Az igazi társadalmi eseményre majd kétszázan mentek el. Az étterem munkatársai ezúttal is kitettek magukért! 


Legyen Tiéd a pékmesterek titka (Dátum: 2017-12-19 14:00:00 Forrás: Életforma)

Bár a karácsonyi süteménykészítés sok ponton elbukhat, az alapja mégis a helyes lisztválasztás. Ebben ad most minden gyakorlott és kezdő sütőnek segítséget a Magyar Pékszövetség szakmai titkára, az ország egyik legelismertebb sütőipari szakembere.


A ráncosodás 7 fő oka (Dátum: 2017-12-19 10:00:00 Forrás: Életforma)

A kor természetes velejárója a ráncok megjelenése, amik ellen azonban sokat tehetünk. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikus a személyre szabott kezelések anti-aging hatásaira hívta fel a figyelmet.


Kismama, ettől még nem lesz allergiás a gyerek (Dátum: 2017-12-19 07:00:00 Forrás: Életforma)

Megelőzés céljából nem érdemes terhesség és szoptatás alatt kizárni az étrendből a gyakori allergéneket – tej, tojás, glutén, mogyoró – mert ezzel nem csökkentjük a gyermeknél az esetleg megjelenő allergia kockázatát. Dr. Polgár Marianne gyermekgyógyász, gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa elmondta, hogy diétázni csak abban az esetben szükséges, ha a gyermeknél már megjelentek az allergiás tünetek.


Négylábú szeretetfutár (Dátum: 2017-12-18 17:00:00 Forrás: Életforma)

Karácsony közeledtével sokan érzik úgy, hogy szívesen megosztanák a készülődés örömét egy négylábú családtaggal. A Rex Alapítvány ünnepi programja abban segít, hogy felelősségteljes döntést hozzunk! Vagyis olyan társat válasszunk magunk mellé, aki hosszútávon is a család teljes jogú tagja maradhat. Ennek érdekében a leendő gazdi decemberben még az átlagosnál is komolyabb tanácsadásban részesül az alapítványnál.


Pulykamell szőlőmártással (Dátum: 2017-12-18 14:00:00 Forrás: Életforma)

Fantasztikus párosítás a pulyka és a szőlő. Az ünnepek felé közeledve, pedig egyre csábítóbb! Ez a recept annyira jól sikerült, hogy szerintem kitűnően alkalmas arra, hogy ráhangolódj az ünnepekre! Nem kell mást tenned, mint elkészíteni, és a pároddal egy jó kis forralt borral megenni! Ne felejts el egy-két gyertyát is meggyújtani!     


Itt jönnek a legjobb sztorik! (Dátum: 2017-12-18 10:00:00 Forrás: Életforma)

Rendhagyó időutazásra hívja nézőit az RTL Klub december 18. és december 22. között: Az első 20 évünk című riportműsorban felbukkan, és megszólal szinte mindenki, aki a csatorna 1997-es indulása óta hozzájárult a sikerekhez. Újra megelevenednek két évtized legjobb pillanatai, a nézők bepillantást nyerhetnek a kulisszák mögé, de féltve őrzött műhelytitkokra is fény derül majd.


Kávé, cigi, alkohol, stressz – na, ezt mind nem kéne! (Dátum: 2017-12-18 07:00:00 Forrás: Életforma)

Szenved a stressztől a magyar lakosság 61%-a. 13%-uk pedig rendszeresen tapasztal szorongásos tüneteket. Az azonos arányban résztvevő nők és férfiak csupán negyede éli mindennapjait feszültségmentesen, a legnagyobb terhelést a 20-29 éves korosztály éli meg. 


Beni két éve kistestvért akart, idén vajon mi lesz? (Dátum: 2017-12-17 17:00:00 Forrás: Életforma)

Az advent Dobó Ágiéknak is az év egyik legszebb időszaka. A csinos anyuka idén már két kisfiával együtt készül az ünnepekre, akiket egyre jobban próbál bevonni a teendőkbe. Beni elmúlt négyéves, lelkesen segít a lakás díszítésében, és rajzokkal várja a Jézuskát. A rohanós hétköznapokból kiszakadva ilyenkor Ágiék körül is minden lelassul kicsit, próbálnak minél több időt együtt tölteni.


Paksi feketeleves (Dátum: 2017-12-17 14:00:00 Forrás: Életforma)

A Kávés Szakma Legjobbjai díjátadó gálán négy kategóriában – kávé, kávézó, barista, kávépörkölő – hirdettek eredményt, A Paksi Kávé a TOP 10 KÁVÉZÓ kategóriában az előkelő 2. helyezést érte el. Az új kávékultúra meghonosítására készülő paksi Umami Coffe Roasteryt pedig az a megtiszteltetés érte, hogy mindhárom kategóriában bekerült a legjobbak közé, amiben indult.


Madárház karácsonyra – újHáz-módra (Dátum: 2017-12-17 10:00:00 Forrás: Életforma)

Te is ezt szeretnéd, ha madár lennél! A Dunakanyar egyik legszebb részén, Göd ősfásában új madáretetők jelentek meg. Az újHÁZ Centrum Jót tenni jó kampányához igazodva a Piramis Építőház Kft. munkatársaival közösen bebizonyították, hogy a gondoskodást mindenki megérdemli, még a madarak is! Na, vészeljük át ezt a telet, aztán jöhet a fészekrakás! Ugye?


Szorító érzés van a nyakában? Irány az ultrahang! (Dátum: 2017-12-17 07:00:00 Forrás: Életforma)

Ismerős az az érzés, mintha szorítaná a nyakát a ruhája? Állandóan igazgatja az ingét, blúzát, nyakkendőjét, hogy véget vessen a kellemetlen, fojtogató panasznak, ám hiába? Meglehet, hogy pajzsmirigy betegség okozza a zavaró érzést.


A szőkék nem buták, de csalfák! 5 típus, akit kerülj el! (Dátum: 2017-12-16 17:00:00 Forrás: Életforma)

Sokszor egyértelmű jele van annak, hogy a párunk megcsal minket. A megváltozott szokások, gyanús titkolózás, a telefon elrejtése mind elülteti bennünk a gondolatot, hogy a párunk titkol valamit előlünk, és valószínűleg megcsal minket. De mi lenne akkor, ha már eleve tisztában lennénk azzal, milyen típusú embereknél futunk nagyobb eséllyel bele egy esetleges megcsalásba? A hazai szeretőkereső portál, a viszony.hu saját felhasználóinak statisztikáiból és több tudományos kutatás alapján összeállított egy listát, mely típusoknál jobb óvatosnak lenni.


Karácsonyi extra csokis-narancsos muffin (Dátum: 2017-12-16 14:00:00 Forrás: Életforma)

Akármilyen egészségtudatos ember is vagy, az ünnepekkor Neked is kijár egy kis élvezet! Kifejezetten ilyen helyzetekre fejlesztettek ki olyan muffin-port, amely nem tartalmaz hozzáadott cukrot, viszont magas fehérje- és rosttartalommal rendelkezik. Bár nem csak karácsonykor fogyaszthatod bűntudat nélkül ezeket az ínycsiklandó táplálék-kiegészítőket, most kifejezetten az ünnepre mutatom ezt a receptet Dudás Lili fitneszedző, életmód tanácsadó ajánlásával.


Én vagy a húsom? Válassz! (Dátum: 2017-12-16 10:00:00 Forrás: Életforma)

Azon magyar vegetáriánusok, akik választás elé állítják párjukat, vagyis, hogy én, vagy a hús, lehet, hogy meg fognak lepődni! Egy új felmérésből kiderült, hogy az ehhez hasonló ultimátumok esetében a magyarok 75 százaléka inkább a húst választaná a szerelem helyett! Na, akkor gondolkodjunk!


Komoly baj lehet a szabálytalan szívverés hátterében (Dátum: 2017-12-16 07:00:00 Forrás: Életforma)

A szívritmuszavar leggyakoribb formája a pitvari remegés, azaz pitvarfibrilláció, amelynek olyan súlyos szövődményei lehetnek, mint a szívelégtelenség vagy a stroke, ha nem kezelik megfelelően. A legutóbbi egészségjelentés adatai szerint 2015-ben a halálozások hátterében legnagyobb arányban a keringési rendszer megbetegedései álltak. A nők esetében ez azt jelenti, hogy halálozások 55%-át okozta a keringési rendszer betegsége, míg a férfiaknál ez az arány 45% volt.


Debrecenben játszanak a macskák (Dátum: 2017-12-15 17:00:00 Forrás: Életforma)

Gyakran hivatkoznak az irodalmi recenzióik a Macskajáték többértelműségére, hogy a szerelmen keresztül az öregségről, magányról, a halállal való szembenézésről is beszél Örkény. Arra a kérdésre, hogy miről szól számára a Macskajáték, Kubik Anna így válaszolt: a játszmáink között a szeretet hiányzik mindenkinek, és ez nem pótolható semmivel. Látogassunk el Debrecenbe, a Csokonai Színházba!


Kecskesajtos-céklás pulykaburger (Dátum: 2017-12-15 14:00:00 Forrás: Életforma)

Így turbózhatod fel a gyorséttermek olykor unalmas kínálatát! Ráadásul pontosan tudod, hogy mi kerül a szépen előkészített zsemlédbe! Ugye milyen guszta? Kápráztasd el barátaidat! Ez mégiscsak egy kézimunka, nem!? Egy biztos, a pulyka, a cékla és a kecskesajt is nyerő!


Eldőlt a parfümharc (Dátum: 2017-12-15 10:00:00 Forrás: Életforma)

A luxusáruk szállítója megtilthatja a szerződéses forgalmazóinak, hogy az árukat harmadik felek olyan internetes platformjain keresztül értékesítsék, mint például az Amazon – döntött az Európai Unió Bírósága. A luxemburgi testület szerint az ilyen tilalom alkalmas az áruk luxusimázsának megőrzésére, és főszabály szerint nem haladja meg az ehhez szükséges mértéket.


Kék-zöld foltok! Megvertek? (Dátum: 2017-12-15 07:00:00 Forrás: Életforma)

Előfordulhat, hogy a véralvadásgátló terápiát a betegnek élete végéig alkalmazni kell, hogy elkerülhesse az újabb trombózis kialakulását. Igen ám, viszont sokaknak problémát okoz, hogy a készítmény szedése során kék-zöld foltok tarkítják a bőrüket. Prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját kérdeztük arról, vajon mi minden állhat a gyakori panasz hátterében.


Csak a kezemet tessék figyelni! Jelszó: vintage (Dátum: 2017-12-14 17:00:00 Forrás: Életforma)

Az adventi hajrában zsúfolásig telnek a bevásárlóközpontok, pedig a legszebb dekorációhoz vagy tökéletes ajándékhoz sokszor inkább a kreativitás a kulcs. A saját készítésű díszek segítségével átélhetjük az alkotás semmivel össze nem hasonlítható érzését, ráadásul ebben az örömben a környezetünk is osztozni fog.


Sütőtökös rizottó pulykahúsgombóccal (Dátum: 2017-12-14 14:00:00 Forrás: Életforma)

Gyors és egyszerű étel itt, a nagy ünnepi karácsonyi készülődés előtt ez a fogás. Erre biztosan lesz időd - ezer gondod mellett. A rizottó alapjában is egy kiváló olasz találmány. Egy a titka, csak első osztályú alapanyagokból szabad elkészíteni! Csak megsúgom, a sütőtök nagyon pikánssá teszi!


Takarítási tippek az év végi hajrában (Dátum: 2017-12-14 10:00:00 Forrás: Életforma)

Őrült rohanás előzi meg az év utolsó hónapjában a meghitt ünnepet. Versenyfutás az idővel az egész ünnepi előkészület, aminek nélkülözhetetlen elemei a rendrakás, és a takarítás. Hol kezdjünk neki egy nagytakarításnak? Érdemes-e egy kimerítő napba zsúfolni minden teendőt? Szuper tippeket osztott meg az ország egyik ismert online takarítószolgálata.


Ezek a hormonális eltérések fordulnak elő a leggyakrabban IR mellett (Dátum: 2017-12-14 07:00:00 Forrás: Életforma)

Az inzulin-értékek magasabb szintje egy sor más hormonális zavart idézhet elő, ezért az inzulinrezisztencia mellett gyakran más endokrin problémák is jelen vannak. Hogy mik fordulnak elő a legtöbb esetben, arról dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája beszélt.


Jönnek a Geminidák! (Dátum: 2017-12-13 17:00:00 Forrás: Életforma)

A napokban érkezik a Geminida meteorraj, egy az augusztusihoz mérhető nagyságrendű csillaghullás. A szerencsések óránként száznál is több hullócsillagot láthatnak, ha kedvező az időjárás és megfelelő helyet választanak a megfigyelésre.


Pikáns pulykahúsgolyók – egy kis bulihoz is (Dátum: 2017-12-13 14:00:00 Forrás: Életforma)

Itt a karácsonyi bulik ideje! Te mit készítesz például egy munkahelyi vidámkodásra? A mini fasírt már uncsi, de itt egy remek ötlet! Gyorsan elkészül, egy falat, könnyen be lehet kapni egy kis kenyérrel, mielőtt a forralt bor győz, és nem énekelsz bátran hülyeségeket a főnöködnek!


5 szépségkezelés, hogy te is ragyogj az ünnepekre (Dátum: 2017-12-13 10:00:00 Forrás: Életforma)

Az ünnepekre mindenki szeretné a legjobb formáját hozni a partikon, családi-baráti találkozókon.Összegyűjtöttük a leghatékonyabb kezeléseket, amelyek még beleférhetnek az adventi időszak rohanásába.


Miért vitték le a vérnyomás értékeket? (Dátum: 2017-12-13 07:00:00 Forrás: Életforma)

Miért emelték a magas vérnyomással diagnosztizáltak számát 75 millióról 103 millióra az amerikai szakmai szervezetek? Miért kell az idősebbeknél is azokat az értékeket megcélozni, mint a fiatalabbaknál? Miért olyan fontos az életmód a magas vérnyomás kezelésében? Ezekre a kérdésekre kereste a választ dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája és dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke.


Télen veszélyesebb a defekt! (Dátum: 2017-12-12 17:00:00 Forrás: Életforma)

Statisztikák szerint a defektek 23%-a sötétedés után következik be, 50%-a pedig lakott területen kívül, sötét, nehezen belátható útszakaszokon éri az autósokat, ami a lecsökkent látótávolság és a hosszabb esték miatt télen fokozott veszélyforrást jelent a vezetők számára. Új téli abroncs vásárlásakor ezért érdemes defekttűrő abroncsot felszereltetni gépjárművünkre. A cserével késlekedő gépkocsi tulajdonosoknak az idén azonban nemcsak a gumiszervizben kell többet fizetniük az új abroncsokért, de akkor is, ha webáruházból rendelik azokat - állítja a Bridgestone szakértője.


Quiche (Dátum: 2017-12-12 14:00:00 Forrás: Életforma)

A quiche olyan a franciáknak, mint az olaszoknak a pizza. Klasszikus francia étel, melynek alapja egy omlóstészta fészek, melyben gazdag feltéteket helyezünk el, tejszínes tojással nyakon öntjük, megsütjük.


Hogyan szabaduljunk meg a hívatlan albérlőktől? (Dátum: 2017-12-12 10:00:00 Forrás: Életforma)

Orrdugulás, a kivörösödött, viszkető, könnyező szemek a légúti allergiáknak jól ismert tünetei, melyet nemcsak pollenek, hanem a lakáson belüli allergének, például a házi poratka is okozhat. Milyen módon lehet hatékonyan és tartósan enyhíteni a tüneteket?


Leggyakoribb tévhitek a pajzsmirigyzavarokról (Dátum: 2017-12-12 07:00:00 Forrás: Életforma)

Szinte nincs is olyan család, melynek tagjai közt ne lenne legalább egy valaki, aki ne küzdene valamilyen pajzsmirigyzavarral. Sajnos a probléma népbetegségnek számít, és számtalan gondot generál. Bár sokakat érint, mégis rengeteg a tévhit vele kapcsolatban. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája a leggyakoribbakat oszlatta el.


Ha nem szagos és nem nyávog, jöhet (Dátum: 2017-12-11 17:00:00 Forrás: Életforma)

Leginkább a hangosan telefonáló és túl sokat fecsegő vagy ápolatlan útitársakat kerüljük, de a házi kedvencek, sőt a hírességek is feszélyezik a hosszabb útra indulókat – derült ki az Oszkar.com Telekocsi felméréséből. De más izgalmas dolgokra is fény derült...


Soha véget nem érő parazitaszezon? (Dátum: 2017-12-11 10:00:00 Forrás: Életforma)

A klímaváltozás és a paraziták kiváló alkalmazkodóképességének köszönhetően a hagyományos értelemben vett parazitaszezon kezd eltűnni, és a téli időszakban sem csökken az élősködők száma. Éppen ezért fontos, hogy a négylábú kedvenceket egész évben védjük a külső paraziták ellen.


Lehet, hogy a gerince miatt fáj a lábfeje? (Dátum: 2017-12-11 07:00:00 Forrás: Életforma)

Gyakran tapasztaljuk a lábfejfájdalmat, amelyet az esetek többségében a nem megfelelő cipő viselése okoz. Ám nem mindig a lábbeli a hibás, előfordulhat, hogy anatómiai vagy a gerincből kiinduló idegi probléma miatt jelentkezik a zavaró tünet. Derítsük ki az okát!


Kiosztották az Anilogue Nemzetközi Animációs Filmfesztivál díjait (Dátum: 2017-12-10 17:00:00 Forrás: Életforma)

Az egész estés animációk versenyét A hegyek és vizek könyve című kínai animáció nyerte, A világ innenső végén, a zsűri külön elismerését kapta. A rövidfilmek versenyében A teher című animáció nyerte a 15. Anilogue Nemzetközi Animációs Filmfesztivál 2000 eurós díját, Lovrity Anna Katalin Vulkánsziget című rövidfilmje, a Lerajzolni valakit kilencszer, a Nem történik semmi és a Manivald külön elismerésben részesült, utóbbi kapta a közönségdíjat is.


Hoppá! Mától december 10. az ASZÚ VILÁGNAPJA! Ünnepeljünk! (Dátum: 2017-12-10 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ha a karácsonynak íze volna, olyan lenne, mint a tokaji aszúé! Tele mézzel, aszalt gyümölcsökkel, fűszerekkel, naranccsal, karamellel. Magyarország egyik legősibb, de mindenképpen legismertebb bora a tokaji aszú, és azon belül is a mádi bor. Ezt a vidéket még az őslények is láthatták, mert magasabban állt a Király-dűlő, mint a Pannon-tenger vízszintje. ...És ez csak pár dolog, amit megtudhattunk a nem borszakértők, de kedvelők Wineglass sajtóklubjának Mádi Kör Eredetvédelmi Egyesület bemutatóján.  


Nekem szól! De figyelj csak, neked is! (Dátum: 2017-12-10 10:00:00 Forrás: Életforma)

Átadták a Nekem Szól! Egészségértés Díj 2017 pályázat díjait! Az első ezúttal az Országos Gerincgyógyászati Központ lett. Az elismerést  az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete álmodta meg. Köszöjük!


Így jönnek el az angyalok (Dátum: 2017-12-10 07:00:00 Forrás: Életforma)

Nyakunkon a karácsony, ezt jelenti az adventi várakozás. Van, aki ezt teherként éli meg, s vannak olyanok is, akik teljesen átszellemülten várják az ünnepeket. Tartozzunk bármelyik csoportba is, fogadjuk meg a szakértő tanácsát, hogy igazi karácsonyi hangulatot teremthessünk otthonunkba, hogy aztán a következő hetek valóban emelkedett hangulatban, gyermeki izgalommal párosulva teljenek. Sok sikert!


Amikor a tudás meghajlik a csoda előtt (Dátum: 2017-12-09 17:00:00 Forrás: Életforma)

A Semmelweis Egyetem Pető András Pedagógiai Intézetének jótékonysági gálaműsorán nemcsak a kicsiket, hanem a tudományos élet neves képviselőit is varázsbuborékok repítették el a csodák birodalmába. A Fővárosi Nagycirkusz karácsonyi műsorának sztárja Agustín Viglione héliummal teli szappanbuborékai nemcsak létükkel kápráztatták el a Magyar Tudomány Ünnepe záró eseményének résztvevőit, hanem azt is jól igazolták, hogy az emberi szorgalommal, leleménnyel és hallatlan türelemmel végrehajtható csodák legnemesebb szimbóluma az artistaművészet.


Falusi zúzapörkölt Mártinál (Dátum: 2017-12-09 14:00:00 Forrás: Életforma)

Sokan ódzkodnak a belsőségektől, pedig a tévhitekkel ellentétben egészségesek, finomak, és rendkívül változatossá teszik a heti menüt. Ezúttal a csirkezúzát választottam, de ugyanez a recept remekül működik libából vagy kacsából is! Vidéken, ahol mindig takarékosan főztek az emberek, mindent hasznosítottak. Nem véletlen, hogy ott találod meg a legjobb ízeket. A fogás további előnye, hogy egyszerre jó sokat készíthetsz belőle, és ha nem fogy el, nyugodtan lefagyaszthatod! Legközelebb csak egy mikró kell a finom ebédhez!  


Mosásból is megárt a sok (Dátum: 2017-12-09 10:00:00 Forrás: Életforma)

A hölgyek természetes törekvése, hogy mindig frissek, tiszták és illatosak legyenek. Igaz ez az intim területeikre is, ám az intimhigiénia gyakran kényszeres tisztálkodásba csap át. Ez viszont többet árt, mint használ, különösen akkor, ha az irrigálásról van szó.


Görbe az ujjad? Lehet, hogy autoimmun betegséged van! (Dátum: 2017-12-09 07:00:00 Forrás: Életforma)

A szkleroderma egy olyan autoimmun betegség, melynek több típusát ismerjük. Ezek egyike a szisztémás szkleroderma, másnéven progresszív szisztémás szklerózis, mely komoly szövődményekkel jár, elsősorban a belső szervek – tüdő, vese, belek – betegszenek meg, és az ujjak végleges görbületével is járhat. Hogy egy kicsit áttekinthetőbbé tegyük az autoimmun betegségek működését, az említett fogalmak értelmezéséhez dr. Kádár János immunológus, az Immunközpont főorvosának segítségét kértük.


Matricát a felhőből! (Dátum: 2017-12-08 17:00:00 Forrás: Életforma)

Folyamatosan növekszik a Simple applikáción és az online felületen vásárolt autópálya matricák száma. Az OTP Mobil szerint a tavalyi tranzakciószám a háromszorosára is növekedhet idén. A legtöbben heti matricát vásároltak, a legnépszerűbb időszakok az év eleje valamint a nyári iskolai szünet hónapjai. Van néhány fontos változás, amire érdemes odafigyelni: a 2018-as matricák elővásárlása már december elsején elindult, illetve lesznek új fizetős szakaszok is, így érdemes már ezekkel is számolni a 2018-as utazások tervezésénél.


Spenótos pulykás rizottó (Dátum: 2017-12-08 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ma is az egyik legnépszerűbb egytálétel nálunk a rizottó. Kevesen tudják, hogy olasz fogásról, és annak ezer variációjáról beszélünk. Az a lényeg, hogy csak kizárólag jó minőségű alapanyagokat válasszunk. És mielőtt azt hiszed, mindent tudsz, megsúgom: a rizottó csak annyiban hasonlít a bácskai rizses húshoz, hogy van benne rizs... És most elő az olaszos éneddel!


Na, most aztán vegyél egy nagy levegőt! (Dátum: 2017-12-08 10:00:00 Forrás: Életforma)

A mai rohanó világban nincs sem elég időnk, sem energiánk még arra is odafigyelni, hogy megőrizzük testben, illetve lélekben is az egészségünket. Pedig az élet nem a folyamatos robotról szól, és nagyon fontos, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben – írja az inuasauna.hu. De egy kis odafigyeléssel és az ideális körülmények megteremtésével igenis van rá megoldás!


11 szív-érrendszeri tünet, amikre a nőknek figyelniük kell (Dátum: 2017-12-08 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egyre többen tisztában vannak vele, hogy a menopauzával megszűnik a nők korábbi relatív védettsége a szív-érrendszeri betegségekkel szemben. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta azokra a tünetekre hívja fel a figyelmet, amelyeket ajánlott kivizsgáltatni.


Új sminktetoválási irányzat született (Dátum: 2017-12-07 17:00:00 Forrás: Életforma)

Készüljetek, hölgyek! Így lesztek szépek az ünnepekre! Kalcsu Kati a sminktetoválás hazai meghonosítója, új irányzatot hozott létre. Az Haute Couture Sminktetoválás - akárcsak a divatban – a legmagasabb minőséget testesíti meg.


Pulykás moussaka (Dátum: 2017-12-07 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ez a recept maga az őszi muzsika! Minden benne van, amit csak szem-száj kívánhat! Készíts mindent elő, azután csak rakod, meg rakod, azután csak eszed, meg eszed, meg... Az étel egyébként a Balkánról, a Földközi tenger keleti feléből származik, onnan, ahol csak megterem a padlizsán. A magyar turisták elsősorban görög változatát ismerik.


Lakásfelújítás télen? Semmi sem lehetetlen (Dátum: 2017-12-07 10:00:00 Forrás: Életforma)

Ha belső átalakításra adnánk a fejünket, számos  feladatot a téli időszakban is elvégezhetünk, és mer nem főszezon, még jelentős árengedményekre is számíthatunk – mondják az újHÁZ Centrum szakértői, akik összegyűjtötték azokat a munkálatokat, amiket az előttünk álló hónapokban is végrehajthatunk.


Ingadozó vércukorszint – mit tehetünk ellene? (Dátum: 2017-12-07 07:00:00 Forrás: Életforma)

Cukorbetegség esetén nagy gondot kell fordítani a megfelelő vércukorszint beállítására. Előfordulhat azonban, hogy az illető gyakran ingadozó értékeket produkál, és hol túl alacsony, hol pedig túl magas vércukor értékeket mér. Ennek nemcsak rövid, hanem hosszú távon is van szerepe a szövődmények kialakulásában.  Ezek okairól és kezeléséről dr. Porochnavecz Mariettát, a Cukorbetegközpont diabetológusát kérdeztük.


Alföldi és Básti Juli együtt kísért (Dátum: 2017-12-06 17:00:00 Forrás: Életforma)

Alföldi Róbert rendezésében mutatja be a Centrál Színház Ibsen fájdalmasan keserű darabját, a Kísérteteket. Középpontjában egy középkorú nő, Alvingné áll, aki egész életében férje bűneit titkolta és kompenzálta a társadalmi elvárások nyomására. A férfi halála után azonban minden elfojtás és hazugság felszínre tör, és nem marad többé következmények nélkül. A női főszerepet Básti Juli játssza Gáspár Tibor és Gáspár Sándor pedig először látható a Centrál Színház színpadán.


Sütőtökös pulykatekercs (Dátum: 2017-12-06 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ez tényleg egy ünnepi fogás! Bátran tálalhatod akár karácsonykor is! És micsoda színek! És mennyi egészség ebben a kis tálban! Ha ezt készíted, az már biztos, hogy Te leszel idén az igazi trendi konyhatündér! Megígérem!


Szabadságszabályok: ebben az esetben átvihető a szabadnap jövőre (Dátum: 2017-12-06 10:00:00 Forrás: Életforma)

A munkavállalónak rendelkeznie kell a ki nem vett, fizetett éves szabadsághoz való jog átvitelének és felhalmozásának lehetőségével, amennyiben a munkáltató nem biztosítja e munkavállaló számára a fizetett éves szabadsághoz való jogának gyakorlását. Az uniós joggal ellentétes az, ha a munkavállalót arra kötelezik, hogy még az előtt vegye ki a szabadságát, hogy meggyőződhetne arról, hogy annak idejére jogosult-e fizetett szabadságra – mondta ki az Európai Bíróság.


Élhetnek boldogan a pikkelysömörösök? (Dátum: 2017-12-06 07:00:00 Forrás: Életforma)

Globális boldogságfelmérést készített a LEO Innovációs Laboratórium, a LEO Pharma független szervezete, mely szerint a magányosság és az orvosokba vetett bizalom erősen összefügg a pikkelysömörösök boldogságérzetével. A kutatás alapján a psoriasissal élők a latin-amerikai országokban a legboldogabbak. Magyarországon a „Tegyünk együtt az egészséges bőrért!” rendezvény keretében mutatták be a vizsgálat eredményeit.


Már két éve beszélünk Magyarul Balóval (Dátum: 2017-12-05 17:00:00 Forrás: Életforma)

Prima Primissima díjat kapott Baló György. A 15. alkalommal kiosztott rangos elismerést magyar sajtó kategóriában az idén kollégánk, Baló György szerkesztő-műsorvezető vehette át.


Télapó kedvenc sütije – ezt is kiteheted az ablakba (Dátum: 2017-12-05 14:00:00 Forrás: Életforma)

Hogy az igazi télapó is ezt a sütit kedveli-e a legjobban, azt nem tudjuk, de az utcabeli Sanyi, aki minden évben talpig pirosba öltözik, imádja ezt a sütit. Most is ezzel várjuk.Szerintünk jövőre is visszajön.


Az 1000 éves határ mentén (Dátum: 2017-12-05 10:00:00 Forrás: Életforma)

Erdélyben járt a zuglói Dr. Mező Ferenc Általános Iskola 66 tanulója és 7 tanára 2017. október 9-13 -ig a Határtalanul! elnevezésű pályázat segítségével. Óriási élményekkel tértek haza a fiatalok!


7 tipp a piros betűs napokra (Dátum: 2017-12-05 07:00:00 Forrás: Életforma)

A menstruáció idején a higiénia még jobban felértékelődik, ilyenkor szükséges fokozottan ügyelnünk intim területeink tisztántartására. Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa egy csokorba gyűjtötte azon tippjeit, amelyek megfogadásával minimálisra csökkenthető a diszkomfort érzés a piros betűs napokon.


Válj egy estére Titanic kutatóvá! (Dátum: 2017-12-04 17:00:00 Forrás: Életforma)

Fedezd fel a világ legismertebb hajóroncsának titkait sötétben, zseblámpák fényében! Válj egy este erejéig Titanic kutatóvá, és érezd át az expedíciók izgalmát, amelyek először világították meg a mélyben a Titanic körvonalait!


5 dolog, amire figyeljen, ha ételallergiást lát vendégül! (Dátum: 2017-12-04 14:00:00 Forrás: Életforma)

Az előttünk álló ünnep, a rokonlátogatással egybekötött ebédek és vacsorák időszakában azokra is figyelnünk kell, akik ételallergiával küzdenek. Érdemes tájékozódni az allergia jellegéről, hogy ne hozzuk magunkat, de a vendégünket se kényelmetlen helyzetbe, amikor kínálunk. Sasvári-Szekeres Anita, a Budai Allergiaközpont dietetikusa a speciális diétát tartók nehézségeiről tájékoztat.


6 dolog, amit nem tudtunk a kötelezőről (Dátum: 2017-12-04 10:00:00 Forrás: Életforma)

Tudta, hogy jelenleg hazánkban a legolcsóbb a kötelező biztosítások díja? Szomszédjaink közül Ausztriában a legdrágább a biztosítás, ott a az ötszöröse, de a többi szomszédos országban is átlagosan a kétszerese a magyar díjnak az autósok által fizetendő díj. De van itt még más is, amiről még nem hallottunk...


5 jel, amiből csecsemőknél felismerhető a fülgyulladás (Dátum: 2017-12-04 07:00:00 Forrás: Életforma)

Kisgyermekek és óvodások már könnyen elpanaszolják, de hogyan deríthetjük ki, ha csecsemőnknek fáj a füle? Az ebben az életkorban előforduló fülgyulladás okairól és tüneteiről dr. Holpert Valéria  fül-orr-gégészt, a Fül-orr-gégeközpont orvosát kérdeztük.


Gyerek nélkül nincs boldogság? (Dátum: 2017-12-03 17:00:00 Forrás: Életforma)

Külföldön már évek óta folynak a kutatások azzal kapcsolatban, vajon azok a párok boldogabbak-e, akik nevelnek utódokat, vagy azok, akik ettől tudatosan elzárkóznak. A Ragaszkodj hozzá! kezdeményezés arra volt kíváncsi, a magyar párok számára mit jelent a gyermekvállalás.  


Pulykás rakott karfiol sütőtökkel és quinoával (Dátum: 2017-12-03 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ne feledd, a quinoát az inkák aranyának is nevezik! 8-9 ezer évvel ezelőtt a Titicaca-tó környékén, már a korabeli gasztronómia része volt. A gabonaféle kicsit hasonlít a rizshez, kicsit a kuszkuszhoz, de azoknál sokkal finomabb. Így fogj hozzá ennek a vidám őszi receptnek, amit a pulyka csak megkoronáz!


Beyoncé dalokkal jön koncertezni a Harlem Gospel Chior (Dátum: 2017-12-03 10:00:00 Forrás: Életforma)

2016 után ismét Magyarországra látogat a jazz és gospel New York-i kórusa, a Harlem Gospel Chior. Az előző évek  hatalmas sikere után idén decemberben koncertet adnak hazánk fővárosában.


Honnan tudom, hogy hatástalan nálam az aszpirin? (Dátum: 2017-12-03 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egy esetleges szívinfarktus vagy stroke megelőzése gyanánt sokan szednek alacsony dózisú aszpirint, mely köztudottan –vérlemezke- thrombocyta aggregáció gátló hatással is rendelkezik.Néhányuknál azonban a kívánt eredmény elmarad, és mégis kialakulnak életveszélyes vérrögök. Mi ennek az oka?


Mitől lesz egy nő igazi? (Dátum: 2017-12-02 17:00:00 Forrás: Életforma)

Sokszor hangzik el a kérdés: mit tesz egy nőt igazi nővé? Van, aki a viselkedésre, tartásra szavaz, míg mások egy csinos ruhában, esetleg egy magassarkúban és piros rúzsban látják a nőiességet. Mielőtt az utcára lépnénk, és tetőtől talpig végigmérjük magunkat a tükörben, talán ami a legjobban szemet szúr az az, hogy a táskánk mennyire passzol az öltözékünkhöz vagy a cipőnkhöz. Egy jól megválasztott táska rengeteget dobhat megjelenésünkön, nemcsak öltöztet, hanem kellőképp kifejezi stílusérzékünket.


Mennyei firenzei pulykamell (Dátum: 2017-12-02 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ez aztán egy temperamentumos olasz ínyencség! Már érzem is a számban a tejszínt, a kecskesajtot! Ne tétovázz, ezt ki kell próbálnod! Valami tökéletes egy hűvös őszi estéhez, és egy kis összebújáshoz! Válassz hozzá egy pohár finom bort is!


Simit, a török finomság (Dátum: 2017-12-02 14:00:00 Forrás: Életforma)

Aki járt már Törökországban, tudja, hogy szinte mindenhol belebotlunk ebbe a nagyszerű péksüteménybe. Kínálják utcán, teázókban, szállodák reggeli péksüteményei között. Finom kelt tészta, belül foszlós, kívül ropogós, mustmézbe és szezámmagba forgatott perec, aminek nem lehet ellenállni.


Fogyás után is feszes has (Dátum: 2017-12-02 10:00:00 Forrás: Életforma)

Sokszor elképzelted, hogy milyen lesz majd, ha sikerült lefogyni a felszedett kilókat? Láttad magad fitten és csinosan? Szinte biztos, hogy ebben a képben nem szerepelt a megereszkedett bőr a hason. A jelentős fogyás - nem kívánt – következményeként gyakran megereszkedik, elvékonyodik a hason bőr. A gond sajnos a leadott kilók számával arányos. Azonban jó eséllyel nem kell kés alá feküdni, a legtöbb esetben létezik más megoldás.


Mindent elfelejtesz? Lehet, hogy a pajzsmirigyed a hibás (Dátum: 2017-12-02 07:00:00 Forrás: Életforma)

Hová tettem a kulcsom? Miért is mentem át a másik szobába? Mit is mondott a kollégám a tegnapi értekezleten? Ezek és ehhez hasonló kérdések szinte kivétel nélkül minden ember fejében megfordulnak, ám van, hogy a feledékenység már zavaró méreteket ölt. Azonban még mielőtt kezdődő Alzheimer-t diagnosztizálna magának, érdemes megnézetni pajzsmirigye működését, mivel meglehet, hogy a túl kevés pajzsmirigy hormon okozza a panaszt. A témában dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológusa beszélt.


Jakabos legfeljebb átmegy a szomszédba (Dátum: 2017-12-01 17:00:00 Forrás: Életforma)

Karácsonyra hangolódó süteménysütésen vett részt Jakabos Zsuzsanna olimpikon úszónő, a Team Scitec sportolója, akiről megtudtuk, hogy imádja az édességeket, de fontos számára, hogy egészségesen étkezzen.


Seherezádé tortája (Dátum: 2017-12-01 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ahogy a neve is jelzi, a torta receptje elég messziről érkezett, az arab világból. Elkészítése egyszerű, hozzávalói nálunk is jól ismertek, így nagyon valószínű, hogy a kedvenc sütik között találjuk hamarosan. Én már megsütöttem!


Hol élsz, kedves Y generáció? (Dátum: 2017-12-01 10:00:00 Forrás: Életforma)

Még mindig megállíthatatlan a lakásárak emelkedése. A KSH statisztikái szerint Budapesten március végén átlagosan 700 ezer forinttal került többe egy ingatlan, mint 2016 decemberében. Tovább nyílik az olló a főváros és a vidéki települések között. A különbség mértékét jól mutatja, hogy míg egy budapesti fiatal átlagosan majd 18 millió forintért, addig községben élő kortársa 4,2 millió forintért juthat hozzá első ingatlanához.


Pasztell színű lesz az idei karácsony (Dátum: 2017-12-01 05:18:00 Forrás: Életforma)

A karácsonyi készülődésnek is vannak szakértői: ők azok, akik sokat dolgoznak azért, hogy a külföldön kapható, idei ünnepi dekorációk hozzánk is eljuthassanak, hogy terített asztalunk divatos, egyedi lehessen, és a pénztárcánkat se terhelje meg túlságosan. Boncz Péter, a Praktiker szezonális és kihelyezésekért felelős értékesítési osztályvezetője ilyen szakember, aki most 5 tippjével teszi könnyebbé számunkra a következő hetek bevásárlásait.


Liptai Claudia visszaszámolt (Dátum: 2017-11-30 18:00:00 Forrás: Életforma)

Van, amit nem lehet elég korán elkezdeni! A karácsonyi készülődés szinte mindenkinek tervezést jelent, és sokan már jóval december közepe előtt belevetik magukat a szervezkedésbe. Ilyenkor van lehetőség kibontakoztatni a kreativitást ajándékozásban, dekorálásban és persze a konyhában is. Liptai Claudiáéknál már december elején elindul az ünnepre hangolódás, a Somat Gold eseményén pedig párjával, Pataki Ádám cukrászmesterrel karöltve a közös süteménykészítésbe is bepillantást engedtek.


Padlizsánnal töltött focaccia (Dátum: 2017-11-30 17:00:00 Forrás: Életforma)

A focaccia az olasz konyha egyik közkedvelt tagja, nem más, mint egy lisztből, élesztőből és vízből álló lapos kenyér. Számtalan variációban létezik, de a világ szinte minden táján sütnek hasonló lepényféleséget hasonló tésztából.


Ádám, hol vagy? (Dátum: 2017-11-30 13:06:00 Forrás: Életforma)

Ha a férjből hiányzik a férfiasság, úgy a házassága sem lesz igazán boldog. A feleségnek hiányozni fog a férfi által nyújtott biztonság, a tartás. És a férj sem fogja megkapni azt a tiszteletet, amiről úgy érzi, férfiként járna neki. Sok házaspár nem is tudja, hogy kapcsolati problémái okait és megoldását ebben a könyvben találja meg. Ezt a könyvet minden párnak olvasnia, a benne átadott értékrendet pedig élnie kell! - írja Dr. Mészáros Ádám, párkapcsolati mediátor Bedő Imre könyvéről.


Húst hússal? – Mennyi dolga lesz itt majd az orvosoknak! (Dátum: 2017-11-30 12:50:00 Forrás: Életforma)

Mi magyarok még mindig nem figyelünk eléggé magunkra, húst eszünk hússal, keveset sportolunk, nem eszünk elég zöldséget és gyümölcsöt - derül ki a világ egyik vezető krémsajt márkájának legfrissebb, reprezentatív kutatásából. A Philadelphia megvizsgálta, hogy milyen étkezések szerepelnek napirendünkben, mennyire figyelünk élelmiszereink összetételére, milyen gyakran sportolunk vagy lazítunk a képernyő előtt. Kiss Ramóna segített.


5 tévhit a fogamzásgátlókról (Dátum: 2017-11-30 12:00:00 Forrás: Életforma)

Igen sokan nyúlnak fogamzásgátló tablettákhoz a nem kívánt teherbeesés ellen, melyek csaknem 100 %-os védelmet nyújtanak. Bár már jó ideje forgalomban vannak ezek a készítmények, még így is számos tévhit kering a köztudatban velük kapcsolatban. Dr. Hetényi Gábor, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza a leggyakoribbakat szedte össze.


Fűszeres, forró almaital (Dátum: 2017-11-30 11:00:00 Forrás: Életforma)

Hideg időben, karácsonyra készülődve imádom a fűszeres, gyömbéres sütiket és italokat. Ilyenkor a kávémat, vagy például egy gyümölcslevet is téliesítek. Ez az ital egyébként a legjobb módja az almás pite készítésekor keletkező frissen kinyomkodott almalé felhasználásának, nem mintha gond lenne frissen meginni, mindig kétszeres túljelentkezés van rá.


Ősrégi magyar lehet az Év gyümölcsfajtája (Dátum: 2017-11-30 10:00:00 Forrás: Életforma)

Nagyszüleink gyümölcsösének nagy múltú fajtája a tányéralma, Magyarország egyik jól termő őshonos gyümölcse. Idén a fekete berkenye és egy különleges meggy mellett ezt is megszavazhatjuk az év gyümölcsének!


Igenis meg lehet szabadulni a szemölcstől! (Dátum: 2017-11-30 07:00:00 Forrás: Életforma)

Akinek volt már dolga szemölccsel, tudja, hogy nem olyan könnyű megszabadulni tőle. A különböző szemölcsöket a humán papillomavírus – HPV – okozza, amelynek több mint 65 típusa ismert. Dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza a sokakat érintő vírusfertőzés kezelési lehetőségeire hívta fel a figyelmet.


Kekeckedő nők, szőrszálhasogató gazdagok (Dátum: 2017-11-29 18:00:00 Forrás: Életforma)

Csak minden 5. szállásadónál nem volt még példa kekeckedő vendégre – derült ki a Szallas.hu legújabb felméréséből. Jellemzően a nők és a tehetősebb vendégek tesznek panaszt, melynek tárgya akár a rossz időjárás is lehet, amit számonkérnek a szállásadón. A recepción vagy a vezetőségnél reklamálnak, de a többség bárkivel megelégszik, aki elérhető éppen. Bár a legtöbb szálláson csupán évi 1-2 alkalommal fordul elő szőrszálhasogatás, néhol hetente megesik. Általában a szolgáltatást, a többi vendéget vagy a berendezést éri szó.


Sült körtekrémleves édes pirítóssal (Dátum: 2017-11-29 17:00:00 Forrás: Életforma)

Jót tesz a körtének a karamellizálás, a pirítás, és a vajtól kellemesen selymes lesz a levesünk. Ha édes körtét kapunk, a cukor mennyiségét csökkentsük, vagy akár el is hagyhatjuk.


Kell-e felmentés testnevelésből az asztmás gyereknek? (Dátum: 2017-11-29 16:00:00 Forrás: Életforma)

Ha a gyerek fizikai terhelésre rendszeresen befullad, nehezen veszi a levegőt, akkor kerülni fogja a testmozgást, így azonban idővel nemcsak az asztmájával, hanem a plusz kilók miatti következményekkel is meg kell küzdenie. A sport kerülése lenne a megoldás?


Kókusztejes pulykaleves (Dátum: 2017-11-29 14:00:00 Forrás: Életforma)

Meglehetősen keleties hatású ez a leves. Valószínű, sokaknak vannak benne meghökkentő fűszerek, hozzávalók, de nem szabad megrettenni! Érdemes próbálkozni, mert bizony nagyon finom! A hűvös, őszi estéken pedig igazán jól esik egy ilyen finomság!  


Legyen télen is olyan, mint a babapopsi (Dátum: 2017-11-29 12:00:00 Forrás: Életforma)

Fokozott igénybevételnek van kitéve bőrünk a hideg hónapokban. A beltéri és kültéri hőingadozás, a páratartalom, a gyakran jeges szél és az ilyenkor fokozódó légszennyezettség rendkívüli módon megviseli a bőrt. A Barnängen szakértőinek tanácsát megfogadva garantáltan megőrizheted bőröd puhaságát és egészségét a téli időszakban is.


Fűszeres kekszgolyók sütés nélkül (Dátum: 2017-11-29 11:00:00 Forrás: Életforma)

Minden ötlet, recept nagyon jól jön ünnep táján mindenkinek, aki szeret a konyhában sürgölődni, de azoknak különösen nagy szükségük van bevált receptekre, akik egészséges életmódot folytatva odafigyelnek az étkezésükre. Most egy sütés nélküli édességet mutatunk. Na ná, hogy hóemberes!


Utálom a cuccaidat! (Dátum: 2017-11-29 10:00:00 Forrás: Életforma)

A világ bármelyik pontján és bármilyen körülmények között élünk, a legtöbb küzdelmet és frusztrációt a rendetlenség és a személyes tér hiánya okozza otthonunkban - derült ki az IKEA kutatásából. De van itt még más meghökkentő eredmény is...


Segítség, anyuka szeretnék lenni! (Dátum: 2017-11-29 07:00:00 Forrás: Életforma)

Nagyon sok nő keseredik el azon, hogy egyszerűen nem sikerül természetes módon teherbe esnie. Próbálkoznak sok dologgal, amik közül jó néhány hatékony is, de először mindenképpen rendbe kell tenni az alapokat, amikre építkezni lehet. A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyászt kérdezte a ratkotunde.hu.


Énekel, súlyt emel és nélkülözhetetlen – Ki az? (Dátum: 2017-11-28 18:00:00 Forrás: Életforma)

A bölcsődei nevelők egész nap vigyáznak a gyerekekre, gondoskodnak róluk és komoly szerepet játszanak készségeik fejlesztésében is. A felelősségteljes munka során pedig több érdekesség is adódik. Íme, 5 dolog, amit talán nem is tudtál a bölcsődei gondozókról.


Gőzgombóc Jolán mama receptje alapján (Dátum: 2017-11-28 17:00:00 Forrás: Életforma)

Ha megkérdezi valaki, hogy mi volt gyerekkoromban a kedvenc ételem, ez jut legelőször az eszembe. Az étel alapja egy édes kelt tészta, ami gyakorlatilag a gőzben fő meg. Készítik töltve, vagy magában. Mikor Jolán mama készítette, mind a négy unokája körülötte lábatlankodott, és várták, mikor szedi ki az első gombócokat a fazékból.


Ilyen ajándékra vágynak a céges dolgozók (Dátum: 2017-11-28 16:00:00 Forrás: Életforma)

Egy országos felmérés azt vizsgálta, hogy a vágyakhoz képest a valóságban melyek a munkáltatók, céges partnerek legjellemzőbb év végi ajándékai. A felmérésből kiderül, hogy a válaszadók több mint 60 százaléka még sosem kapott ilyenkor ajándékot.


Gombás rakott krumpli – vacsorára (Dátum: 2017-11-28 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ahány ház, annyi rakott krumpli...Most éppen egy gombás, darált húsos változatra ugrottunk á a szomszédékhoz. Jól lakottan távozunk, köszönjük!


Sport és intim higiénia (Dátum: 2017-11-28 12:00:00 Forrás: Életforma)

A rendszeres sport nagyon jó hatással van a szervezetre, ám a mozgás alatt és után számos kellemetlenség érhet bennünket. Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa összegyűjtött hét tippet, hogy a sportolás semmiképpen se vezessen diszkomfort-érzéshez.


Tejfölös, paprikás szarvas ragu (Dátum: 2017-11-28 11:00:00 Forrás: Életforma)

A vadhús bár elég közkedvelt alapanyag, hozzájutni azonban nem túl egyszerű. Ha időnként szert tudunk tenni egy kis apróhúsra, egy jó tejfölös ragu biztosan kikerekedik belőle.


Zöld szívűek vagyunk, de még nem eléggé (Dátum: 2017-11-28 10:00:00 Forrás: Életforma)

A házhoz menő szelektív hulladékgyűjtés bevezetésének és elterjedésének köszönhetően, megduplázódott a csomagolási hulladékot rendszeresen szelektíven gyűjtők aránya. A legtöbben a műanyag (92%) és a papír (86%) hulladékot szelektálják, de saját bevallásuk szerint a fémet is külön gyűjtik. Azonban ez a szelektíven gyűjtött anyagok mennyiségében nem nyilvánul meg...


Mobiltelefontól könyökfájdalom? Van segítség! (Dátum: 2017-11-28 07:00:00 Forrás: Életforma)

A mobiltelefon-könyök egy olyan probléma, értelemszerűen a mobiltelefon túl gyakori használata miatt alakulhat ki. A szakorvosok által alagút-szindrómának nevezett jelenség okairól, tüneteiről, kezeléséről Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze tájékoztat.


Hová tűnt a férfienergia? (Dátum: 2017-11-27 18:00:00 Forrás: Életforma)

Hová tűntek a férfiak? - kérdezik lépten-nyomon nők és férfiak egyaránt, ezzel párhuzamosan pedig tudósok, kutatók kongatják a vészharangot. A férfiak eltűnése a nyugati világ egyik legsúlyosabb és legnagyobb veszélyekkel fenyegető jelenlegi problémája. Ez a könyv is ezt a kérdést járja körbe.


8 hasznos tanács derékfájás ellen (Dátum: 2017-11-27 16:00:00 Forrás: Életforma)

Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. A kínzó panaszok legjobb ellenszereiről, a megfelelően kialakított munkahelyről és a funkcionális gyógytornáról Bányai Nikolett, a Budai Fájdalomközpont gyógytornásza beszélt.


Mókás pulykamájas szendvics (Dátum: 2017-11-27 14:00:00 Forrás: Életforma)

Még a legegyszerűbb alapanyagokból is készíthetünk mutatós és étvágygerjesztő finomságokat, például vicces szendvicseket. Igazi meglepetések lehetnek tízóraira vagy vacsorára.


Új csillag Hévíz egén (Dátum: 2017-11-27 12:00:00 Forrás: Életforma)

Hévíz legújabb szállodája, a négycsillagos Bonvital Wellness & Gastro Hotel a Tófürdő közvetlen közelében várja a vendégeket. Az idén tízéves Accent Hotels lánc 17. hazai szállodája nem adja alább a prémium kategóriánál, a gasztronómia, a wellness és a gyógyászat területére összpontosító szolgáltatásaival pedig ideális választás a kikapcsolódni vágyó pároknak, de még a négylábúaknak is.


Káposztás hasé, a legtutibb vendégváró (Dátum: 2017-11-27 11:00:00 Forrás: Életforma)

Minden jó, ha ...káposztából van. Ez a sós falatka gyors és egyszerű, mindenki imádni fogja a terített asztalon. Ebből a mennyiségből elég sok hasénk lesz, akár vendégségbe is vihetünk belőle a szilveszteri buliba.


Papa! Összegyűjtötte már a pénzét az idősek otthonára? (Dátum: 2017-11-27 10:00:00 Forrás: Életforma)

A még aktívan dolgozók elképzelhetőnek tartják, hogy idős korukban a napi háztartási rutin elvégzése is nehézségekbe fog ütközni, és arra is számítanak, hogy ezek kiváltására pénzt is kell áldozniuk a nyugdíjukból. A nyugdíjas lét várható extra költségeire derült fény a Groupama Biztosító friss kutatásából.


Csőben sült brokkoli (Dátum: 2017-11-27 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egy olyan viszonylag egyszerű zöldségből is, mint a brokkoli, kerekíthetünk egy könnyű, ízletes ebédet, egy kis mártás, egy kis sajt segítségével. Aztán megy a sütőbe, megsül, és már lehet is lakmározni.


Tüdőrák tünetei: ha ezt tapasztalod, azonnal menj orvoshoz (Dátum: 2017-11-27 07:00:00 Forrás: Életforma)

November a tüdőrák hónapja, amely a betegséget sikeresen leküzdők pozitív példáira helyezi a hangsúlyt, és arra hívja fel a figyelmet, hogy a korai felismerés jelentősen megnöveli a kezelés hatékonyságát és a beteg gyógyulási esélyeit. Soroljuk a tüneteket, melyek gyors orvosi segítséget igényelnek!


Minden, amit tudnod kell a tüzes Nyilas jegyűről (Dátum: 2017-11-26 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nagy a szabadságvágya, szeret a középpontban lenni és érzelmeit titokban tartani. Valóban olyan tüzes? Milyen tulajdonságaiért szerethetők? Most ez is kiderül a Nyilas jegyűekről...


Méteres palacsinta (Dátum: 2017-11-26 17:00:00 Forrás: Életforma)

A tojás- és tejmentes palacsinták elkészítése kicsit nehezebb, pontosabban a szétszakadás nélküli megfordításuk nehezebb, mint a hagyományosé. A tésztájához azért ezeket a liszteket választottuk, mert azt akartuk, hogy a tészta puha, kicsit vastagabb, süteményszerű legyen.


Így kezelhetők a leggyakoribb bőrhibák (Dátum: 2017-11-26 16:00:00 Forrás: Életforma)

Ősszel sokkal inkább előtérbe kerülnek a különféle bőrproblémák, hiszen ilyenkor fokozatosan fakul a barna bőrszín, aminek jótékony hatása a bőrhibák elfedése. De melyek a leggyakoribb bőrproblémák, és mit tehetünk ellenük?


Citrusos sült pulyka – így lesz porhanyós a húsa (Dátum: 2017-11-26 14:00:00 Forrás: Életforma)

Karácsonykor pulykát sütsz? Akkor érdemes kipróbálnod ezt a különleges töltelékkel készült változatot, melyet a Hálaadás ünnepe alkalmából készítenek a tengerentúlon. A recept mellé most néhány tippet is adunk, hogy jól átsüljön, és porhanyós is legyen a többkilós sült szárnyas.


Hahó, skacok! Így hangolódhattok az ünnepekre! (Dátum: 2017-11-26 12:00:00 Forrás: Életforma)

A Disney Csatorna segít az ünnepi hangulat megteremtésében, hiszen a decemberi hétköznapokon a legnépszerűbb sorozatok karácsonyi speciális epizódjait vetíti.


Cigánykáposzta bodaggal (Dátum: 2017-11-26 11:00:00 Forrás: Életforma)

Kezdünk bedurvulni, jönnek a tartalmas, laktató, téli ételek, pedig még nincs is igazán hideg. Ha most még nem is készíted el, milyen jól fog jönni a recept egy hónap múlva!


Top 10 karácsonyi ajándék – gyerekeknek (Dátum: 2017-11-26 10:00:00 Forrás: Életforma)

A karácsonyi szezonban online vásárláskor átlagosan 8000 forint, bolti beszerzéskor 6500 forint értékben kerül játék a magyar szülők, nagyszülők kosarába alkalmanként, a REGIO JÁTÉK friss felmérése szerint. vajon melyek a legnépszerűbb játékok? Soroljuk!


Így fog kinézni 30 év múlva Dubaj, Moszkva vagy New York? (Dátum: 2017-11-26 07:00:00 Forrás: Életforma)

Számos panorámakép is elérhető Moszkváról, Dubajról és New Yorkról, a Föld 2050 multimédiás projektjén, amely lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy megnézzék, miként képzelik a futurológusok 10, 20 és 30 év múlva a városokat.


Adventi gesztenyesütés (Dátum: 2017-11-25 18:00:00 Forrás: Életforma)

Még hogy a Balatonon nincs téli program! Most megmutatjuk, milyen remek eseményeket, szórakozást nyújt Gyenesdiás, a Nyugat-Balaton üdülőfaluja. A közeledő karácsony jegyében már az adventi hangulat lengi be a helyiek meghívóját. Válogass belőle!


Tiramisu kicsit másként (Dátum: 2017-11-25 17:00:00 Forrás: Életforma)

A mascarpone sajt elengedhetetlen eleme a tiramisunak, de még azt is lehet tovább csavarni, hogy még őrjítőbb legyen. Mondjuk gesztenye masszával, és rummal...


Nahát! Egy dísznövény lehet az év gyümölcse! (Dátum: 2017-11-25 16:00:00 Forrás: Életforma)

A fekete berkenye is jelölt a Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Kft. szavazásán! Superfood és dísznövény is egyszerre a fekete berkenye, Magyarország egyik legegészségesebb gyümölcse, amelyet idén megszavazhatunk az év gyümölcsének!


Ehető arany az idei sláger (Dátum: 2017-11-25 14:00:00 Forrás: Életforma)

A karácsonyi időszakot talán két dologgal lehet leginkább jellemezni: minőségi időtöltés a családdal és minden, mi szem-szájnak ingere az asztalon. Ez utóbbi azonban még a gyakorló háziasszonyokban is sok kérdést vet fel: mi kerüljön az ünnepi asztalra? Hogyan dobjam fel a terítéket? Milyen édességgel lepjem meg a családot? Megfőzök mindent, de mosogatni ki fog? Az ünnepre hangolódás jegyében összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet, amelyek megkönnyíthetik a karácsonyi készülődést.


Civil szervezeteket támogat a skót whisky (Dátum: 2017-11-25 12:00:00 Forrás: Életforma)

Négy civil szervezet részvételével indul a The Famous Grouse idei jótékonysági kampánya. A márka Facebook-oldalán meghirdetett pályázaton a közönség szavazatai dönthetik el, hogy a színházi és közösségi térként funkcionáló Jurányi Házat működtető FÜGE, a környezetvédelmi felelősségvállalásra buzdító JÖN Alapítvány, a sérült madarak gyógyítását célul kitűző Madárkórház Alapítvány, vagy a mozgássérültek számára programokat szervező Mozduljunk ki! Egyesület kapja a „Méltán Híres Civilek” címmel járó félmillió forintos támogatást.


Joghurtos pohárkrém keksszel, áfonyával (Dátum: 2017-11-25 11:00:00 Forrás: Életforma)

Joghurtból, krémsajtból számtalan variációban készíthetünk desszertet, vagy egészséges reggelit, nem kell mást tennünk, csak egy kis leleménnyel és némi gyümölccsel felturbóznunk ezeket a finomságokat.


Úristen, vajon milyen anyuka leszek? (Dátum: 2017-11-25 10:00:00 Forrás: Életforma)

Várakozás, izgalom, de egyben új kihívás és felelősség is -  néhány hét és Szabó Zsófi édesanya lesz. A gyönyörű műsorvezető mindennél jobban várja kisfia érkezését. Ahogy ő fogalmaz, álomszerűen éli meg terhességét, szerencsére semmilyen nehezítő körülmény nem akadályozza élete egyik legcsodálatosabb időszakában. A babával kapcsolatos kérdésekben pedig családja, barátai véleményét, tanácsait is jó szívvel fogadja.  


A magas vérnyomás 3 M-je: Mérj! Mozdulj! Monitorozz! (Dátum: 2017-11-25 07:00:00 Forrás: Életforma)

A magas vérnyomás - úgymond - lesből támad, vagyis a legtöbbször tünetmentesen van jelen, és csak a következményei hívják fel rá a figyelmet. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája a kezelés lépéseiről, dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke az életmód gyógyító szerepéről beszélt.


Szelíd lankák, kiváló borok – ahol Téged kényeztetnek… (Dátum: 2017-11-24 18:00:00 Forrás: Életforma)

Ahogy véget ért a szüret, mindenkinek felszabadult egy kis ideje a borvidéken, és végre Lellén is elkezdődött a közös gondolkodás az őszi, téli és tavaszi programokról. Bujdosó Ferenc, a Bujdosó Pincészet ismert vezetője részt vett a Turizmus Summit konferenciáján, ami több szempontból volt inspiráló számára. Sok jó gondolatot hallott, és azzal teljesen egyet értett, hogy ha valaki jó vendéglátó akar lenni, szeretnie kell a környezetét. Ezzel nálunk nincs gond, az egész család szerelmese a Balatonnak és a Somogyi-dombságnak, a legtöbb hétvégéjüket a környéken töltik.


Bakonyi libazúza (Dátum: 2017-11-24 17:00:00 Forrás: Életforma)

A Márton-napi libás ételek között sajnos, kicsit eltűnnek a másodlagos hús termékek. Szépen fogy az egész liba, a comb, a mell, a máj, a nyak és a szárnytő. De mit készítsünk például a liba zúzából? Készítsük el bakonyi módra!


Vera és Viktor együtt (Dátum: 2017-11-24 16:00:00 Forrás: Életforma)

November 26-án ismét elstartol a SuperTV2 népszerű showműsora a Sztárban Sztár+1 kicsi. Az ország házibulijához ezúttal is gyerekénekesek csatlakoznak, hogy a korábbi Sztárban Sztár szériák egy-egy hírességével lépjenek színpadra. Az ítészek között két népszerű énekes is feltűnik majd: a megújult négyesben Ábel Anita és Rákóczi Feri mellett ezúttal Tóth Vera és Király Viktor foglalnak helyet.


Gesztenyés pulykarolád tejszínes kelkáposztával, pirított hagymás burgonyakrémmel (Dátum: 2017-11-24 14:00:00 Forrás: Életforma)

Farkas Bálintnak, a hévízi Bonvital Wellness & Gastro Hotel Brix Bistro à la carte étterem séfjének és kollégáinak nem titkolt célja, hogy a környékbeli közönséget egy új, a modern kulináris trendeket követő gasztronómiával ismertesse meg. Mindezt egy olyan újszerű designnal megálmodott, és a legújabb irányzatoknak megfelelő környezetben teszik, amely a népszerű turisztikai célpontban eddig nem volt jelen. Ehhez a pulykás recepthez - csakúgy, mint minden máshoz az étlapon - kizárólag a kiváló minőségű szezonális és legkedveltebb alapanyagokat használja, igyekszik az új gasztronómiai trendeknek megfelelő fogásokkal megismertetni vendégeit, de az eddig megszokott ételeket is kreatívan, kifinomult igényességgel tálalja. A tradicionálisan magyar, hagyományos alapanyagok tiszteletben tartása mellett folyamatosan törekszik az új, meghökkentő összetevők és kombinációk kipróbálására is! Jó étvágyat!  


Ősszel gyógyul legszebben az anyajegy-eltávolítás utáni heg (Dátum: 2017-11-24 12:00:00 Forrás: Életforma)

Megelőzés céljából a szakemberek azt javasolják, hogy minden évben ellenőriztessük az anyajegyeink állapotát. Ha eddig még nem tettük meg, érdemes még most elvégeztetnünk! Az ősz azért is optimális időpont erre, mert ha egy anyajegyet el kell távolítani, akkor a feltételek ebben az évszakban a legideálisabbak a szép sebgyógyuláshoz.


Zalai gombás ludaskása (Dátum: 2017-11-24 11:00:00 Forrás: Életforma)

A régi (zalai) konyha egyik igazi gyöngyszeme. A hízott szárnyas aprólékát levesnek megfőzték, és abból a zöldségek és a hús felhasználásával, egy kis kiegészítéssel készítettek egy csodás egytál ételt. Ezt a laktató, ízletes ételt nem csak Márton napjára készítették, gyakori szereplője volt az akkori étkezésnek. Talán a mai táplálkozásnak is jót tenne, ha többször fogyasztanánk a csirkén és pulykán kívül más szárnyast is.


Megint divat a távfűtés (Dátum: 2017-11-24 10:00:00 Forrás: Életforma)

Évekkel ezelőtt a távfűtés szitokszónak számított az ingatlanhirdetésekben. Mégis egyre többen keresik, mert ma már ez az egyik legkényelmesebb és leggazdaságosabb fűtési mód az otthonokban. A növekvő érdeklődést az eladók is kihasználhatják – ha helyesen építik be az árba. Mennyit ér valójában a távfűtés?


Menj szabira! Ma! És vigyél pénzt is! (Dátum: 2017-11-24 05:00:00 Forrás: Életforma)

Itt az idei Black Friday! Ez a hagyomány, mely az Egyesült Államokban, a 20. században született, ma már egész Európában, így Magyarországon is nagyon népszerű. Az eseménynek köszönhetően exkluzív kedvezményekkel gyűjthetünk be egy csomó dolgot, ajándékot például karácsonyra.


Pénzt kap a magyar csillagkapu (Dátum: 2017-11-23 18:00:00 Forrás: Életforma)

Magyar-horvát határon átnyúló együttműködés keretében fejleszti a SEFAG Zrt. a Zselici Csillagparkot és környezetét. Az erdészeti vállalat és a horvátországi Verőce megye közös pályázatának eredményeképpen összesen 800 ezer eurónyi beruházás készül el a következő másfél évben a Csillagpark és a Ropolyi-tó környékén.


Kacsacomb burgonyagombóccal, párolt lilakáposztával és libamájszeletekkel (Dátum: 2017-11-23 17:00:00 Forrás: Életforma)

A kacsa- és libacomb szezonja novemberben kezdődik, és egészen tavaszig tart, érdemes belőle ilyen tájt jól belakmározni. Klasszikus elkészítési módját mutatjuk most be.


300 évesek a budapesti piaristák (Dátum: 2017-11-23 16:00:00 Forrás: Életforma)

Alkalmi bélyeg kibocsátásával köszönti a budapesti Piarista Gimnázium alapításának 300 éves évfordulóját a Magyar Posta. Az új miniatűr alkotás Horváth Nóra grafikusművész tervei szerint az ANY Biztonsági Nyomdában készült 200 000 példányban.


Szarvas és vaddisznó pörkölt tarhonyával (Dátum: 2017-11-23 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ez az, amikor tobzódhatunk az igazi, őszi vadízekben! A DoQ november minden csütörtökén 17 órakor vadételeket készít hókusz-pókuszok nélkül! Nem kell hozzá nagy tudomány, csak egy kis szeretet a vadhúsok iránt! A vadhúsok pedig megérdemlik, mert egészségesek, finomak. Ha ügyes vagy, olvad a szádban!    


Óriási magyar filmsiker Amerikában (Dátum: 2017-11-23 12:00:00 Forrás: Életforma)

Az egyik legrangosabb amerikai fesztiválon, az 50. AFI Festen (az Amerikai Filmintézet fesztiválja) mutatkozott be az amerikai közönség előtt a napokban Enyedi Ildikó Arany Medve díjas filmje, a TESTRŐL ÉS LÉLEKRŐL (16), ahol elragadtatással fogadta a közönség. Ezt követően a 17. Magyar Filmfesztiválon is hangos siker övezte Enyedi díjnyertes alkotását, majd az Oscar és Golden Globe tagoknak tartott első hivatalos vetítésen is kedvező fogadtatásban részesült. A filmet Enyedi Ildikó rendező Mécs Mónika és Mesterházy Ernő producerek kísérték el az amerikai premierre. A világ eddig 91 országa vásárolta meg a filmet, melyre a hazai mozikban eddig majd 90 ezren váltottak jegyet.


Vasi pecsenye Csaba konyhájából (Dátum: 2017-11-23 11:00:00 Forrás: Életforma)

Tarja helyett hosszúkarajból készítettem, de ettől még nem lett rosszabb, és talán kicsit könnyebben, gyorsabban el is készült.
Köretnek burgonyát pirítottam, jó sok hagymával, és ha már vasi az a pecsenye, akkor egy kis tökmagot is szórtam közé, mellé pedig egy szlovén ihletésű uborkasalátát dobtam össze.


Hoppá! Háromnapos a fekete péntek! (Dátum: 2017-11-23 10:00:00 Forrás: Életforma)

Magyarországon is egyre nagyobb sikere van az úgynevezett fekete pénteknek az ünnepek közeledtével. A Fashion Days azt tapasztalja, hogy a magyar vásárlók rendkívül aktívak ilyenkor. Éppen ezért idén háromnaposra tervezik az akciót - mától november 26-áig.


Téged is fenyeget a gyilkos! (Dátum: 2017-11-23 07:00:00 Forrás: Életforma)

A magyar lakosság átlag életkora és egészségben leélt életéveinek száma jóval elmarad az Európai Uniós átlagtól. Az idei Stroke Napján született szűrési eredmények aggasztóak.  A statisztikai adatai tükrében kijelenthető, hogy a vizsgálatokon részt vevők majdnem fele a kiemelt kockázatú csoportba tartozik, és ha nem kezeltetik magukat, nem változtatnak életvitelükön, akkor néhány éven belül nagy esélye van arra, hogy szélütést kapjon.


Ismét társadalmi ügyeket karol fel a Playboy (Dátum: 2017-11-22 18:00:00 Forrás: Életforma)

Kovalcsik Ildikó Lilu, Barabás Évi, valamint Görög Zita is csatlakozott a harmadik Playboy Hero jótékonysági kampányhoz. Ebben az évben a hősök mellett a hősnők is szerepet kapnak, olyan fontos társadalmi ügyekre hívják fel a figyelmet, mint a nők elleni erőszak megelőzése vagy a hátrányos helyzetű gyermekek támogatása. Az ismert közéleti szereplők mellett az üzleti élet meghatározó személyei is szerepet vállalnak: Balogh Péter, Lobenwein Norbert, Csillik Timur, Kutvölgyi Pál és Vardanjan Tigran is egy-egy szervezetet képvisel majd a kampányban.


Zöldbab vegán Alfredo szószban szarvacska tésztával (Dátum: 2017-11-22 17:00:00 Forrás: Életforma)

Az Alfredo szószos tészta egy olyan étel, amelyet, ha Olaszországban járunk, szinte biztosan megkóstolunk, akkor is, ha kevés a pénzünk, spórolnunk kell, akkor is, ha dúskálunk a pénzben. Szinte mindenki szereti.


Van egy dúdolni valód? (Dátum: 2017-11-22 16:00:00 Forrás: Életforma)

Éjfélkor lezárul A Dal 2018 jelentkezési határideje. A tét ismét nagy, hiszen a dalválasztó show-ban az országos ismertségen kívül jövőre is értékes szakmai díjak várják a résztvevőket. A Dal 2018 Legjobb Dalszövege és a A Dal 2018 Felfedezettje elismerések mellett ismét lesz online Akusztik Dalverseny, valamint A Dal 2018 nyertese képviselheti Magyarországot Lisszabonban a 63. Eurovíziós Dalfesztiválon 2018 májusában.


Pulykás sült karfiolsaláta (Dátum: 2017-11-22 14:00:00 Forrás: Életforma)

Olyan zöldségeket és gyümölcsöket gyűjtött egy csokorba az egyik legnagyobb baromfitermékeket készítő cég háziasszonya, amelyek kiválóan illenek a pulykahúshoz, és persze az őszhöz! Most sokak kedvence, karfiol van soron. A keshudió, a méz, az áfonya teljesen megbolondítja!


11 fontos tipp térdfájdalomra (Dátum: 2017-11-22 12:00:00 Forrás: Életforma)

A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos számos hasznos tanáccsal szolgál, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom.  


Székely káposzta, a téli kedvenc (Dátum: 2017-11-22 11:00:00 Forrás: Életforma)

Itt a tél legnagyobb - és legegészségesebb - kedvence, a savanyú káposzta! Törekedjünk rá, hogy minél többet fogyasszunk belőle, főleg nyersen persze, mert segítségével nagyon hatékonyan vehetjük fel a harcot a téli megbetegedések ellen.


Szállj, szállj madár! (Dátum: 2017-11-22 10:00:00 Forrás: Életforma)

A Hortobágyi Madárkórház kapta a Viasat Nature 300 ezer forintos támogatását. Az Állatok Világnapja alkalmából a csatornán bolygónk legveszélyeztetettebb állatfajai kaptak szerepet egy-egy műsor erejéig. A nap további különlegessége volt, hogy a társaság Facebook közössége is nemes célért nyomhatta a lájkokat: így kapták a legtöbbet a madarasok, és ehhez mi is gratulálunk!


Mi a fene? Hullik a hajam? Ugyan mitől? (Dátum: 2017-11-22 07:00:00 Forrás: Életforma)

Időnként mindannyian tapasztalhatjuk, hogy kissé jobban hullik a hajunk a megszokottnál, ám rövidesen a probléma rendszerint megszűnik. Ezt okozhatja időjárás változás, stressz, de akár bizonyos gyógyszeres mellékhatásaként is felléphet. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosa szerint azonban gyakran hormonzavarok okozzák a panaszt.


Erre aztán nem sajnálják az időt a magyar nők… (Dátum: 2017-11-21 18:00:00 Forrás: Életforma)

Vajon milyen sminktermék használata nélkül nem hajlandóak a legtöbben kilépni az ajtón? Hogy állnak a magyar nők a plasztikai műtétekhez? Divat-e a naturalizmus? A JOY kutatásából ezt is megtudtuk. Lássuk, mit tesznek meg a magyar nők nap, mint nap a szépségükért!  


Szezámmagos csirkemell brokkoli rózsákkal (Dátum: 2017-11-21 17:00:00 Forrás: Életforma)

Szinte naponta fordul meg a konyhámban csirkemell , igyekszem minél változatosabbá tenni az elkészítését. Köretként csupán párolt brokkolit kapott de nem is kívánt nagyobb és kalóriadúsabb kiegészítőt. Keleties ízvilág, ragadós, pikáns szósz ... nekünk bejött!


Dívák és Fűszerek (Dátum: 2017-11-21 16:00:00 Forrás: Életforma)

Mitől lesz izgalmas egy előadóművész? Szerintünk a benne rejlő, csak rá jellemző „fűszertől”. És itt nem csak egy jellegzetes illatra gondolunk, hanem a belső fűszerre, a tűzre, ami hajtja őt. A Zwack Múzeum és Látogatóközpont szervezésében november 23-án induló Dívák és Fűszerek koncertsorozaton – ahol a művészet mellett az aromáké, a finom eleganciáé és természetesen az Unicumé a főszerep – a magyar zenei élet olyan karizmatikus dívái lépnek fel, mint Malek Andrea, Falusi Mariann vagy Szulák Andrea, az estek házigazdája pedig Bodrogi Éva művésznő lesz.


Diós, aszalt szilvás rétes (Dátum: 2017-11-21 14:00:00 Forrás: Életforma)

Szeretünk rétestészta lapokkal dolgozni, gyors és egyszerű, a különféle töltelékekkel pedig szájíz szerint variálhatók. Most egy diós, aszalt szilvás variációt mutatunk, amely bizonyára nagy kedvenc lesz!


Milliókat nyerhetsz most, ha pénzügyekre tanítod a gyereket! (Dátum: 2017-11-21 12:00:00 Forrás: Életforma)

Az OTP Fáy András Alapítvány az OTP Bank és az Emberi Erőforrások Minisztériumának támogatásával bruttó 38 millió forint összdíjazású pályázatot hirdet a legjobb digitális megoldások felkutatására. A pályázaton szinte bárki elindulhat, és elegendő a megálmodott projekt ötletével 2018. január 15-ig online jelentkezni.


Karaj parmezános bundában (Dátum: 2017-11-21 11:00:00 Forrás: Életforma)

Végtelenül egyszerű, gyors frissensült, amihez csupán egy igencsak finom amerikai káposztasalátát( Coleslaw) készítettem . Bármilyen bundázott vagy sült húsféleséghez igen jó kiegészítő, emellett egészséges és vitaminnal teli.


Az ön háza fölött hány műhold kering? (Dátum: 2017-11-21 10:00:00 Forrás: Életforma)

Gondolta volna, hogy ma már közel nyolcezer különféle űreszköz kering a föld körül? És hogy ezek közül nem egy rendszeresen megfordul Magyarország felett is, némelyik közülük még szabad szemmel is látható az égen? A legérdekesebb azonban, hogy olyan műholdak is vannak, amelyeket napi szinten használunk, mégsem járnak soha a közelünkben sem.


Biztos, hogy túl fiatal a porckopáshoz? (Dátum: 2017-11-21 07:00:00 Forrás: Életforma)

Sokan úgy vélik, a porckopás olyasféle állapot lehet, mint a csontritkulás, vagyis csak az idősebbeket, és főként a nőket érinti. Ez viszont korántsem igaz, mert egyre fiatalabb korban jelentkeznek a figyelmeztető tünetek. Mit tehetünk a porcainkért?


Mostantól Weisz Fanni kezében a kormány (Dátum: 2017-11-20 18:00:00 Forrás: Életforma)

Sikeres autóvezetői vizsgát tett Weisz Fanni. A bájos modell alig várja, hogy kezében tarthassa jogosítványát, és a vezetőülésbe pattanva ő vihesse el szerelmét egy útra. Fanni a Webjogsi autósiskola többfázisú gyakorlati oktatása révén automata váltós és kézi váltós autón is megtanult vezetni, így nem csak a kifutón, de az utakon is magabiztos.


Vörösboros marhapörkölt (Dátum: 2017-11-20 17:00:00 Forrás: Életforma)

Jó sok hagymával , paradicsommal és paprikával olyan puhára főztem a pörköltet marhalábszárból, hogy szinte szétolvadt a szánkban a hús. Az igazság az, hogy én kenyérrel tunkolva szeretem igazán, de most készítettem mellé egy jó kis galuskát .


Ő az ország legellenszenvesebb tanára (Dátum: 2017-11-20 16:00:00 Forrás: Életforma)

Ez a férfi mogorva és lekezelő stílusával állandó stresszben tartja a diákjait, és csak arra összpontosít, hogy minél inkább megutáltassa velük a tantárgyat. Vajon csak színészkedik?


Pulyka stefániás szendvics – tízóraira (Dátum: 2017-11-20 14:00:00 Forrás: Életforma)

Igazán tartalmas szendvicset készítettem ma a gyereknek, jutott belőle még az apjának is...Előző este elkészítettem a stefánia vagdaltat pulykahúsból,reggel már csak hozzá kellett rakni a többi alapanyagot.


Óriási magyar színházi siker (Dátum: 2017-11-20 12:00:00 Forrás: Életforma)

Kubik Anna nyerte a legjobb színésznőnek járó díjat a brassói XXVIII. Nemzetközi Kortárs Dramaturgiai Fesztiválon. A seregszemlére, amely az eredeti, újszerű dramaturgiájú előadások bemutatására törekszik, a Csokonai Színház Az ajtó című előadása kapott meghívást, melyben a Kubik Anna a különös házvezetőnő, Emerenc alakját kelti életre.


Csicsókás grenadírmars (Dátum: 2017-11-20 11:00:00 Forrás: Életforma)

Ugyanúgy készül tulajdonképpen, hagyományos társa, a krumplis változat, de a csicsóka egészségünkre gyakorolt hatása jelentős - például normalizálja a vércukrot -, úgyhogy érdemes így is kipróbálnunk.


Elég egy kép, és irány a bolt (Dátum: 2017-11-20 10:00:00 Forrás: Életforma)

A 10 és 29 év közötti fiatalok 96 százaléka rendszeresen néz YouTube-videókat, saját bevallásuk szerint átlag napi 2 órát töltenek a videómegosztón.Az influencereket nemcsak nézik, de hatásukra vásárolnak is: minden harmadik fiatal vett már meg vagy próbált ki valamit miattuk - derült ki egy kutatásból.


6 étkezési szabály állóképességi sportolóknak (Dátum: 2017-11-20 07:00:00 Forrás: Életforma)

A sporttáplálkozásban el kell különíteni az erő- és az állóképességi sportágakat, hiszen egészen más a tápanyagszükséglete egy hosszútávfutónak és egy súlyemelőnek az eltérő sporttevékenység miatt. Akkor most ki, mit egyen? Segítünk!


Elindult a Nagy Magyar Filmteszt Diákoknak (Dátum: 2017-11-19 18:00:00 Forrás: Életforma)

Ki a magyar filmek leghíresebb gátőre? Hol is volt a vörösingesek bázisa? Kapásból tudod a válaszokat az ilyen kérdésekre? Akkor a Nagy Magyar Filmteszt Diákoknak bizony neked szól! A játékos megmérettetésen túl a jeles honi alkotások legjobb ismerői értékes nyereményekkel is gazdagodnak majd.


Grillezett rákok mangós zöldsalátával (Dátum: 2017-11-19 17:00:00 Forrás: Életforma)

Bármilyen ünnepi alkalomra megfelelő egy grillezett garnéla alapú étel, akár előételként, akár főételként tálaljuk. Különlegessége leginkább abban áll, hogy mifelénk ritkán lehet friss, vagy jó minőségű fagyasztott garnélához jutni.


A rosszindulatú bőrdaganatok típusai (Dátum: 2017-11-19 16:00:00 Forrás: Életforma)

A festéksejtekből kiinduló melanoma malignum a legismertebb és egyben a legagresszívebb bőrdaganat, azonban a rosszindulatú bőrdaganatoknak ezen kívül több típusa is létezik. Ezek azért is jelentenek veszélyt, mert könnyen összetéveszthetők apróbb sérülések nyomaival, vagy pigmentfoltokkal, így szűrővizsgálat nélkül felismerésükre már csak a szövődmények megjelenésekor kerül sor.


Karadjordjevo szelet – szerb ételkülönlegesség (Dátum: 2017-11-19 14:00:00 Forrás: Életforma)

Nem, nem süteményt, hanem egy isteni húsételt rejt a cím. Ezzel a Szerbiában kóstolt étellel egyszerre 2 receptet is kaptunk, mert a töltelék sem mindennapi. Ízleni fog!


Melyik legyen az ország söre? Már szavazhatunk! (Dátum: 2017-11-19 12:00:00 Forrás: Életforma)

A Beerselection.hu és a Beerporn.hu újból keresi Magyarország legnépszerűbb kisüzemi sörét, és ha már a kedvenc sörükről szavaztatja meg a fogyasztókat, feltérképezi azok sörivási szokásait is.


Forró csokoládé (Dátum: 2017-11-19 11:00:00 Forrás: Életforma)

Víz és csokoládé, ez a kulcs a téli élvezetekhez. Egy forró csoki mindig jó kedvre derít, megvígasztal, energiával tölt fel, na és persze fel is melegít. Miért tagadnád meg magadtól?


Férfi vagy? Akkor ez a te napod! (Dátum: 2017-11-19 10:00:00 Forrás: Életforma)

November 19-én tartják a nemzetközi férfinapot, melynek tiszteletére tematikus műsorkínálattal készül a  DoQ. Vasárnap este 7-től a József: a hallgatag szent című nagyfilmben a nézők megismerhetik Józsefet, aki önfeláldozó magatartással szerette és óvta a családját. Majd 20.00 órától a Gyerekkatonák című film mutatja be a világ legrettenetesebb hadseregét, melyben gyermekkoruktól megfosztott fiatalokat kényszerítenek harcra. Végül 22.00 órától a Veterán bajtársak mutatja be, hogy a bajtársiasság és egymás feltétel nélküli segítése milyen hatással van a fronton harcoló katonák életére.


Magyarországra jön a sminktetováló világsztár (Dátum: 2017-11-19 07:00:00 Forrás: Életforma)

Nataliya Yeremenko, a szálazott szemöldök tetoválás legnagyobb nemzetközi mestere először tart kétnapos tréninget Budapesten. Korábban sosem járt Magyarországon.


Erős nők, geometrikus pop, és visszatér a kék! (Dátum: 2017-11-18 18:00:00 Forrás: Életforma)

Bemutatta őszi-téli kollekcióját a Luxottica, így kiderült, hogy a legnagyobb divatházak milyen szemüvegeket és napszemüvegeket terveztek nekünk az idei szezonra. Tehát visszatérnek az erős nők, dominál a kék szín, ugyanakkor megfér egymás mellett az absztrakt és az avantgárd, a geometrikus pop, de a svéd minimalizmus is.


Pogácsa liba- és kacsatepertővel, tökmaggal (Dátum: 2017-11-18 17:00:00 Forrás: Életforma)

Hát ha adni kell az élvezeteknek akkor adjunk! Ízkavalkád minden mennyiségben, abbahagyhatatlan pogácsa ropogós felső és puha leveles alsó résszel. Mert imádjuk.


5 dolog, amit nem tudtál Hugh Hefnerről (Dátum: 2017-11-18 16:00:00 Forrás: Életforma)

Hugh Hefner korszakalkotó tevékenysége nagy hatást gyakorolt az egész világra. Rengeteget tett hozzá, hogy megdőljenek a szexualitást övező tabuk, kiállt a sajtószabadságért és a rasszizmus ellen is. Az itthon megjelenő Playboy, hogy tisztelegjen az ikon emléke előtt olyan lépést tett, mint eddig még soha. A kendőzetlen női szépség helyett ebben a hónapban az alapító fiatalkori portréja került a címlapra. A megszokott tartalmon kívül a magazinban most 15 oldalt szenteltek annak, hogy Hugh Hefner életének emlékezetes pillanatait tárják az olvasók elé. Íme 5 érdekesség, amit biztos nem tudtál a világhírű playboyról.


Hogyan készítsünk Cidert? (Dátum: 2017-11-18 14:00:00 Forrás: Életforma)

Nem bor, nem sör, még csak nem is pezsgő, mégis remek alkoholos ital. Mi az? Magyarországon valószínűleg kevés helyes megfejtés érkezne erre a találós kérdésre. Pedig a válasz Nagy-Britanniában, a skandináv országokban, Franciaországban, de ma már a világ számos más országában is evidens: CIDER!


Mindenki beleszólhat Liptainak (Dátum: 2017-11-18 12:00:00 Forrás: Életforma)

November 21-étől vadonatúj, szórakoztató, élő műsorral jelentkezik Liptai Claudia. Az Appra magyar! – A gondolatolvashow a nézők véleményét kutatja, és a legkülönfélébb érdekes, pikáns vagy  megbotránkoztató kérdésekre adott nézői válaszokból megtudhatjuk, miként vélekedik a többség az adott témáról. A szavazók között naponta egymillió forint talál gazdára.


Tejfölös lencsesaláta almával és zellerrel (Dátum: 2017-11-18 11:00:00 Forrás: Életforma)

A lencse azon télen fogyasztott ételeink egyike, ami kitűnő vitamin- és ásványi anyag forrás, immunerősítő, szabadgyök megkötő tulajdonságokkal bír. Fogyasszunk belőle minél többet!


Lakásfelújítás hitelből? Így kereshet pénzt neked a korszerűsítés (Dátum: 2017-11-18 10:00:00 Forrás: Életforma)

Téged is visszatart, hogy kölcsönből újítsd fel a lakást úgy, ahogy azt már régóta eltervezted? Pedig egy ügyesen megtervezett korszerűsítés nem csak otthonosabbá varázsolja a nyugalmad szigetét, de még pénzt is spórolhatsz vele! Mutatjuk a trükköt!


Arun lett a bébi bambi (Dátum: 2017-11-18 06:00:00 Forrás: Életforma)

Péntek délig lehetett szavazni a múlt szerdán született kiselefánt nevére. Végül az Arun név kapta a legtöbb szavazatot. A szanszkrit eredetű név egyik jelentése hajnal, és a jövevény valóban hajnalban született. Ráadásul ugyanez volt a neve az Állatkert egy korábbi, legendás elefántbikájának is.


November a vörösöké (Dátum: 2017-11-17 18:00:00 Forrás: Életforma)

Hatvan hazai kiállító majd 200 bora fogadja november 18-án a bordeaux-i szőlőfajták borainak szerelmeseit a Winelovers Bordói November Nagykóstolóján. A sétáló kóstolón kívül a Borkollégium pop-up school előadásai, és a Csúcsborok Termében további 30 különleges magyar tétel várja az érdeklődőket. Aki pedig arra kíváncsi, hogy Bordeaux miért stabil etalon a világ borfogyasztóinak körében, most két exkluzív borsort is végigkóstolhat, hogy megtudja.


Burgonyakrémleves édesburgonyával baconchipssel (Dátum: 2017-11-17 17:00:00 Forrás: Életforma)

Vegyesen használtunk ehhez a leveshez hagyományos, illetve édesburgonyát, így az édesburgonya nem vitte el nagyon a végeredményt az édes irányba. A ropogós bacon pedig megkoronázta az élményt.


Már megint mi van Csillagkúton? (Dátum: 2017-11-17 16:00:00 Forrás: Életforma)

Ötödik születésnapját ünnepli novemberben a SuperTV2, ahol most megváltozik a műsorstruktúra. A szórakoztató csatornán olyan, saját gyártású tartalmak kínálnak kikapcsolódást a nézőknek, mint a Jóban Rosszban, ami november 20-ától dupla epizódokkal látható.


Harmónia, összetettség, kulináris élmény – a Ritz megér egy estet! (Dátum: 2017-11-17 14:00:00 Forrás: Életforma)

Hagyomány már, hogy az ország legjobb éttermei nálunk mutatják be először új étlapjukat, kínálatukat. Most a The Ritz-Carlton, Budapest díjnyertes étterme, a Deák St. Kitchen jelentkezik megújult menüvel az őszi-téli szezonra. Az új fogásokat tartalmazó menüsor kizárólag a legfinomabb és legfrissebb magyar, az időszakra jellemző alapanyagokból készült, és tökéletes ízélményt kínál a hazai éttermi közönségnek, illetve a városba látogató turistáknak.


A paleo mellett is lehetek terhes? (Dátum: 2017-11-17 12:00:00 Forrás: Életforma)

Van egy igen nagy alapigazsága az életnek: a tökéletes egészséghez az étkezésen át vezet az út. Ez az oka annak, hogy megannyi tuti, elképesztő, hasznos és tévedhetetlenül biztos diétával, vagy étkezési nézettel találkozhatunk. Napjainkban az egyik legnépszerűbb a paleo. A kérdés csupán az, hogy ez a diéta mennyire befolyásolja a várandósság kialakulását, vagy annak megtartását? A kérdésben dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász van segítségünkre.


Ne hagyd, hogy a szürkeség leterítsen! (Dátum: 2017-11-17 11:00:00 Forrás: Életforma)

Szeretnék mindenkit arra buzdítani, hogy ne, ne, és ne engedjen a novemberi szürkeségnek, ne hagyja, hogy a fényszegény idő lehúzza a hangulatát, mert az a rossz hírem van, hogy ez még sokáig fog tartani. És ha már most megadjuk magunkat neki, úgy fogjuk érezni, sose jön el a tavasz, noha még tél sincs igazából. Úgyhogy fesztiválra, forralt borra fel, éljen a jókedv és a barátok!


Mekkora üzlet az ingatlanozás? (Dátum: 2017-11-17 10:00:00 Forrás: Életforma)

A válság elmúltával újra évi kb. 150 ezer ingatlan cserél gazdát a hazai piacon, nem túlzás tehát összességében több ezermilliárdos piacról beszélni. Ráadásul a fellendülés, így a bővülés vége még nem látszik: csak tavaly 15%-kal, idén akár újabb egytizedével nőnek a lakásárak. A növekvő tortából a tulajdonosokon kívül a beruházók hasítanak ki nagyobb részt, de a közvetítők is részesednek belőle. Számítások szerint ma jobban megéri ingatlanirodát nyitni, mint lakásba fektetni a pénzt.


Védd a gyerekeket az őszi megbetegedések ellen! (Dátum: 2017-11-17 07:00:00 Forrás: Életforma)

Már az őszi szünetnek is vége, eljött iskolai gyerekbetegségek időszaka. A közösségben könnyen terjedő fertőzések, a változékony időjárás és a dolgozatok előtt súlyosbodó panaszok is megnehezíthetik a kicsik kiegyenlített teljesítményét. A szakértő tanácsaival megelőzhetjük, és gyorsabban legyőzhetjük a törékeny szervezetekre leselkedő kórokozókat.


Valóság lett a virtuális (Dátum: 2017-11-16 18:00:00 Forrás: Életforma)

Hivatalosan is megnyitotta kapuit az első magyar multiplayer virtuálisvalóság-szórakoztatóközpont. A régióban is egyedülálló Play VR Budapestben 200 négyzetméteren lehet különféle játékokat kipróbálni a legújabb VR-technológiák segítségével. Na, ez a buli!


Borsós, gombás sertésragu leves (Dátum: 2017-11-16 17:00:00 Forrás: Életforma)

Amikor a hőmérő higanyszála elkezd konvergálni a nulla fok felé, és amikor már ilyen korán sötétedik, akkor nagyon jó a hazaérkezés után egy forró, tartalmas levessel folytatni a délutánt. 


Így választunk éttermet mi… (Dátum: 2017-11-16 16:00:00 Forrás: Életforma)

A fővárosi ember a barátokkal, míg a vidéki a családdal jár étterembe! Más okból és más intenzitással járnak étterembe a vidékiek és a fővárosiak, ugyanakkor a vezető beosztásban dolgozók a leggavallérabbak a fizetésnél - ez derült ki a Városliget Café étterem kutatásából.


Vaddisznós szabolcsi töltött káposzta (Dátum: 2017-11-16 14:00:00 Forrás: Életforma)

Imádom a vadételeket! Ilyenkor ősszel, meg egész egyszerűen a konyhába, illetve az asztalhoz csábítanak! Úgy látszik, nemcsak én vagyok ezzel így, mert a DoQ egy egész sorozatot szentel ezeknek a recepteknek - minden csütörtökön 17 órakor! Ez a recept is onnan származik! 


Miss China is elmondja a titkát (Dátum: 2017-11-16 12:00:00 Forrás: Életforma)

Xiang Yang Lisa, a 2013-as Miss Earth China szépségkirálynője a Vállalkozz Határok Nélkül nap sztárelőadója a november 17-éig tartó Fiatal Vállalkozók Hetén. A FIVOSZ a Nemzeti Kereskedőházzal közösen tartja meg Budapesten a Vállalkozz Határok Nélkül napot, melyen az érdeklődők többek közt azt is megtudhatják, hogyan alapított saját céget Kína szépe.


Jön újra a Mitiszol! (Dátum: 2017-11-16 11:00:00 Forrás: Életforma)

A boros rendezvények sorában van egy sziget. Egy olyan találkozó, ahol az összes kiállító és látogató egy valamiben garantáltan közös. Odafigyel fogyasztási cikkeinek eredetére, elkészítési módjára, technológiájára.


Így mulatott Árpa Attila és Szabó Győző Csizmással, a kandúrral (Dátum: 2017-11-16 10:00:00 Forrás: Életforma)

Remek hangulat, moziélmény és találkozás a szereplőkkel – A sztárok és gyermekeik együtt mentek a Minimaxra érkező DreamWorks-sorozatok premier előtti bemutatójára. Sőt, a DreamWorks stúdió egyik legnépszerűbb karakterével, Csizmással, a kandúrral nemcsak a mozivásznon, de élőben is találkozhattak.


Sokan szedik rendszeresen a gyógyszert, ami tartós orrdugulást is okozhat (Dátum: 2017-11-16 07:00:00 Forrás: Életforma)

Ha eddig nem sikerült feltárni a hetek-hónapok óta fennálló orrdugulás okát, akkor érdemes a rendszeresen szedett gyógyszerek mellékhatásait is ellenőrizni. Egyes vérnyomáscsökkentők is okozhatnak orrdugulást, ha nem történik meg időben a gyógyszer cseréje, és az orrdugulás kezeletlen marad, akkor akár műtétet igénylő szövődmények is kialakulhatnak.


Angyaltrombita (Dátum: 2017-11-15 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nádi Boglárka grafikusművész tervezte, és a Pátria Nyomda Zrt. gyártotta a Magyar Posta 2017-es karácsonyi bélyegét. A jókívánságok postára adásához használható újdonság Értékjelzés nélküli, Belföld felirattal ellátott, öntapadós bélyeg. 


Citromos, fokhagymás karaj paradicsomos gerslivel (Dátum: 2017-11-15 17:00:00 Forrás: Életforma)

A legjobb rántott hús szerintem karajból készíthető, de számtalan, ízletesebbnél ízletesebb ételt készíthetünk a sertés ezen nemes részéből. Mutatjuk, Csaba hogyan készíti.


Már nem a jövő a kriptovaluta! (Dátum: 2017-11-15 16:00:00 Forrás: Életforma)

A digitális pénzbányászat láza uralja a kibervilágot, sokan csatlakoztak az új „aranyláz” sodrásához azért, hogy maguknak hozzanak létre digitális pénzt. Te még nem bányászol? Nos, lehet, hogy nemsokára kedvet kapsz, hogy társulj ahhoz a népes táborhoz, akik lelkesen dolgoztatják számítógépeiket a busás vagyon reményében.


Uralkodj a testeden! (Dátum: 2017-11-15 14:00:00 Forrás: Életforma)

Fogyni és fogyókúrázni sokféleképpen lehet, de kevés az olyan módszer, ami bizonyítottan működik, ugyanakkor finom és változatos ételek elfogyasztását teszi lehetővé. A Toman diétát és Tomán Szabina receptjeit mindenkinek érdemes megismernie, aki nem vágyik az önsanyargatásra, de ragaszkodik a jó ízekhez.


Így mosakodj intim tájaidon (Dátum: 2017-11-15 12:00:00 Forrás: Életforma)

A nők ápoltságához hozzátartozik az intim területek tisztán tartása is. Bár a hüvelynek van öntisztuló tulajdonsága, a külső nemi szervet szükséges naponta legalább egyszer megmosni. De miként használjuk az intim mosakodókat, melyiket válasszuk, és honnan tudjuk, hogy nem megfelelő termékre esett a választásunk? A Neutromed szakértője segít eligazodni.


Háromsajtos csirkés, gombás tészta (Dátum: 2017-11-15 11:00:00 Forrás: Életforma)

Gomba, csirke, sokféle sajt, brokkoli és tészta - minden benne van ebben az ételben, amit szeretünk. A tészta a tejszínes mártásban fő puhára. Kell ennél jobb?


Ájulnak a tolvajok a céges autókra (Dátum: 2017-11-15 10:00:00 Forrás: Életforma)

A tipikus ellopott autó fehér színű, 7 éves, Ford vagy Volkswagen márkájú, és jó eséllyel céges flottához tartozik – derül ki a CIG Pannónia saját statisztikáiból. Lopás esetén a casco után kapott kártérítésből sem telik új autóra, ezért felértékelődött az úgynevezett vételár-biztosítások szerepe!


Allergiát okozhatnak a túl színes élelmiszerek? (Dátum: 2017-11-15 07:00:00 Forrás: Életforma)

Rendszeres fogyasztásuk kapcsán különféle tünetek jelentkezhetnek. Ezekről kérdeztük dr. Hidvégi Edit gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont főorvosát.


Egy húron pendülnek, mégis párbajoznak (Dátum: 2017-11-14 18:00:00 Forrás: Életforma)

Másfél évtizeddel a legutóbbi hasonló rendezvény után harmadik alkalommal is megrendezik a Gitárpárbaj-koncertet. November 19-én a fővárosi Barba Negra Music Clubban a hangszer öt hazai kiválósága lép színpadra.


Szilvalekváros karácsonyi linzer (Dátum: 2017-11-14 17:00:00 Forrás: Életforma)

Teljes kiőrlésű liszttel, eritrittel is lehet isteni linzert készíteni, bizonyíték erre ez a recept, amiből már-már büntetlenül falatozhatunk az ünnepek alatt. Bár azért ha az ember megtalálja a mértéket, az sosem árthat.


Stressz vagy szívbetegség? Mit jelez a mellkasi fájdalom? (Dátum: 2017-11-14 16:00:00 Forrás: Életforma)

A mellkasi fájdalom és szorítás érzése igen ijesztő lehet annak, aki megtapasztalja, különösen, ha fiatalabb vagy középkorú, ám stresszes életet élő személyről van szó. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a pánik szindróma és a szívbetegség okozta tünet különbségeire hívta fel a figyelmet.


Ha kedd, akkor szőlős pite (Dátum: 2017-11-14 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ki mondta, hogy csak hétvégén jár a süti, mert anya akkor ér rá? Mi minden nap megennénk, és a tízórais dobozban is nagyon jól mutat...egy darabig. Igazán egyszerű, alap pite tésztából készült, amibe bármilyen töltelék kerülhet. Most éppen a szőlő volt a soron.


Okostányéron a gyerekadagok is (Dátum: 2017-11-14 12:00:00 Forrás: Életforma)

Ezentúl bármelyik gondos anyuka vagy fiatal ki tudja majd számolni, hogy miből mennyit kellene a tányérra vagy az uzsonnás dobozba pakolni.  A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége elkészítette a 6-17 évesek számára is az okostányérra vonatkozó energia-kalkulátort és adagolási útmutatót.


Mári nénje tejfölös-almás libalevese (Dátum: 2017-11-14 11:00:00 Forrás: Életforma)

Mári nénje minden húsos levesébe főzött almát. Hol birsalmát, hol savanykás őszi almát. Megváltoztatta a leves ízét, valami csodás kémiai hatással, amit talán senki sem érett, csak annyit tudtunk, a leves az almától finomabb lett. Különös ízt ad még a hagymába szúrt szegfűszeg is a levesnek.


Dönts! Melyik gyógyító intézmény kapjon támogatást? (Dátum: 2017-11-14 10:00:00 Forrás: Életforma)

60 gyermekegészségügyi intézmény jutott tovább a K&H gyógyvarázs területi pályázat második fordulójába, ahol a végső eredmény kialakítása a nagyközönségen múlik. 2017. december 31-ig ugyanis szavazatával bárki hozzájárulhat ahhoz, hogy a saját lakóhelyéhez tartozó kórház, gyermek háziorvos rendelő, mentőállomás vagy védőnői szolgálat támogatáshoz jusson.  


Te is focizol? Akkor erre a sérülésre készülj fel! (Dátum: 2017-11-14 07:00:00 Forrás: Életforma)

Az egyik leggyakoribb és legsúlyosabb sérülés, ami egy futballistát érhet, az a térdsérülés. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a kezelési lehetőségekre és a szakszerű ellátás, rehabilitáció döntő jelentőségére világított rá. 


Ha lemaradtál, most megnézheted az idei MTV Europe Music Awards-ot (Dátum: 2017-11-13 18:00:00 Forrás: Életforma)

Egy pezsgő világváros, több ezer rajongó és Európa legrangosabb zenei díjátadója – óriási bulival ünnepelték a zeneipar legjobbjait vasárnap este a londoni Wembley arénában. A díjátadót ma, november 13-án 23:00-tól, holnap 21:00-tól ismétli a magyar MTV.


Hol a boldogság mostanában? (Dátum: 2017-11-13 17:00:00 Forrás: Életforma)

Hol a boldogság mostanában? - teszi fel a kérdést Petőfi Sándor Téli világ című versében. A kérdésre az aktuális válaszom csakis az lehet: egy barátságos családi csokimanufaktúrában. Kiskunlacházán jártunk, a bonbon mennyországban.


50 felett ezt végzetes hiba lenne kihagyni (Dátum: 2017-11-13 16:10:00 Forrás: Életforma)

Férfiaknál negyvenöt-ötven év körül, nőknél pedig a változó korban ajánlott, akár panaszmentes állapotban, mintegy megelőzésképp kardiológiai szűrővizsgálaton részt venni – javasolja a szakorvos. Akinek azonban felmutatható rizikófaktorai vannak, külön ajánlott a kardiológiai vizsgálat.


Pulykasonkás melegszendvics – a reggeli ébresztő (Dátum: 2017-11-13 14:00:00 Forrás: Életforma)

Még a legmélyebb álmunkból is mosolyogva ébredünk, ha reggel meleg szendvics illat tölti be a lakást. A reggeli rohanásban biztosan lesz 5 percünk, hogy ezt a finomságot élvezhessük, még melegében.


Új humorsorozattal tarol az Irigy Hónaljmirigy (Dátum: 2017-11-13 12:00:00 Forrás: Életforma)

Bemutatta legújabb vicces videóját az Irigy Hónaljmirigy saját YouTube csatornáján. Az amerikai showman, Jimmy Fallon népszerű sorozata alapján született Jimmy a falon verzió első klipjében Nagy Feróval együtt játszott a magyar paródia banda, a későbbiek folyamán többek között olyan sztárok is felbukkannak majd, mint Kis Grófo, Ganxsta Zolee, Hooligans Csipa vagy a Vastag testvérek.


Céklás brownie (Dátum: 2017-11-13 11:00:00 Forrás: Életforma)

Talán furcsának tartod, ha egy sütemény cukkinit, céklát, sütőtököt tartalmaz, de hidd el, olyan jelentősen megemeli az adott süti élvezeti értékét - sőt tápértékét is -, hogy érdemes megbarátkozni a gondolattal, no és a sütiben a céklával!


Így kell fogyókúrázni korosztályonként (Dátum: 2017-11-13 10:00:00 Forrás: Életforma)

A szakemberek szerint, ha a 30-as éveidben jó voltál az testedhez, az a 40-es, 50-es éveidben meghálálja magát. Bár a helyes táplálkozás és a mozgás minden életszakaszban alapkövetelmény, a minőségi életért és a formás alakért életkoronként másképp kell megküzdeni. Szakember segít most ebben.


3 jel, amikor már muszáj gyógyszert szedni a torokfájásra (Dátum: 2017-11-13 07:00:00 Forrás: Életforma)

Évről évre visszatérő téma a feleslegesen szedett antibiotikumok kérdése. Sokszor a beteg szedné a gyógyszert, a mielőbbi gyógyulás reményében akár feleslegesen is. Más esetekben viszont, amikor valóban szükség lenne rá, épp a beteg tiltakozik hevesen az antibiotikum szedése ellen, és nem veszi be a felírt gyógyszert. Mi alapján lehet eldönteni, hogy szükség van-e antibiotikumra torokfájás esetén?


Jégbe zárt tűz, avagy kielemeztük a Skorpió jegyűeket (Dátum: 2017-11-12 18:00:00 Forrás: Életforma)

A Skorpió jegy a víz elemhez tartozik, és a tüzes Mars uralja hagyományosan. A két erő (tűz és víz) ellentétesen hat, és a lélek erő – erőtlenség harcát képviselik az életünkben, amelyek minduntalan összecsapnak. Asztrológus segítségével próbáljuk most megfejteni őket.


Narancsos zabkeksz (Dátum: 2017-11-12 17:00:00 Forrás: Életforma)

Ha szeretnél cukor nélküli életet élni, és használod a lassan felszívódó szénhidrátokat az étrendedben, ez a keksz igazi Jolly Jokerré válhat a repertoárodban.


Hamarosan felülhetünk Woody Allen Óriáskerekére (Dátum: 2017-11-12 16:00:00 Forrás: Életforma)

Pár nappal az amerikai bemutató után, december 7-én érkezik a magyar mozikba Kate Winslet, Jim Belushi, Justin Timberlake és Juno Temple főszereplésével Woody Allen legújabb filmje, a Wonder Wheel – Az óriáskerék. Mi felülünk rá!


Banános almatekercs – sütés nélkül (Dátum: 2017-11-12 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ennél egyszerűbb és finomabb desszertet ki sem lehet találni. Gyümölcsös, egyszerű, igazi gyors vasárnapi csemege, amihez még a sütőt se kell bekapcsolni. Tetszeni fog nektek is!


8 dolog, ami csalánkiütést okozhat (Dátum: 2017-11-12 12:00:00 Forrás: Életforma)

Zavaró tünet, mely akár heteken-hónapokon át is jelentkezhet, a test bármely pontján. Sokszor nem is sikerül a kiváltó ok nyomára akadni, ahogy jött, úgy el is múlt, ám bizonyos körülmények hajlamosíthatnak a kiújulására. Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológust, a Dermatica főorvosát a csalánkiütés lehetséges kiváltó okairól kérdeztük.


Sütőtökös pite (Dátum: 2017-11-12 11:00:00 Forrás: Életforma)

Gyakran elcsábít a piacon csodás színével, tökéletes formájával a sütőtök. Olyan sokféle étel készíthető belőle, hogy mindenképp megéri időnként egy-egy formás darabbal hazatérni és feldolgozni. Akár tortának, pitének is.


Etesd, hogy énekeljen! (Dátum: 2017-11-12 10:00:00 Forrás: Életforma)

Az első fagyok beköszöntével kezdetét veszi a 128. országos énekesmadár-etetési szezon, amely 1890 óta vonja be Magyarország lakosságát a madáretetésbe. Hogyan és mivel etessük énekes madarainkat?


A világ első Zsolnay aukciója a Virág Judit Galériában (Dátum: 2017-11-12 07:00:00 Forrás: Életforma)

A világon először a Virág Judit Galéria rendez Zsolnay aukciót. November 20-án a Kongresszusi  Központban a századelő piacvezető kerámiaüzeme, a Zsolnay gyár kiemelkedő műtárgyai kerülnek kalapács alá, az árverést most első alkalommal Kelen Anna, a galéria művészettörténésze vezeti.  


Hiába, a vaddisznó is az édesebbet szereti… (Dátum: 2017-11-11 18:00:00 Forrás: Életforma)

Borszaküzletekben, Michelin-csillagos és elegánsabb budapesti illetve miskolci éttermekben már jól ismerik a bükki borokat. Ami még nem a Tokaj-hegyaljai és már nem az Egri Borvidék, nos, azt nevezzük Bükki, avagy korábbi nevén Bükkaljai Borvidéknek. A napfényben gazdag, csapadékban szegény és az országos átlagnál hűvösebb területen elsősorban fehér borok születnek, de ennél sokkal gazdagabb a prémium kínálat!


Márton napi libaburger édesburgonyával sütve (Dátum: 2017-11-11 17:00:00 Forrás: Életforma)

Ha szeretnéd a Márton-napot olyan libaétellel ünnepelni, ami nem szokványos, ajánljuk Marton Adrienn receptjét, ezt a rendhagyó libaburgert. Nem csak csábító, de egészséges is!


Most figyelj! Na, ez az igazi a blues! (Dátum: 2017-11-11 16:10:00 Forrás: Életforma)

Korunk popzenei műfajainak gyökerei a blues-hoz vezethetők vissza, ennek ellenére ez a 19. század­ban megszületett zenei forma és stílus Magyarországon kevés figyelmet kap, a rádióállomások a műfajt mellőzik. Sok tévhit kapcsolódik a blues fogalmához, mint pl. szomorúságot áraszt, "négerek” rabszolga zenéje, stb. ezért sokan idegenkednek tőle. A tévhitek eloszlatására, a blues lényegének, fejlődésének, értékeinek és szépségeinek megismertetésére született meg ez a könyv. Bemutatóját november 15-én, 17-kor tartják a budapesti Örkény István Könyvesboltban. 


Mézes-csípős fácángolyók (Dátum: 2017-11-11 14:00:00 Forrás: Életforma)

Vadételeket készít bátor vállalkozóknak a DoQ minden csütörtökön délután ötkor. Ezt a receptet is onnan tanultam! Nem kell hozzá szuper konyhai tudás, csak egy kis szeretet, és a vadételek tisztelete! Vágj bele, és a pasid elájul!


Szépség karácsonyra, avagy az arcápolás 6 ünnepi lépése! (Dátum: 2017-11-11 12:00:00 Forrás: Életforma)

Nincs is szebb ajándék, mint szépséget és egészséget ajándékozni a szeretett családtagnak vagy barátnak, esetleg önmagunkat is meglephetjük egy arcápolási csomaggal. De vajon mire kell figyelni, hogy jól válasszunk? A Dr. Organic összeállítása ebben lesz segítségedre.


Tarolnak a libák a hétvégén (Dátum: 2017-11-11 11:00:00 Forrás: Életforma)

A hét végén van Márton-nap, amikor a hagyományt követve libahúst szükséges fogyasztani. Aki nem akar otthon bíbelődni a főzéssel, menjen fesztiválra, ott most biztosan talál libasültet.


Januártól a Dunán is Honfoglalózhatunk (Dátum: 2017-11-11 10:00:00 Forrás: Életforma)

Televíziós változat készül a legnépszerűbb magyar online játékból, már lehet jelentkezni játékosnak. Új, napi szellemi-műveltségi vetélkedőt indít a Duna Televízió januártól.


Bambi bédi (Dátum: 2017-11-11 07:00:00 Forrás: Életforma)

Mától már megnézheted a Fővárosi Állat- és Növénykert legkisebb gyermekét, a szerdán hajnalban született kiselefántot. A borjút azért nem egész nap, hanem "csak" délelőtt 10-től délután 2-ig láthatod! A kicsi egészséges, rendesen táplálkozik, és már az is kiderült róla, hogy kisfiú. A nevéről szavazhatsz!


Márton-napi készülődés Adrinál (Dátum: 2017-11-10 18:00:00 Forrás: Életforma)

Aki Márton-napon libát nem eszik, egész éven át éhezik - tartja a mondás. Marton Adrienn, gasztro műsorvezető és családanya Magyarország patrónusa, Szent Márton ünnepének közeledtével ahhoz ad tippeket, miként tehetjük meghitté ezt az őszi néphagyományt, valamint elénk tárja különleges ünnepi menüjét is.


Ropogós saláta füstölt makrélával, tormás öntettel (Dátum: 2017-11-10 17:00:00 Forrás: Életforma)

Direkt jót teszünk a derékbőségünknek azzal, ha este már nem terheljük a gyomrunkat nehéz ételekkel. Egy joghurtos öntetes, füstölt halas saláta remek választás hét közben - is - vacsorára.


Egy csepp figyelem! (Dátum: 2017-11-10 16:00:00 Forrás: Életforma)

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány november 12-én, vasárnap 10-18 óra között új helyszínen, Budapesten a Millenáris B épületében tartja ingyenes családi egészségnapját, az Egy Csepp Világnapot. Fellép többek között Tóth Vera, a Kolompos Együttes, a Talamba Ütőegyüttes, az X-Faktor énekesei és előadást tart Szabó György, büki füvesember is. Pataki Zita, Vadon Jani, Rákóczi Feri, a Barátok közt szereplői - Erős Antónia vezetésével - interaktív Egészség-Talkshowk-ban működnek közre. Lesz Egy Csepp Konyha és a Magyarország Cukormentes Tortája verseny győztesét, a Pöttyös Pannit is megkóstolhatják az érdeklődők.


Céklás rizottó pulykamellel (Dátum: 2017-11-10 14:00:00 Forrás: Életforma)

Aki szeret főzni, az bátran kísérletezik is. Ez a céklás, gusztusos fogás is pont ilyen, ki kell próbálni! A Gallicoop háziasszonya, Dosso Gabi elárulja Nektek a receptet. Nyugodtan vágjatok bele! Istenien néz ki, és persze egészséges is!   


Így betegedsz bele az ülőmunkába (Dátum: 2017-11-10 12:00:00 Forrás: Életforma)

Túl sokat ülünk, keveset mozgunk, táplálkozásunk is gyakran egysíkú. A szakorvos szerint testünk nem bírja ezt az életmódot, és egyre több a mozgásszervi megbetegedés, a szív- és keringési rendellenesség, az anyagcserezavar. Az átlag magyar majdnem hat órát ül egy nap, és vannak, akik akár 10-12 órát is eltöltenek ugyanabban a testtartásban. De vajon mit okozhat az ülő életmód? Dr. Moravcsik Bence Balázs, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő ortopéd-traumatológusa árulta el, milyen betegségek állhatnak a mozgásszegény élet mögött.


Savanykás rizikeleves tésztával (Dátum: 2017-11-10 11:00:00 Forrás: Életforma)

Akit szeretnek a lányok, annak jó, akit szeretnek a nők, annak még jobb! De igazán csak azok boldogok, akiket szeretnek az asszonyok. - tartja a nóta. A valóság pedig az, hogy azok a legboldogabbak, akiket szeretnek szomszédok!  Mert tőlük lehet szép mennyiségű fenyőalja gombához, vagy más néven ízletes rizikéhez jutni, amiből pedig ilyen csodás leves készülhet.


Ezért ne hagyd ki a reggelit! (Dátum: 2017-11-10 10:00:00 Forrás: Életforma)

A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásból nem hiányozhat a reggeli! Még mindig igaz a mondás, hogy „reggelizz úgy, mint egy király”, ám annyi változott, hogy nem mindegy, hogy mit. A cukros, fehér lisztből készült pékárukat és müzliket ki kell húzni a bevásárló listáról, helyette zabos, teljes kiőrlésű vagy csökkentett szénhidrát tartalmú kenyereket és zabpelyheket válasszunk. 


Tévhitek a várandós vitaminokról (Dátum: 2017-11-10 07:00:00 Forrás: Életforma)

Nagyon sok tévhit kering a köztudatban a különböző támogató szerekkel kapcsolatban. A terhesvitaminok egyik leginkább elterjedt - úgymond - mellékhatása sok ember szerint az, hogy a többlet tápanyag bizony hatalmas babákat eredményez. Hogy ebből a hiedelemből mi az, ami igaz, arról dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász beszélt a ratkotunde.hu-nak.


Utánozhatatlan francia sikk? (Dátum: 2017-11-09 18:00:00 Forrás: Életforma)

Mi a közös Londonban, New Yorkban, Milánóban és Párizsban? Mindegyiket a divat fővárosának nevezik, azonban ezek közül az utóbbi kiemelkedik. Hogy miért? A válasz roppant egyszerű: a letisztult francia stílus világhírű.


Tűzdelt vadnyúlgerinc zöldségmártással és polenta csíkokkal (Dátum: 2017-11-09 17:00:00 Forrás: Életforma)

Volt egy gyönyörű vadnyúlgerinc a fagyasztónkban, amiből egy nagyon könnyed kis ebédet terveztem. Nem fine dining fogást szerettem volna az asztalon látni, de azt sem szerettem volna, hogy egy sima raguban tűnjön el ez szép és nemes hús. Nem bántam meg a választásomat, egy igazán könnyű és finom ebéd lett a végeredmény.


Katonásra sikeredett bélyegünnep… (Dátum: 2017-11-09 16:00:00 Forrás: Életforma)

Kétcímletű alkalmi bélyegsorozat és feláras bélyegblokk kibocsátásával köszöntötte a hazai bélyeggyűjtők legnagyobb ünnepét, a Bélyegnapot a Magyar Posta. Az újdonságok Baticz Barnabás grafikusművész tervei szerint az ANY Biztonsági Nyomda Nyrt.-ben készültek.  A blokkon található 300 Ft-os felár összegét a Magyar Posta a hazai szervezett bélyeggyűjtés támogatására fordítja.


Most megvadulunk! (Dátum: 2017-11-09 14:00:00 Forrás: Életforma)

Miként illik össze a fácánhús az almával és a tormával? Hogyan kell elkészíteni az osso buccot? Mi is pontosan a pejsli? A Vadászok konyhája a klasszikus főzőműsorok elemeit vegyíti a talk show-k könnyed, vidám hangulatával, amelyből a legfinomabb vadreceptek mellett egyéb hasznos ötleteket és főzési technikákat is elleshetnek a nézők. A vadételek kedvelői e kérdésekre is választ kaphatnak minden csütörtökön 17.00-tól, a DoQ műsorán.


Változó korba léptél? Erre az öt dologra figyelj! (Dátum: 2017-11-09 12:00:00 Forrás: Életforma)

A változókor a nők életének egyik meghatározó szakasza, 10-15 évig is eltarthat. Jelentős hormonális változások mennek végbe ekkor, amelyek az egész szervezetre hatással vannak. Fontos hangsúlyozni, hogy ez az időszak nem betegség, hanem egy természetes folyamat, s a menopausa után is törekedni kell a nőiség megőrzésére, megélésére és a minél teljesebb életre. Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa összegyűjtötte azt az öt területet, amelyre fokozott figyelmet érdemes fordítani a változó korban lévő hölgyeknek.


Szent Márton Újborfesztivál és Libator a Skanzenben (Dátum: 2017-11-09 11:00:00 Forrás: Életforma)

Szent Márton-napi népszokások elevenednek meg, libaételek és borok kerülnek terítékre a Skanzen Márton-napi fesztiválján november 11-12-én. Vidám tollfosztó, népi játékok, mesék, táncház és koncertek várják a látogatókat.


Mielőtt szépségtapaszt kellene ragasztanod… (Dátum: 2017-11-09 10:00:00 Forrás: Életforma)

Egy szakszerűtlenül, házilag kinyomott pattanás akár gennyes gyulladást is okozhat, amely súlyos szövődményekkel is járhat. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikusa, gyógykozmetikus az úgynevezett veszély háromszögre, és a szakszerű kezelés jelentőségére hívta fel a figyelmet.


Mi van, ha cukorbetegen lépsz a változó korba? (Dátum: 2017-11-09 07:00:00 Forrás: Életforma)

A menopauza érkezése már önmagában nagy változásokat eredményez a szervezetben, és több folyamatra is hatással van, így léteznek olyan betegségek és állapotok, melyek nagyobb eséllyel alakulnak ki ekkor. Viszont felvetődhet a kérdés, hogy mi a helyzet akkor, amikor már eleve betegen, pl. cukorbetegséggel lép be a változókorba az illető? Miként hat a diabetes-re a klimax? Szükség van-e valamilyen változtatásra? A kérdéseket dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa válaszolja meg.


Isteni lesz ez az évjárat a Dél-Balatonon – itt a nagy BUMM (Dátum: 2017-11-08 18:00:00 Forrás: Életforma)

Valamivel kevesebb a termés, a tavalyinál, de a minősége CSÚCS - egybehangzóan ezt állították 2017-ről a dél-balatoni borászok, akik épp Márton-nap előtt tartottak kóstolót Budapesten. A szakmai közönség elismerően szólt a tartályokból és hordókból frissen kikerült újborokról. Már most markánsan érezhető, hogy ezt az évjáratot még sokig emlegetjük! 


Sült kápiapaprika krémleves sós túrógombóccal (Dátum: 2017-11-08 17:00:00 Forrás: Életforma)

Marton Adrienn egészséges receptje kápiára és túrógombócra hangolva. Mert cukorbetegséggel élőknek is joga van a finom ételekhez!


Imádjuk a jó órákat és a jó fotókat (Dátum: 2017-11-08 16:00:00 Forrás: Életforma)

Először rendezett óra- és fotóaukciót a BÁV. Október végén a MOM Kulturális Központban az egymás után rendezett árveréseken először a legnagyobb óramárkák, majd a magyar fotográfia színe-java vonult fel. Az aukció legmagasabb leütése a svájci precizitást az angol eleganciával ötvöző Breitling Bentley karóra volt, ami 3,19 millió forintért kelt el.


Pulykás pásztorpite az Alföldről (Dátum: 2017-11-08 14:00:00 Forrás: Életforma)

Készülj az ünnepekre, kezd hűtőtakarítással! Ez a remek, egyszerűen tökéletes recept erre teljesen alkalmas. Ebből-abból biztosan találsz egy kis maradékot. Jól kombináld össze, és egy remek vacsi vagy akár ebéd is - szó szerint - kisülhet belőle. A csúnya, sötét estéken ez bizony jól felmelegíti a lelked!


Fémes csillogás és logózott körmök: íme a legforróbb trendek (Dátum: 2017-11-08 12:00:00 Forrás: Életforma)

Bár az októberi időjárás még kegyes volt hozzánk, sajnos ideje búcsút intenünk az indiánnyárnak. A gardróbfrissítés mellett érdemes néhány új szépségtippet is bevetnünk, ezért Sárkány Márti, a MOM Park Douglas senior make-up artistja beavatott minket a szezon sminkújdonságaiba.  Készülj, ez tetszeni fog!


Prézlis karfiol (Dátum: 2017-11-08 11:00:00 Forrás: Életforma)

Mindig szerettem a karfiolt, már gyerekkoromban is, ami azért ritkaság a gyerekek körében. Nagymamám zseniálisan készítette ezt az egyszerű, ízletes ételt, a mai napig a számban érzem az ízét. Annyira megkívántam a minap, hogy nekiálltam, na nem mintha nagy munka lenne megcsinálni.


Hogy kéri? Egyben vagy szeletben? (Dátum: 2017-11-08 10:00:00 Forrás: Életforma)

Ahány ház, annyi szokás – sőt: inkább ahány lakás, annyiféle megoldás. A nagyméretű lakások is lehetnek vonzók – bár nem feltétlenül lakhatás szempontjából. Kockázatvállalóbb befektetők például kisebb garzonokat alakítanak ki a belvárosi nagylakásokból, míg a konzervatívabb bérbeadók megelégszenek egy-egy megbízhatóan fizető irodával is.


Ezt a 7 dolgot tedd szívinfarktus után (Dátum: 2017-11-08 07:00:00 Forrás: Életforma)

A legtöbb ember túléli az első szívinfarktust, azonban dr. Matusovits Andrea, a Budai Kardioközpont sportorvosa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az ezt követő életszakasz legfontosabb alapköveire hívta fel a figyelmet.


Úgy válunk eggyé, hogy megmaradunk kettőnek (Dátum: 2017-11-07 18:00:00 Forrás: Életforma)

A munkára és szerelemre való képesség, ahogy Freud mondja, az érett felnőttkor sajátja. Sokak szerint a férfiak jobban boldogulnak a munkával, a nők inkább a szerelemben jártasak. De mikor beszélünk érett szerelemről?


Zöldséges halrolád (Dátum: 2017-11-07 17:00:00 Forrás: Életforma)

Együnk halat, legjobb falat! Régi reklámszlogen, és igaz is, bár a hal nemcsak jó falat, de egészséges falat is. Ha pedig ilyen szépséges tálalásban adjuk asztalra, ki tudna neki ellenállni?


A U2 kapja az MTV EMA Global Icon díját – van ingyenes jegy! (Dátum: 2017-11-07 14:10:00 Forrás: Életforma)

A U2 kapja idén az MTV Europe Music Awards Global Icon díját, mellyel a 22-szeres Grammy nyertes zenekar munkássága előtt tiszteleg a csatorna. Ez alkalomból a banda élőben is fellép majd szombaton, London szívében, a Trafalgar Square-en felállított színpadon. A U2 mellé David Guetta csatlakozik majd, hogy bulira hangolja a londoniakat: a francia sztár DJ egyórás koncerttel készül rajongóinak, akik először hallhatják élőben a Dirty Sexy Money című slágert. A vasárnapi gálát a magyar MTV élőben, eredeti nyelven közvetíti november 12-én, 20:00-tól.


Töltött paprika light – az alakformáló (Dátum: 2017-11-07 14:00:00 Forrás: Életforma)

A töltött paprikát most darál pulykahússal, barna rizzsel és frissen főzött paradicsomból készítettük. A burgonyát most kifelejtjük mellőle, így barátságosan diétás, alakformáló egytál ételünk lesz ma. vacsorára.


Rúzsa Magdi lett a legjobb magyar előadó (Dátum: 2017-11-07 12:00:00 Forrás: Életforma)

Rúzsa Magdit választották a hazai rajongók az MTV Europe Music Awards Legjobb magyar előadójának, így a tehetséges énekesnő képviselheti hazánkat a november 12-i londoni díjátadón, melyet a nézők élőben követhetnek ma 20.00-tól a magyar MTV-n.


Narancsos almalekvár (Dátum: 2017-11-07 11:00:00 Forrás: Életforma)

Az alma a legolcsóbb gyümölcs, ami egyáltalán nem jelenti azt, hogy lenézően kellene róla nyilatkoznunk. Elsősorban azért nem, mert olcsósága mellett olyan gazdag felhasználási lehetőségek rejlenek benne,mint talán egyetlen másik gyümölcsben sem.


Mindenki Nessajt keresi! (Dátum: 2017-11-07 10:00:00 Forrás: Életforma)

A sulin kívüli napok számával egyenes arányban nőnek a youtuberek, bloggerek és vloggerek oldalainak látogatottsági adatai. Miért ne köthetnék össze a fiatalok az izgalmasat a hasznossal és a menőt a szülők kisegítésével.Nekik ad most tanácsot Nessaj.


7 tipp a nyakfájás ellen (Dátum: 2017-11-07 07:00:00 Forrás: Életforma)

A nyakunk nem csak sérülés vagy rossz mozdulat miatt fájdulhat meg, de akár a helytelen tartás vagy akár egy „elalvás” is okozhat fájdalmat. Dr. Arnold Dénes Arnold MsC, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista hasznos tippekkel szolgál a probléma kezelésére, megelőzésére. 


Így bulizott SpongyaBob Halloweenkor (Dátum: 2017-11-06 18:00:00 Forrás: Életforma)

Horror-vacsora, lufieső, jelmezverseny, táncterem és játszóház várta a Nickelodeon halloweeni nyereményjátékának nyerteseit a Millipop Mosolygyárban. A három szerencsés nyertes és legjobb barátaik hatalmas fehér limuzinnal gördülhettek be a halloweeni parti helyszínére, ahol egész este SpongyaBobbal, a világhírű tengeri szivaccsal bulizhattak.


Bíbor kincsünk, a cékla (Dátum: 2017-11-06 17:00:00 Forrás: Életforma)

A cékla az egyik legegészségesebb zöldségünk, felhasználása kimondottan változatos. Az egyik legismertebb elkészítési módja az ecetes cékla, mint savanyúság, de emellett főzhetünk belőle leveseket, párolva adhatjuk húsok, halak mellé, de grillezve is igen ízletes. Mivel íze kissé édeskés, így süteményekhez is jól illik. 


Kerülje ezeket az élelmiszereket, ha magas a vérnyomása! (Dátum: 2017-11-06 16:00:00 Forrás: Életforma)

A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. Összegyűjtöttük a tiltólistás élelmiszereket, amelyek között bizonyára és sajnos egy-két kedvenc is lehet...!


Szőlőleves (Dátum: 2017-11-06 14:00:00 Forrás: Életforma)

Igazán kellemes aromájú és egyedi levessel lephetjük meg a családot vagy éppen a vendégeinket, ha például azt szőlőből készítjük. Nem egyszer fogod elkészíteni, az szinte biztos!


200 animációs film 5 nap alatt? Ezt megnézzük! (Dátum: 2017-11-06 12:00:00 Forrás: Életforma)

Hamarosan kezdődik a 15. Anilogue Nemzetközi Animációs Filmfesztivál! November 29. és december 3. között az Uránia Nemzeti Filmszínházban és a Kino moziban nézheti meg a közönség az elmúlt év legjelentősebb animációs alkotásait a világ minden tájáról.


Füstös padlizsán szeletek (Dátum: 2017-11-06 11:00:00 Forrás: Életforma)

A receptben szereplő padlizsánszeletek természetes alapú, folyékony füsttel ízesítettek, felhasználhatók burgerek gazdagítására, kenyérfeltétként és készíthetünk belőlük padlizsánkrémet is vagy mindezt egyszerre. 


Szerelmem, a vasaló (Dátum: 2017-11-06 10:00:00 Forrás: Életforma)

Mit utál takarítani a nő és mit a férfi? Milyen házimunkára veszi rá magát a legkönnyebben a két nem? Egy friss kutatásból, - amely különböző takarítási szokásainkat és a házimunkához fűződő érzelmeinket vizsgálta - ez is kiderül.


Tudta? Ezért fáj a háta felső része (Dátum: 2017-11-06 07:00:00 Forrás: Életforma)

A derékfájás mellett igen gyakori probléma a hát felső szakaszának fájdalma, amelyhez gyakran kapcsolódik a váll- és nyakfájdalom is. Az okok igen szerteágazóak,de akár akut, akár krónikus fájdalomról van szó, orvosi segítséggel szinte szó szerint nagy teher kerülhet le a vállunkról.


Sztárparádéval debütált Iszak Eszti új kollekciója (Dátum: 2017-11-05 18:01:00 Forrás: Életforma)

Iszak Eszti nyáron indította el saját márkáját az ISAAN-t. A fiatal műsorvezető és influencer a nyári debütálás óriási sikere után, most egy exkluzív party keretein belül mutatta meg az őszi-téli szezon darabjait.


Cukorbetegen is finomat (Dátum: 2017-11-05 17:00:00 Forrás: Életforma)

Marton Adrienn a TV2 Ízes Élet, valamint a Life Tv Privát Séf című műsorának háziasszonya különösen figyel arra, hogy ne csak ízletes ételeket készítsen, hanem  allergiával vagy akár bármilyen érzékenységgel, betegséggel küzdők számára is választékos étkezési ötleteket adjon. 


Nyugtalanul alszik? Lehet, hogy a pajzsmirigye a hibás! (Dátum: 2017-11-05 16:00:00 Forrás: Életforma)

Az alvászavarok igen gyakori problémának számítanak, melyek nagyban kihatnak az illető mindennapjaira. Bár sokszor pszichés ok áll a hátterében, ám nem ritka, amikor a pajzsmirigy működési zavara teszi tönkre az éjszakákat. Dr. Békési Gábor PhD-t, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistáját kérdeztük a témában.


Banános mogyorókrémes torta – sütés nélkül (Dátum: 2017-11-05 14:00:00 Forrás: Életforma)

Szeretjük a gyorsan elkészíthető sütés nélküli finomságokat. Ez a habos, banános, mogyorós csoda nemcsak ízében, de látványába is felejthetetlen.


Lesz itt dráma bőven decemberben (Dátum: 2017-11-05 12:00:00 Forrás: Életforma)

Decemberben indul az Epic Drama csatorna, amely több mint 600 órányi szórakozást kínál a világ minden részéről gondosan összeválogatott kiváló drámasorozatokkal, amelyek a legnagyobb televíziós sztárokat vonultatják fel.


Lekváros derelye magbundában (Dátum: 2017-11-05 11:00:00 Forrás: Életforma)

A lekváros derelye alighanem mindenki kedvenc ételei közé tartozik, de ha eddig nem is volt így, ha elkészítjük ezt a zabpehelylisztből készült változatot, egészen biztosan bele fogunk szeretni.


Csak óvatosan a műkönnyekkel! (Dátum: 2017-11-05 10:00:00 Forrás: Életforma)

Október a látás hónapja, ez alkalomból most a szemszárazság klasszikus tüneteiről és annak kezeléséről beszél a szakorvos. Mielőtt a műkönnyekhez nyúlnál, olvasd el, milyen problémákat okozhat egy rosszul megválasztott készítmény!


15 nagy igazság a Skorpió jegyről (Dátum: 2017-11-05 07:00:00 Forrás: Életforma)

Van Skorpió jegyű ismerősöd? Esetleg te magad vagy ennek a csillagjegynek egyik képviselője? Akkor mindenképpen olvasd el ezeket az érdekességeket! Ugye van benne igazság?


LUX-filmnapok – 2017 (Dátum: 2017-11-04 18:00:00 Forrás: Életforma)

November 8. és 10. között az Európai Parlament az Uránia Nemzeti Filmszínházban mutatja be a LUX filmdíjra jelölt három döntős alkotást. A versenyben lévő műveket - habár témájukban és stilárisan különbözőek - a díj hagyományaihoz híven összeköti az európaiság, az európai identitás komplex kérdésköre, melyhez a szerzők valós élethelyzeteken és kihívást jelentő szituációkon keresztül közelítenek.


Vegán knédli (Dátum: 2017-11-04 17:00:00 Forrás: Életforma)

Azt is írhattuk volna címként, hogy a világ legegyszerűbben elkészíthető knédlije. Nem kell a kifőzéséhez konyharuha, nem kell gőzölni, egyszerűen csak bedobjuk a lobogó, forró vízbe, kifőzzük és mint a mesebeli rizs főzés közben kidagad a fazékból, legalább is alig fér el benne. Az elkészítésnél leírt kelesztési időket betartva elronthatatlan.


Hoppá! Lehullt a lepel… (Dátum: 2017-11-04 16:00:00 Forrás: Életforma)

A Nemzet Szépe szépségverseny győzteseinek fontos a smink, de nem a legfontosabb. Mindketten szeretik magukat szépíteni, de egyáltalán nem ritka, hogy bármiféle arcfesték nélkül mennek az utcára.


Hagymás pulykamáj sütőtökkel (Dátum: 2017-11-04 14:00:00 Forrás: Életforma)

Ez aztán igazi őszi pulykás eledel! Egyenesen megbolondítja az embert! Nem sokat kell engem se kéretni, kiszaladok a piacra, és már be is gyűjtöm az alapanyagokat! Azt ajánlom, Te is áldozz egy kis időt az ilyesmire. Olvasd végig a receptet, és meglátod, felélénkülsz az ízek ígéretére!   


Hess, te csúnya, őszi szürkeség! (Dátum: 2017-11-04 12:00:00 Forrás: Életforma)

Bár az ősz borongós és esős időjárása sokszor nyomja rá bélyegét hangulatunkra, néhány szuper kiegészítővel könnyedén nemet mondhatunk a szürke mindennapokra. Íme néhány nélkülözhetetlen darab, amelyeket érdemes beszerezni, hogy ne csak színt, de stílust is vigyünk az időnként igencsak szomorkás évszakba. 


Raktárakat feltölteni, vigyázz, kész, rajt! (Dátum: 2017-11-04 11:00:00 Forrás: Életforma)

A trendek azt mutatják, hogy mindennapjainkban egyre nagyobb szerepet játszik az egészséges életmód, a helyes táplálkozás, és testsúlyunkra is jobban odafigyelünk, mint pár évvel ezelőtt. Mit tehetünk annak érdekében, hogy a lehető legteljesebben táplálkozzunk, miközben az alakunkra is vigyázunk?


Magyar felfedezések a világ legnagyobb szárazföldi élőlényeiről (Dátum: 2017-11-04 10:00:00 Forrás: Életforma)

Nagy László és kutatótársai a hazai erdőkben is gyakori tuskógombák genetikáját vizsgálták, hogy kiderítsék, milyen evolúciós örökség rejlik rendkívüli erdőkárosító képességeik mögött. A szegedi és soproni kutatóknak a Nature Ecology & Evolutionben most megjelent eredményei hosszabb távon hasznot hozhatnak a növénykárosító gombák genomevolúciójának feltárásában, de az erdészeti védekezést és a komplex soksejtűség eredetének megértését is segíthetik.


Mikor és miként kell fogamzásgátlót váltani? (Dátum: 2017-11-04 07:00:00 Forrás: Életforma)

A fogamzásgátló módszerek közül a tabletták igen nagy népszerűségnek örvendenek, ám érdemes tudni, hogy vannak olyan esetek, amikor célszerű más gyógyszerre váltani. Hogy mikor és hogyan, arról dr. Hetényi Gábort, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyászát kérdeztük.


Ezt nézd meg! Átírtuk a sminkszabályokat (Dátum: 2017-11-03 18:00:00 Forrás: Életforma)

Minden dekor-kozmetikumnak meg van a maga rendeltetésszerű használata. Mi van akkor, ha szakítunk ezekkel a szabályokkal? Most három izgalmas szemsmink elkészítéséhez kaphatunk tippeket!


Morzsapaplan alatt alvó zöldségek (Dátum: 2017-11-03 17:00:00 Forrás: Életforma)

Egészségesen étkezők kedvence lesz ez a recept, nincs benne hús, de én azoknak is ajánlom a kipróbálását, akik szeretik a húst. Mert a zöldség jó és egészséges.


Csokis szilvával Amerikába – közvetlenül (Dátum: 2017-11-03 16:00:00 Forrás: Életforma)

Lengyel hagyományos desszertet, csokis szilvát is kérhetsz a fedélzeten a magyar nyelven is beszélő utaskísérőtől a lengyel légirársaság májustól naponta induló közvetlen New York-i és chicagoi járatán. A LOT szeretné megnyerni az egykori Malév barátainak szívét, és ígéri, hamarosan új célpontokat is kínál a magyar utazóknak.     


Mezőföldi halászlé (Dátum: 2017-11-03 14:00:00 Forrás: Életforma)

Mezőföld halászleve attól más, mint az összes magyar különlegesség, hogy kizárólag pontyból készül. Ráadásul a halat is a helyi tavakban fogják. Mindezt a bikácsi Zichy Park Hotel vezető konyhafőnöke mesélte el nekem a közelmúltban. Érdemes oda kirándulni, mert Sebők István számtalan helyi, ősi paraszti receptet kutatott fel, újragondolta, és azokat ott mind meg is kóstolhatod!     


Vekerdy szerint: így beszéljünk a gyerekkel a válásról (Dátum: 2017-11-03 12:00:00 Forrás: Életforma)

Hogyan mondjuk el a gyereknek, hogy válni készülünk? Meg lehet-e számára könnyíteni ezt az időszakot? Vekerdy Tamás szerint Magyarországon jellemző, hogy halogatjuk a rossz hír közlését, sőt sokszor „kegyes hazugságokkal” próbáljuk áltatni a gyerekeket és saját magunkat – azonban szerinte ez a lehető legrosszabb forgatókönyv.


Jön a hétvége, lazíts velünk! (Dátum: 2017-11-03 11:00:00 Forrás: Életforma)

Szokásos hétvégi gasztroprogram ajánlónkat olvashatják, országszerte nagyon izgalmas programokat találhatnak a garda, a töltött káposzta, az édesburgonya vagy a hurka iránt vonzalmat érzők.


Karácsony előtt lassul a piac (Dátum: 2017-11-03 10:00:00 Forrás: Életforma)

Még mindig éhezik az új építésű lakásokra az ingatlanpiac. Olyannyira, hogy a – nagyrészt általuk diktált – áremelkedésben az idei év egészére további, akár 10 százalékos átlagos növekedés is kilátásban van az egész piacra vonatkozóan. A drágulás üteme azonban a következő években minden bizonnyal mérséklődni fog. A használt lakások ára továbbra is az újakéval tart majd, ám előtte még téli pihenőre tér a piac.


Gyógyulj ki a hüvelygyulladásból! (Dátum: 2017-11-03 07:00:00 Forrás: Életforma)

Szinte minden nő találkozik vele élete során, mégis igen kevés szó esik róla. A hüvelygyulladás nemcsak kellemetlen, hanem visszatérő is lehet, ezért mielőbbi orvosi kezelést igényel. A témában dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza segít eligazodni. 


Csodagömb – Cirkuszi Nagykarácsony (Dátum: 2017-11-02 18:00:00 Forrás: Életforma)

Ezzel a címmel mutatja be új műsorát a Fővárosi Nagycirkusz. A klasszikus cirkuszi számokból felépülő műsor varázslatos világában fellépnek zsonglőrök, akrobaták, bűvészek, lovas akrobaták (egyenesen Minszkből), egy megnyerő stílusú illuzionista, egy bájos indiai elefánt és egy varázslattal kacérkodó úgynevezett buborékszámot is láthatnak az érdeklődők. 


Sajtropogós (Dátum: 2017-11-02 17:00:00 Forrás: Életforma)

Ha sajt van otthon, minden van otthon, régóta tartom magam ehhez a bevált módszerhez. Persze ennél a receptnél jó, ha többféle sajt áll rendelkezésünkre, de végül is egyféléből is elkészíthető.


Őszi fáradtság vagy hormonzavar? Derítsd ki! (Dátum: 2017-11-02 16:00:00 Forrás: Életforma)

Sokan tartós fáradtságtól, depressziós hangulattól és fokozott álmosságtól szenvednek az őszi hónapok beköszöntével, amit általában a fényhiány, a nyaralás után a munkába való visszaállás és a nappalok rövidülése okoz. Azonban a tünetek hormonzavarra is utalhatnak, főleg akkor, ha hosszú időn át fennállnak. Hogy milyen endokrin problmákat jelezhet a túlzott fáradtság, arról dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa és inzulinrezisztencia specialistája beszélt.


Chilis pulykamáj (Dátum: 2017-11-02 14:00:00 Forrás: Életforma)

Minden formájában imádom a májat, hát még a pulykájét! Nem a legdrágább alapanyag, és ráadásul nagyon változatosan elkészítheteő. Leginkább a csirkemájhoz illő recepteket választhatsz, de most mutatom, mit ajánl, a Gallicoop háziasszonya! Ez valami nagyon külömnleges! Vágj bele!


Internet a felhők felett (Dátum: 2017-11-02 12:00:00 Forrás: Életforma)

Néhány évvel ezelőtt általános gyakorlat volt az utasszállító repülőgépeken kikapcsoltatni a mobiltelefonokat, elvágva az út közbeni kommunikáció lehetőségét. Ez azonban változóban van: már egyre több légijáraton fedélzeti wifi működik, amire az utasok is csatlakozhatnak.


Lengyel káposztás pirog (Dátum: 2017-11-02 11:00:00 Forrás: Életforma)

Oroszországon kívül a többi szláv konyhában is ismert étel a pirog, amely egy kelt tészta. A megtöltött tésztát olajban sütik ki. Tölteléke változatos, Zoltán most káposztával készítette.


Melyik zöldségből és gyümölcsből esszük a legtöbbet? Eláruljuk… (Dátum: 2017-11-02 10:00:00 Forrás: Életforma)

A magyar lakosság egyre jobban figyel arra, hogy zöldség és gyümölcs hetente többször kerüljön a tányérra. Vajon mennyit fogyasztunk ezekből évente, és mik a kedvenceink? Ez is kiderült...


Biztos, hogy a derekad fáj? (Dátum: 2017-11-02 07:00:00 Forrás: Életforma)

A derékfájdalom olyan általános panasz, ami miatt gyakran felkeressük a szakorvost. Neki azonban nagyon körültekintően kell felállítani a diagnózist, hogy megkezdődhessen egy valóban hatékony kezelés. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a diagnosztizálás fontos lépéseiről beszélt.  


Tolna gyöngye – Mezőföld konyhája (Dátum: 2017-11-01 18:00:00 Forrás: Életforma)

Mezőföldi halászlé, fácánleves fás galuskával, hátszín tócsnira tálalva pirított gombával, bátai csirkemell, friss salátaágyon, zöldfűszeres joghurttal... Ez csak néhány fogás a bikácsi Zichy Park Hotel étlapjáról. Nemcsak helyben, frissen készült fogásokról van szó, az alapanyagok is a birtokról, vagy a közelben működő kis kézműves műhelyekből származnak. Sebők István vezető konyhafőnök pedig maga kutatott a környéken, hogy a Mezőföld minden ízét megkóstoltathassa a pihenni, üdülni vágyó vendégekkel.     


Ha a szellemek továbbálltak… (Dátum: 2017-11-01 17:00:00 Forrás: Életforma)

A Halloween ünnepe Európában bár ismert, mi magyarok mégsem tekintjük ünnepnek, egyelőre legalábbis, annak ellenére sem, hogy a webről ömlik ránk az ez irányú információ. De kinek van szüksége hivatalos ünnepre egy jó koktélhoz vagy sütihez?


Ezekre figyelj ősszel, ha kisbabád van (Dátum: 2017-11-01 16:00:00 Forrás: Életforma)

Az évszakváltást sokszor a felnőttek is megszenvedik, de a babák még érzékenyebben reagálhatnak az időjárás változására vagy éppen a levegő minőségének romlására. Mit tehetünk szülőként, hogy megkönnyítsük ezt az időszakot? Dr. Makleit László belgyógyász segít néhány hasznos tippel.


5 szuper őszi zöldség és gyümölcs, melyek nagyszerűen komponálhatók a pulykára (Dátum: 2017-11-01 14:00:00 Forrás: Életforma)

Megérkezett a hűvösebb ősz is, ilyenkor egyre jobban kívánjuk a tartalmas, főtt ételeket, mégsem szeretnénk tönkre tenni tavaszi-nyári diétánk eredményét! A dietetikusok által ajánlott zsírszegény és fehérjében gazdag pulykahús jól kombinálható a friss zöldségekkel, gyümölcsökkel – Dosso Gabi, a Gallicoop háziasszonya szerint. Gondosan olvasd el, és rájössz, hogy ma már nemcsak a szupermarketekben, hanem a piacon vagy a sarki zöldségesnél is rátalálsz az egészséges kellékekre!   


Halottak a világ körül (Dátum: 2017-11-01 12:00:00 Forrás: Életforma)

Lélektisztító rituálék, cukorkagyűjtögetés, álarcosbálok. A világban számtalan módon emlékezünk elhunyt szeretteinkre, egyvalami azonban mindenhol közös: ezen a napon gyertyafény kíséretében idézzük fel azoknak az emlékét, akik sajnos már nincsenek közöttük. A DoQ tematikus műsorokkal emlékezik az elhunytakra november elsején szerdán 18.00-tól 03.00-ig. Hogyan képes ez a szomorú ünnep mégis összekovácsolni az embereket a világ minden táján? Íme három, egymástól távol eső, kultúrájában is különböző ország példája.


Pizzatekercs, amire rákattansz (Dátum: 2017-11-01 11:00:00 Forrás: Életforma)

Még kicsik voltak a gyerekeim, amikor szert tettem erre a receptre, számtalanszor elkészítettem, és mindig olyan hangos üdvrivalgás fogadta, amikor kivettem a sütőből, amiért akkor is érdemes lenne elkészíteni, ha bonyolult, hosszan készülő étel lenne. De nem az!


Túl gyorsan ver? Így ellenőrizd! (Dátum: 2017-11-01 10:00:00 Forrás: Életforma)

A pulzus, mint fogalom mindenki számára ismert, az eltérései pedig egyre gyakrabban kerülnek a kardiológusok fókuszába. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az erős szívdobogás esetleges okairól, és a pulzus mérésének szabályairól beszélt.


Emlék az, ami itt suhan el velem messze, az éjben… (Dátum: 2017-11-01 05:00:00 Forrás: Életforma)

A Mindenszentek ünnepe a katolikus egyház saját ünnepe, ami a történelem folyamán összekapcsolódott az ősszel tartott ősi kelta Samhain pogány ünneppel is, amelyet azonban már az ókereszténység korában krisztianizáltak. A Samhain pogány ünnep jelentette a kelta népek számára az újév, valamint a tél és a sötétség kezdetét. Úgy hitték, hogy az ünnep éjszakáján az előző évben meghalt emberek lelkei összezavarhatják az élők életét, mivel az év során elhunyt lelkek ezen az éjjelen vándorolnak át a holtak birodalmába.


Anya mindig sír, ha a nagypapáról kérdezem… (Dátum: 2017-10-31 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nem szeretünk a halálról beszélni. A gyerekkel főleg nem. Pedig fontos lenne az ő nyelvükön, hogy megértsék, és képesek legyenek a  gyászt feldolgozni. Mert nekik is fáj. Csak másképpen mutatják ki. Tudjunk róla...


Nem őrültünk meg: malátából készül a hamburger (Dátum: 2017-10-31 17:00:00 Forrás: Életforma)

A sör egyik legfontosabb alapanyagából, malátából csinálnak hamburgert a FIRST első belvárosi pubjában. ahol minden a sörről szól.


Egyedülálló összeköttetések az Öntödében (Dátum: 2017-10-31 16:00:00 Forrás: Életforma)

Miért hasonlít annyira egymásra az esztergomi Mária Valéria híd és a komáromi Erzsébet híd? Mitől különleges a Szabadság híd? Mi kapcsolja e hidakhoz az Operaházat vagy a Keleti pályaudvart? Ezen a tárlaton ez is kiderül az Öntödében.


Sütőtökös muffin – boszorkányos gyorsasággal (Dátum: 2017-10-31 14:00:00 Forrás: Életforma)

Muffint sütni jó dolog, némi ügyesség és egy kis kreativitás kell hozzá, hiszen kedvünk szerint variálhatók az összetevők. Most például egy kis sütőtökkel tettük aktuálisan izgalmassá! Nem boszorkányság elkészíteni!


Ez lesz az őszi szünet legjobb programja (Dátum: 2017-10-31 12:00:00 Forrás: Életforma)

A szünidő egyik legjobb programjának ígérkezik az Országos Rajzfilmünnep. A filmvetítések mellett halloweenbulival, játszóházakkal, interaktív előadásokkal is várják az érdeklődőket november 3. és 5. között, mintegy hatvan helyszínen.


Tejszínes vadnyúl leves erdei gombával (Dátum: 2017-10-31 11:00:00 Forrás: Életforma)

A hidegebb idő beköszöntével mindig előtérbe kerülnek nálam a tartalmas és forró levesek, amire hoznék most egy nagyon jó példát.


Drága az utolsó út (Dátum: 2017-10-31 10:00:00 Forrás: Életforma)

Ahogyan minden más, úgy a sírhelyek is a fővárosban a legdrágábbak. A listát a Farkasréti temető vezeti 600 ezer forintos díjjal, míg a vidéki városok közül Szolnokon, Szegeden és Békéscsabán is drága temetkezni. A legolcsóbb sírhelyet - meglepő módon - Győrben lehet 25 évre kiváltani, mindössze 11 ezer forintért – derül ki a CIG Pannónia kutatásából, amely a sírhelyes és az urnatemetkezés költségeit hasonlította össze a megyeszékhelyeken és a fővárosban.


Velünk élő láthatatlan kis szörnyek (Dátum: 2017-10-31 07:00:00 Forrás: Életforma)

Tudtad, hogy a családunkon, párunkon és háziállatunkon kívül másokkal is együtt élünk, akiket, ha igazán ismernénk, ki is tessékelnénk a lakásunkból? Ismerjük meg láthatatlan és kellemetlen lakótársainkat!


Utolsó vacsora a Titanicon (Dátum: 2017-10-30 18:00:00 Forrás: Életforma)

Százöt év után magyar sztárszakács készítette el újra a Titanicon felszolgált utolsó vacsorát. Krausz Gábor séf Szende Gabriella kutatásai alapján tálalta annak a menüsornak egy részét, amelyet 1912. április 14-én este fogyasztottak az első osztály Á la carte éttermében. Alig néhány órával később a vendégek és a személyzet már az életéért küzdött.


Vegán, gluténmentes kakaós csiga (Dátum: 2017-10-30 17:00:00 Forrás: Életforma)

Igazán jól fog jönni ez a vegán, gluténmentes kakaós csiga recept azoknak, akik ilyen diétára szorulnak. Egy próbát mindenképp érdemes tenni vele, még az is lehet, hogy lecseréled a régi receptedet erre.


Ismerd fel a stroke tüneteit – Te is lehetsz áldozat (Dátum: 2017-10-30 16:00:00 Forrás: Életforma)

Ma van a  Stroke Világnapja. Világszerte évente 15 millió ember esik a szélütés áldozatául. Ahhoz, hogy a betegek idejében megkapják az életmentő vérrögoldó kezelést, ismerni kell a betegség tüneteit, és azonnal mentőt kell hívni.


Pulykamellsonkás-tojásos őszi saláta (Dátum: 2017-10-30 14:00:00 Forrás: Életforma)

Egy könnyű ebédre a munkahelyre vagy gyors vacsorára ajánljuk ezt a pár alapanyagból, mindössze 10 perc alatt elkészíthető salátát. Persze attól őszi, hogy most készítjük...


Olcsóbb és viccesebb, mint egy matektanár (Dátum: 2017-10-30 12:00:00 Forrás: Életforma)

Sok gyereknek az iskolai matekoktatáson túl további segítségre van szüksége, de a magántanárok közel százezer forintba is kerülhetnek félévente. Jóval olcsóbb alternatívát kínál a sajátos tudomány elsajátítására a hazánkban is egyre terjedő e-learning.


Sütőtökös mascarpone krém (Dátum: 2017-10-30 11:00:00 Forrás: Életforma)

Ha sikerül konyhakész sütőtököt vásárolnunk (akár konzervben pürét, akár előre főzöttet üvegben), akkor 15 perc alatt varázsolhatunk desszertet az asztalra.


160 remekmű a Párizs-Budapest tárlaton (Dátum: 2017-10-30 10:00:00 Forrás: Életforma)

Október 27-én nyílt meg a Virág Judit Galéria Párizs-Budapest című tárlata. A kiállításon mintegy 160 darab remekmű tekinthető meg ingyenesen, köztük olyan alkotók festményei, mint Rippl-Rónai József vagy Vaszary János.    


Mitől lehet magas a pulzusa egy gyereknek? (Dátum: 2017-10-30 07:00:00 Forrás: Életforma)

A gyerekek pulzusszáma magasabb, mint a felnőtteké, ennek ellenére, ha a határértéken túli az érték, úgy érdemes szakemberhez fordulni, mivel betegséget jelezhet.


Csak természetesen! Szexi képeken a szépségkirálynő (Dátum: 2017-10-29 18:00:00 Forrás: Életforma)

Kulcsár Edina, - akit 2014-ben a Miss World szépségversenyen a világ második legszebb nőjének választottak,- a természetes szépséget tartja ideálisnak. Noha ő is feküdt már kés alá, nem híve a plasztikai műtéteknek, és nem akar torz énképet mutatni a mai fiataloknak.


Együnk egy jó sztrapacskát! (Dátum: 2017-10-29 17:00:00 Forrás: Életforma)

Ahogy megérkezik a hidegebb idő, elkezdünk kicsit nehezebb, tartalmasabb ételek után vágyakozni. A sztrapacska megfelel ennek az elvárásnak, enyhén szólva sem diétás, kímélő étel.


Így lesz a dundi óvodásból szép kövér felnőtt (Dátum: 2017-10-29 16:00:00 Forrás: Életforma)

A dundi óvodás cuki, a termetes iskolás jó húsban van - a kövér felnőtt pedig beteg? A nyugati világ egyik legsúlyosabb egészségügyi kihívása az elhízás-járvány, amelynek megfékezéséhez Sasvári-Szekeres Anita, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa, a gyermek dietetika specialistája szerint teljes szemléletváltásra van szükség már a fogantatástól.


Krémesen finom tökös tekercset sütöttünk (Dátum: 2017-10-29 14:00:00 Forrás: Életforma)

Vendégeim elnevezték tökös ötösnek ezt a nem hagyományos összetevőkből készült piskótát. Ha már úgyis sütöttél egy kis tököt, tegyél félre te is egy darabkát, és üsd össze ez a túrókrémes csodát belőle.


Tiltakozunk az októberi mikulások ellen (Dátum: 2017-10-29 12:00:00 Forrás: Életforma)

Összekeverednek, egybefolynak az ünnepek a kereskedelem által diktált őrült tempó miatt. Még előttünk a Halottak napja, de a csokimikulások és a karácsonyi díszek már ott villognak a temetői mécsesek és a koszorúk mellett a boltok polcain. Normális ez?


Almakrémleves (Dátum: 2017-10-29 11:00:00 Forrás: Életforma)

Ősszel százféle finomnál finomabb almát lehet kapni a piacon, édesebbet, savanyúbbat, mindenki megtalálja közöttük, amit igazán szeret. Egy finom, fűszeres almaleves a legjobb ilyen szürke, hideg időben.


Itt az új fitnesz-őrület: repülés-élmény gumikötéllel (Dátum: 2017-10-29 10:00:00 Forrás: Életforma)

A fárasztó edzések helyett repülés-élményt kínáló új fitnesz-őrület érkezett  Magyarországra.A Bungee fit egy gumikötél segítségével történő mozgásforma, amely az edzők szerint úgy fejleszti izmainkat, hogy észre sem vesszük.


Rémes és punnyadós hetünk lesz (Dátum: 2017-10-29 07:00:00 Forrás: Életforma)

Több, mint 600 család bevonásával készült felmérés arról, hogyan ünneplik a Halloweent, illetve mivel töltik az őszi szünetet. Meglepő válaszok születtek...


2018 tavaszi és nyári kollekcióiból válogattunk (Dátum: 2017-10-28 19:00:00 Forrás: Életforma)

Bemutatták a 2018-as tavaszi és nyári kollekcióikat a Société Fashion Accelerator Program tervezői a Mercedes-Benz Fashion Week Central Europe keretében. Öten vonultatták fel legfrissebb ruhakölteményeiket az Iparművészeti Múzeum kifutóján. Mutatjuk!


Saláta James Bond módra (Dátum: 2017-10-28 18:00:00 Forrás: Életforma)

Néha az a legjobb, ha a főétel mellé tálalt salátát nem bonyolítjuk túl, vagy akár azt is mondhatnám, a legminimalistább szinten tartjuk. Ez a saláta megfelel ennek az iránynak, egy kis zöldsaláta, klasszikus vinaigrette szósszal. Csak semmi flanc, fő az egyszerűség!


Forgasd vissza az idő kerekét, azután nézz tükörbe! (Dátum: 2017-10-28 17:00:00 Forrás: Életforma)

Könnyebb gubbasztani egy nagy fotelben, és merengeni esetlegesen megkopott szépségünkön? ...A csudába! Én azt mondom, inkább küzdj érte! Pattanj fel, hallgasd meg, mit ajánl a szakember! Tudd meg, bárki számára elérhető a fiatalosabb, frissebb, szebb bőr, ha megfogadod Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mesterének, gyógykozmetikusának tanácsait, és na hagyd, hogy elcsúfítson a csúnya őszi idő!


Pulykahúsos bruschetta (Dátum: 2017-10-28 15:00:00 Forrás: Életforma)

Itt a hétvége, sokan kelnek útra szeretteiekhez. Rég nem látott rokonok kopgtathatnak be váratlanul, és jól esne nekik egy kis harapnivaló. Ez a remek recept, amit Gallicoop főszakácsa készített, erre tökéletesen megfelel! Mindjárt melegebb a léleknek is!       


Hordj te is letisztult, különleges világot… (Dátum: 2017-10-28 13:00:00 Forrás: Életforma)

Egy olyan táskakollekció született a müskinn és az Autistic Art Alapítvány együttműködésével, amelyben feltárul a Miskolci Autista Otthon rajzcsoportjának képi világa. A táskák kívülről letisztult, egyszerű darabok, a különleges világ belülről ismerhető meg. Akárcsak egy autista otthon és az ott élők művészeti világa...


Habos túrós süti hétvégére (Dátum: 2017-10-28 12:00:00 Forrás: Életforma)

Azok a legjobb sütik, amiket otthon, a nagymamánktól, anyukánktól tanultunk. Ez is egy ilyen recept, biztos ezer és ezer családban ismerik és szeretik. Ha te még nem találkoztál vele, itt az ideje kipróbálnod!


Rémisztő a hír, majd meglátod (Dátum: 2017-10-28 11:00:00 Forrás: Életforma)

Október 31-én igazán hátborzongató Halloween-programot kínál a TV2 Csoport filmcsatornája. A Mozi+ ezen az estén két Addams Family filmet vetít, amikhez különleges ajánlók is készültek.


Áldás, vagy átok? (Dátum: 2017-10-28 08:00:00 Forrás: Életforma)

Energiamegtakarítás? Egy órával több természetes fény? Kevesebb baleset és bűncselekmény? Talán nem is gondolnánk, de mindezekre egyformán hat az óraátállítás! Ahogy a szervezetünkre is. Október 29-én, hajnali 3 órakor a mutatók visszapörögnek egy órát – így látszólag tovább is alhatunk. De vajon testünk is így érzi? A nyári és téli időszámítás bevezetése óta vitatott, hogy mindennek csak „napos” oldala létezik, vagy az előnyök éppenséggel eltörpülnek a hátrányok mellett.


CSÓK a festőnek! (Dátum: 2017-10-27 19:00:00 Forrás: Életforma)

Igazi européer művész volt Csók István. Sáregreden, Cece szomszédságában született 1865- ben. Ha Cecén jársz, feltétlenül keresd meg ezt a gyönyörűen felújított kúriát, benne elképesztő festményekkel! Ha valami, ez tényleg nemzeti kincs! 


Szoktál te is tökölni? (Dátum: 2017-10-27 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nem tudtál ellenállni a csábításnak, és vettél a piacon egy fél sütőtököt, majd hazaértél, és rájöttél, fogalmad sincs, mit készíts belőle. Nos, mielőtt tönkremenne szegény tök a hűtőben, adunk néhány remek ötletet, mit készíts belőle.


Így turbózd fel a gyerek immunrendszerét az őszi szünetben (Dátum: 2017-10-27 17:00:00 Forrás: Életforma)

Dübörög az iskolai szezon, így a gyerekek alig várják már az október 30-án kezdődő őszi szünetet. Az egyhetes vakáció nemcsak a pihenésre jó alkalom, hanem arra is, hogy az elcsigázott lurkókat kicsit felrázzuk, immunrendszerüket megerősítsük a nyirkos, megfázásos időszakban. Sebestyén Orsolya, a hévízi NaturMed Hotel Carbona gyermekanimátora ad egészséges tippeket, hogy miként turbózzuk fel gyermekünk szervezetét az őszi szünetben.


Ez a világ legnagyobb repülő étterme! Kóstolj bele! (Dátum: 2017-10-27 15:00:00 Forrás: Életforma)

Évente több mint 100 millió fogást szolgálnak fel az Emirates First, Business és Economy osztályain, minden egyes fogás esetében különös figyelmet fordítva a részletekre. A világ legnagyobb repülő éttermeként a légitársaság 6 kontinens 144 városába utazó több mint 55 millió utasának kínál a különböző desztinációk ihlette kulináris fogásokat. Az Emirates évi 1 milliárd dollárt fektet a vendéglátásba, valamint 1 200 dubaji szakáccsal napi 24 órán át üzemelő konyhát működtet, amelynek köszönhetően naponta 590 járat utasának kínál ízelítőt a célországok gasztronómiájából. 


Amerikai, svéd vagy mediterrán Magyarországot akarunk? – ízlése válogatja… (Dátum: 2017-10-27 13:00:00 Forrás: Életforma)

Mi szabja meg, hogy milyen stílusú lesz egy újépítésű ingatlan? Leginkább a beruházó szándéka, kisebb mértékben a vásárlói igény és a településképi szabályok. Sőt az amerikai sorozatok is hatással vannak rá – mondja az ingatlanközvetítő, aki szerint az engedélyeztetés rugalmas, és mindig vannak egyedi stílusirányzatok, amelyek akár évtizedekre meghatározzák egy újépítésű lakóterület képét.


Őszi témájú fesztiválokat ajánlunk (Dátum: 2017-10-27 12:00:00 Forrás: Életforma)

Ha borongós, szürke az ég felettünk, a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy elmegyünk valami jó hangulatú közösségi programra, ahol ehetünk, ihatunk kedvünkre. A mostani hétvége a sajtok, illetve a tök jegyében telik.


5 dolog, amire gyümölcsfa-ültetéskor figyelj (Dátum: 2017-10-27 11:00:00 Forrás: Életforma)

Megkezdődött az őszi gyümölcsfaültetés és a faiskolák szezonja: már kaphatók a fiatal gyümölcsfák, a kedvező talajhőmérséklet pedig ideális a kertbővítéshez. A csemeték kiválasztása és helyes elültetése során, viszont több fontos tényezőt is figyelembe kell venni ahhoz, hogy a fák pár éven belül termést is hozzanak. Ehhez nyújt segítséget Nektek Makay Miklós, a Magyar Kertészeti Szaporítóanyag Nonprofit Kft.(MKSZN) érdi faiskolájának szakértője.


Karafiáth Orsolya: Nem vagyok leprás! (Dátum: 2017-10-27 07:00:00 Forrás: Életforma)

Egészségesként sokan el sem tudják képzelni, mennyi megláztatás éri a pikkelysömörrel élőket. Folyamatos külső és belső kontroll szükséges ahhoz, hogy túléljék a hétköznapokat. A LEO Pharma a Pikkelysömör Világnapja alkalmából 2017. november 11-én szeretettel várnak minden érdeklődőt Budapesten a Tegyünk együtt az egészséges bőrért rendezvényre, ahol a pikkelysömörrel érintetteket hasznos tanácsokkal látják el bőrgyógyász, dietetikus, gyógytornász és gyógyszerész szakemberek. A rendezvény ingyenes, de regisztrálni kell! 


Ötödszörre is landol a mi pávánk (Dátum: 2017-10-26 19:00:00 Forrás: Életforma)

2017-ben ismét a felnőtteké a színpad. Több mint ezer jelentkező méretette meg magát idén is a népzenei és néptánc tehetségkutató területi válogatóin. A szarvasi és a fővárosi eseményről készült filmeket október 27-én, a keszthelyi és tatabányai fordulókat november 3-án, a hajdúböszörményi és az erdélyi Mikházán forgatott adásokat pedig november 10-én este láthatják a Duna Televízió nézői. A válogatófilmek végén kiderül, hogy kik a továbbjutók, azaz mely 48 produkcióval találkozhatnak a nézők az élő adásokban.


Bulgur kapros tökkel (Dátum: 2017-10-26 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nagyon egyszerű, ízletes, olcsó, hétköznapi, egészséges, vegán étel, amely önálló főételként, de akár köretként is megállja a helyét. Mi stílszerűen kapormártást is készítettünk hozzá, de azért azt is tudjuk, hogy a kaporszósznak kevés rajongója van, de aki szereti, az rajong érte. Az étel a mártás nélkül is finom.


Töltsd fel arcodat erővel! (Dátum: 2017-10-26 17:00:00 Forrás: Életforma)

Apró ráncok, pigmentfoltok, dehidratált bőr és az UV sugarak egyéb káros következményei… sajnos a legtöbbünknél nem múltak el nyomtalanul a nyári hónapok! Jó hír viszont, hogy ősszel sokat tehetünk azért, hogy regeneráljuk, és megújítsuk arcbőrünket! Következzenek a legfontosabb tudnivalók, mellyel a hűvösebb évszakban is ragyogó lehet bőrünk és még új erőre is kaphat!


Pulykamelles avokádós fussili – a gyors vacsora (Dátum: 2017-10-26 15:00:00 Forrás: Életforma)

Egy hosszú nap után mi másra is vágynánk, mint egy gyorsan elkészíthető vacsorára!? Mi adjuk a receptet, te ne felejtsd el a hozzávalókat! Tészta, pulykahús, avokádó...


Keresd az azbesztet! (Dátum: 2017-10-26 13:00:00 Forrás: Életforma)

A mezotelioma egy olyan ritka, daganatos betegség, amelynek rendkívül hosszú a lappangási ideje és nehéz diagnosztizálni. A betegség kialakulásáért legtöbbször az azbeszt, egy súlyosan rákkeltő anyag lehet a felelős.


Sajtos burgonya, a kedvencünk (Dátum: 2017-10-26 12:00:00 Forrás: Életforma)

Ezt a sajtos csodát olyan egyszerű elkészíteni, hogy bátran rábízhatod még a pasidra is, de ha nem vagy ijedős, akár a nagyobbacska fiadra is. Meg fog vele birkózni!


Hideg! – ordította bele Fülig Jimmy (Dátum: 2017-10-26 11:00:00 Forrás: Életforma)

Idén 50 éves a Littmann fonendoszkóp, amely az orvostudomány egyik legjelentősebb mérföldköveként lehetővé tette többek közt a szív és a tüdő meghallgatását. Nincs olyan háziorvosi rendelő, ahol ne lenne megtalálható, de a belgyógyászoktól a kardiológusokig szakemberek és pácienseik millióinak könnyíti meg az életét. Sőt, mostanra már a bluetooth-hoz hasonló innovatív megoldásokkal is kiegészült, és az űrben is használható.


Végre van, ami hatástalanítja az új típusú véralvadásgátlók hatását (Dátum: 2017-10-26 08:00:00 Forrás: Életforma)

Trombózis megelőzésére egyre többször alkalmazzák a kumarin származékok helyett az új típusú véralvadásgátlókat (NOAC), hiszen használatuk lényegesen kevesebb laboratóriumi követést igényel, szemben a régebbi készítményekkel. A számos pozitívum mellett, néhány hátránnyal is számolni kellett korábban, pl. nem lehetett hatástalanítani őket, vagyis nem létezett antidótumuk. Viszont nemrégiben ez pozitív fordulatot vett, így dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa szerint használatuk még biztonságosabbá vált.


6 + 1 tipp őszi fáradtság ellen (Dátum: 2017-10-25 19:00:00 Forrás: Életforma)

Az őszi munkák lefoglalják minden idejét, így aztán Geszler Dorottyának sem könnyű energikusnak maradnia a sokszor ködös, borongós szürkeségben. A Miss Hungary helyezéséről is ismert műsorvezetőnőnek azonban van jó pár praktikája, amiket fitnesz és életmód-rendezvényeken szívesen megoszt másokkal is.


Tejben sült zöldfűszeres tojás (Dátum: 2017-10-25 18:00:00 Forrás: Életforma)

Egy tipikusan gyors és könnyű vacsora. Krémes tejszín és tej keveréke, amiben megsütünk két tojást. Laktató étel, aki szeretné, a végén a krémes szaftot ne hagyja a tál alján. Törjünk egy darabka bagettet vagy pirítóst, és azzal itassuk fel. 


Szent ég! Lehet, hogy vadásznak a pacemakeredre? (Dátum: 2017-10-25 17:00:00 Forrás: Életforma)

Egyre terjednek az egészségügyben a vezeték nélküli eszközök - pacemakerek, beültethető inzulinpumpák -, mivel használatuk nem igényel állandó orvosi felügyeletet, és műtéti beavatkozás nélkül is könnyen programozhatók. Éppen ezért éri egyre több támadás ezeket a szerkezeteket: ma már tíz kibertámadásból négynek az egészségügyi szféra a célpontja, az onnan ellopott információk ugyanis értékesebbek a feketepiacon, mint pénzügyi adataink. A biztonság ebben a szegmensben akár élet-halál kérdése is lehet, a jövő májusban életbe lépő GDPR ezért az egészségügyi személyes adatok védelmét is kiemelten kezeli.


Márti sültkrumplija (Dátum: 2017-10-25 15:00:00 Forrás: Életforma)

Utcán sétálva, meccs közben rágcsálva, garnérungnak - mindenhogy jó! Legyen hozzá bármilyen mártogató vagy csak egyszerűen majonéz. Igen, ez a sültkrumpli, amit mindenki szeret - akár bevalljuk, akár nem. Jó aztonban csak kevesen készítekenk. A legfontosabb, hogy konzultálj kedvenc zöldségeseddel, mert nem mindegyik burgonya alkalmas ropogós sültkrumpli elkészítéséhez. 


Hitek és tévhitek az intim higiéniáról (Dátum: 2017-10-25 13:00:00 Forrás: Életforma)

Alapvető fontosságú a hölgyek intim testrészeinek tisztán tartása. Ezzel kapcsolatban azonban számos kérdés merül fel. Milyen terméket használjunk és milyen gyakorisággal? Túlzásba vihetjük-e az intimhigiéniát? Párunk számára is jó, ha intim mosakodókat használunk? Ezekre a kérdésekre keressük a válaszokat szakértő segítségével.


Édesburgonya krémleves (Dátum: 2017-10-25 12:00:00 Forrás: Életforma)

Az édesburgonya gumóit sütve, párolva, grillezve, főzve, pürésítve, húsok mellé köretként vagy főzelékként fogyaszthatjuk, édes sütemény, lepény is készülhet belőle. Nagyobb hipermarketekben, zöldség-gyümölcs üzletekben Magyarországon is kapható. Ha édesburgonyát vásárolunk, vigyázzunk, hogy friss legyen - ilyenkor a bőre feszes, sima. Nagy nedvességtartalma miatt csak néhány napig tárolható, és inkább száraz, hűvös helyen, mint hűtőszekrényben ajánlatosabb tartani a felhasználásáig. Előkészítése, tisztítása hasonlóképpen történhet, mint a burgonyának: lehet hámozni, vagy csak vizesen ledörzsölni, kaparni is a héját, de megsüthető a héjában is.


Van 200 ezred? Ezt bérelhetsz rajta! (Dátum: 2017-10-25 11:00:00 Forrás: Életforma)

Míg Berlinben és a Budapesten akár háromszobás lakást is bérelhetsz 200 ezerért, addig Londoban ennyiért csak egy lyukat kaphatsz! Meglepő eredmények születtek, amikor a szakemberek azt kutatták, hogy havi 200 ezer forintért hol mit lehet bérelni? Az amerikai albérlet közvetítő portál, a rentcafe.com, a japán MORI Intézet a világ legvonzóbb nagyvárosairól készített listája alapján összehasonlította az albérlet-árakat. Az Otthon Centrum kiegészítette mindezt saját, hazai adataival. Most jön a döbi! 


Itt az ősz – ismét kiújult az ízületi gyulladásod? (Dátum: 2017-10-25 08:00:00 Forrás: Életforma)

Kifejezetten fokozhatja az ízületi gyulladást a hűvösebb, szeles idő. A betegeknek ilyenkor hatékonyabb gyógymódokra van szükségük. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista az okokról és a megoldási lehetőségekről beszélt.


Tényleg végtelen a szerelem… (Dátum: 2017-10-24 19:00:00 Forrás: Életforma)

Október 25-étől ugyanis folytatódik a török románc, a Végtelen szerelem a Duna műsorán. A második évad harminckilenc részből áll... Lesz itt ármány és szerelem bőven!  


Hírek a S. Pellegrino Young Chef régiós döntőjéről (Dátum: 2017-10-24 18:00:00 Forrás: Életforma)

A S.Pellegrino idén harmadszor rendezi meg a nemzetközi S. Pellegrino Young Chef versenyt azzal a céllal, hogy felkutassa és támogassa a világ fiatal gasztronómiai tehetségeit.


Természetes vérnyomásemelő módszerek (Dátum: 2017-10-24 17:00:00 Forrás: Életforma)

Bár leginkább a magas vérnyomásról lehet tudni, hogy kockázatos és kezelendő állapot, az alacsony vérnyomás is okozhat gondokat. Dr. Kapocsi Judit, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája az esetleges tünetekről és a kezelés szükségességéről beszélt.


Mónika belecsap a habüstbe (Dátum: 2017-10-24 15:00:00 Forrás: Életforma)

Újabb gasztronómiai műsorral jelentkezik Erdélyi Mónika a Cukrászok után a Chili TV műsorán. A finomabbnál finomabb sütemények maradtak! A Süti suli Mónikával epizódjaiban neves cukrászok és bloggerek érkeznek a stúdióba, hogy a műsorvezetővel közösen tanítsák sütni a nézőket.


Hívd a dokidat! Most! (Dátum: 2017-10-24 13:00:00 Forrás: Életforma)

Megérkezett az influenza elleni ingyenes védőoltás a háziorvosokhoz, összesen 1,3 millió adag érhető el térítésmentesen - mondta az egészségügyért felelős államtitkár. Az MTI beszámolója szerint Ónodi-Szűcs Zoltán arra figyelémeztetett, hogy minden év januárja körül éri el Magyarországot az influenza. A védettség kialakulásához körülbelül két hétre van szükség, ezért október végén kezdődik a kampányszerű oltás. 


Füstölt halas szendvicskrém (Dátum: 2017-10-24 12:00:00 Forrás: Életforma)

Füstölt hal, tonhal, egyre megy, ha arról van szó, hogy egészséges ételeket, szendvicskrémet, salátát készítsünk. Érdemes velük megbarátkozni, hiszen remekül színesítik konyhai repertoárunkat amellett, hogy egészségünknek is jót tesznek.


Kiberbiztonságról gyerekeknek: Mit tehet a szülő? (Dátum: 2017-10-24 11:00:00 Forrás: Életforma)

Tény, hogy a szülők a legritkább esetben tudnak hasznos tanácsot adni gyerekeiknek a kiberbiztonsággal és általában az online térben történő mozgással kapcsolatban. Ezen a héten országszerte sok iskolában tartanak szakértők előadást a nemzetközi kiberbiztonsági hónap keretében, de vannak fő szabályok, amiket a szülőknek is tudni kell.


Hoppá! A reflux is okozhat orrdugulást? (Dátum: 2017-10-24 08:00:00 Forrás: Életforma)

Az elhúzódó és nehezen kezelhető, a felnőtt lakosság 15 százalékát érintő krónikus orrmelléküreg-gyulladás kialakulásában szerepet játszhat a mára népbetegséggé lett gyomorégés, a reflux is. Az orrdugulás kezeléséhez ilyen esetben a kiváltó okot, a gyomorsav nyelőcső felé visszaáramlását  kell megszüntetni.


Kaposvárra beköltöztek a környező erdők (Dátum: 2017-10-23 19:00:00 Forrás: Életforma)

A nagyközönség előtt is megnyitotta kapuit az Erdők Háza Látogatóközpont, a SEFAG Zrt. legújabb ismeretterjesztő attrakciója. A kaposvári belvárosban kialakított interaktív kiállítás és játszóház célja, hogy lépésről lépésre bevezesse az érdeklődőket az erdők és az erdészek titkaiba.


Vegán svéd húsgolyók (Dátum: 2017-10-23 18:00:00 Forrás: Életforma)

A svéd bútoráruház éttermében láttuk, hogy szinte minden második ember húsgolyót eszik krumplipürével. Azóta gondolkodtunk rajta, hogy elkészítjük a vegán változatát úgy, hogy egyszerű legyen elkészíteni, kevés hozzávalóból is ízletes, egészséges és laktató legyen.


Breaking! Előkerült Holle anyó és a kis Vuk (Dátum: 2017-10-23 17:00:00 Forrás: Életforma)

A magyar gyermekek fele naponta találkozik élőszóban, leginkább fél órában elmesélt történetekkel. A mai rajzfilmek helyett az újra köztudatba kerülő diavetítő lehet a jó megoldás az élőszóbeli történetmesélés és a vizuális ingerek együttes jelenlétére a kicsik életében. Ismét előkerülnek a régi meseszereplők!


Ünnepi habos torta – egyszerűen, sütés nélkül (Dátum: 2017-10-23 15:00:00 Forrás: Életforma)

Ezt a tortát bármilyen ünnepi alkalomra elkészíthetjük egy munkafolyamat, azaz a sütés mellőzésével.Itt most csak a krémre és a habra kell koncentrálni. Nagyon finom és mutatós!


Amikor csak pár milliméteren múlik a biztonságunk… (Dátum: 2017-10-23 13:00:00 Forrás: Életforma)

Egyre hidegebbek lesznek az őszi reggelek, elérkezett az ideje, hogy a biztonságos közlekedés érdekében autóinkat téli abronccsal szereltessük fel. Szakértők szerint nyári gumikon, vagy 4 milliméter alatti profilmélységű téli abroncsokon közlekedni a következő hónapokban nagy felelőtlenség.


Húsos káposzta gerslivel (Dátum: 2017-10-23 12:00:00 Forrás: Életforma)

Tartalmas, gazdag egytálétel. Érdemes nagyobb adagot készíteni, hiszen jól eltárolható, és mint minden káposztás ételre, erre is igaz, hogy minden újraforraláskor teljesebbé válik az íze. Ha nagyon savanyú a káposzta, akkor mindenképpen öblítsük át, hogy nem nyomja el a többi ízt.


Harctéren a vadvilág – Ezt látnod kell! (Dátum: 2017-10-23 11:00:00 Forrás: Életforma)

Hogyan találhat magának menedéket Európa egyik legveszélyeztetettebb hüllője épp egy magyarországi katonai lőtéren? Miért fontos, hogy ezen a kiképzőhelyszínen a honvédség is kiemelten figyeljen az állat- és növényvilág megőrzésére? A természetvédők és a Honvédelmi Minisztérium hat évvel ezelőtt összefogtak, hogy megóvják a páratlan természeti értékeknek otthont adó Turjánvidéket.


Rajtunk van a világ szeme! (Dátum: 2017-10-23 07:00:00 Forrás: Életforma)

Az október 23-án történt eseményekről íróink és költőink is megemlékeztek egy-egy szívhez szóló írásukban. Van, aki a forradalmi történéseknek aktív részese is volt. Most a legszebb négy irodalmi alkotásból idézünk. Mi így emlékezünk!


Hányszor kell megbocsátanom az ellenem vétkezőknek? (Dátum: 2017-10-22 19:00:00 Forrás: Életforma)

A megbocsátás az egyetlen lehetőség, amely segíthet a lelki sebek gyógyulásában. Nem teszi semmisé a történteket, mint, ahogy a begyógyult seb helyén is sokszor ottmarad a heg. A másiktól elszenvedett bántás, erőszak, támadás maradandó nyomot hagy a lelkünkben, személyiségünkben. Hányszor kell hát megbocsátanunk?


Egyszerű spenótleves (Dátum: 2017-10-22 18:00:00 Forrás: Életforma)

A spenótot sokoldalúan használhatjuk a konyhában, leves, rétes, pite, főzelék, lasagne készülhet belőle. Mi most egy pofonegyszerű levest mutatunk.


Biciklizésből milliós adomány (Dátum: 2017-10-22 17:00:00 Forrás: Életforma)

Idén is meghirdette dolgozói között a Bringázz a munkába! programot a Tigáz. Az akció lényege, hogy a kerékpárral megtett kilométerek arányában támogatnak egy-egy intézményt. A vállalat önkéntesei csaknem 60.000 kilométert bicikliztek, így a cég több mint 1 millió forinttal támogatja a Dévény Anna Alapítványt.


Fahéjas sütőtökös rétes – az ősz slágere (Dátum: 2017-10-22 15:00:00 Forrás: Életforma)

Rétest sokan, sokféleképpen készítenek, és a töltelékek is jól variálhatók. Most egy aktuálisan tökös variációt mutatunk, egyszerű és bonyolult változatban! Garantáltan az ősz slágere lesz.


Miért érdemes önkéntes munkát végezni? Soroljuk… (Dátum: 2017-10-22 13:00:00 Forrás: Életforma)

Az önkéntes segítségnyújtás segíthet kilépni a mindennapi élet állandó pörgéséből, új hobbinak is nagyszerű, de akár pozitív példát mutathatunk vele serdülő gyermekünknek, miközben a beteg gyerekek számára is gyógyító élményt adhatunk.


Kesudiós, spenótos babragu (Dátum: 2017-10-22 12:00:00 Forrás: Életforma)

Egy igazán különleges és ínyenc étel a kesudiós spenótos babragu, amivel az egész családot elkápráztathatjuk. Vagy a gyerekkel megszerettethetjük a spenótot.


Gyere a moziba be! Mutatjuk a Skandináv Filmfesztivál kínálatát (Dátum: 2017-10-22 11:00:00 Forrás: Életforma)

Harminc alkotást láthatnak a nézők öt kategóriába osztva az idei Skandináv Filmfesztiválon, amelyet október 24. és 29. között rendeznek meg az Art+ Cinema moziban.  A játékfilmes blokk alkotásai a legelemibb emberi érzelmeket veszik górcső alá - olvasható az MTI-hez elküldött tájékoztatóban.


Mielőtt beléd mar, tudj meg mindent a Skorpió jegyűről (Dátum: 2017-10-22 08:00:00 Forrás: Életforma)

Végletességük miatt a skorpió jegyben születettek nagyon sokfélék, nehéz őket kiismerni és a legmegosztóbb jegyek egyike. Az tény, hogy mellettük lehetetlen unatkozni, inkább felkavarják az állóvizet, mintsem eléldegéljenek a langyos vízben. Itt van minden, amit érdemes tudni róluk!


Lehengerlő sokszínűség a divatban és az otthonunkban – Képekkel (Dátum: 2017-10-21 19:00:00 Forrás: Életforma)

Rendhagyó fashion show keretében adták át a Poli-Farbe Lehengerlő sokszínűség nevű divatpályázat díjait.  A Várkert Bazárban újra kiderült, hogy otthonunk színeit a ruhatrendek diktálják.


Sütőtökös töltött krumpli sajttal, baconnel, szezámos mártogatóssal (Dátum: 2017-10-21 18:00:00 Forrás: Életforma)

A töltött burgonya nagyon jó téli étel, egyrészt számtalan variációt lehet kitalálni, mivel is töltsük meg a krumplikat, másrészt a sütő jó meleget csinál a konyhában, ami hideg téli napokon nem hátrány.


Kiderült Ada nagy titka (Dátum: 2017-10-21 17:00:00 Forrás: Életforma)

A népszerű műsorvezető és kétgyermekes anyuka, mindig is odafigyelt arra, hogy egészségesen étkezzen. Gyermekkora óta sportol, sőt az elmúlt években már ő is tart rendszeresen edzéseket, elmondása szerint így még fittebben tudja magát tartani! Természetesen, a rendszeres edzés megkívánta a megnövelt fehérjefogyasztást is, azonban ekkor derült ki, hogy mint oly sokan mostanában, ő is laktózérzékeny!


Dögös focaccia – ahogy a Divin Porcelloban sütik (Dátum: 2017-10-21 15:00:00 Forrás: Életforma)

Izgalmas borkóstolókon vehetnek részt azok az újságírók, akik rendszeresen elmennek a Wineglass Sajtóklub bemutatóira. Velem együtt gyakorló, de borra nem specializálódott tollforgatókat ismertetnek meg a borkultóra különlegességeivel. Havonta járunk be képzeletben egy-egy borvidéket. Általában a budapesti Divin Porcelloban kóstolgatunk, és a remek borok mellett falatozgatunk is. Annyira finomak a helyben sütött olasz kenyérfalatkák, hogy legutóbb megkerestem Németh Péter konyhafőnököt, hogy árulja el Nektek a titkot! Íme, ez a recept! Nem fogtok csalódni!    


Tanárok gyöngye (Dátum: 2017-10-21 13:00:00 Forrás: Életforma)

A Szívtipró gimisorozat után végre itt van egy új, pörgős, vad, ugyanakkor érzelgős és életszagú tinisorozat, a Tanárok gyöngye. Új tanév, új diákok, új és régi tanárok, új kihívások. A kamaszokat foglalkoztató laza témák, mint a tanulás, érettségi, pályaválasztás, azon túl a szerelem és a szex vagy a komolyabb témák - mint a családi problémák, válás, állandó otthoni veszekedés, lányanyaság, a másság, a szenvedély betegségek, az alkoholizmus, a drog vagy a bevándorlás, rasszizmus, tolerancia-intolerancia - időről időre a tévé elé vonzzák a fiatalokat és minden érdeklődő nézőt, egyaránt.


Sajtfelfújt (Dátum: 2017-10-21 12:00:00 Forrás: Életforma)

A sajtfelfújt kiváló kísérője lehet szaftos húsoknak, de önmagában is finom étel. Egyetlen titka van, amint kikerül a sütőből, azonnal tálalni kell, különben öszseesik, és az sem az ízének, sem a kinézetének nem tesz jót. Ahogy a mondás tartja: inkább a vendég várjon a felfújtra, mint a felfújt a vendégre.


5 tipp, ha előrelátó akarsz lenni lakásvásárláskor (Dátum: 2017-10-21 11:00:00 Forrás: Életforma)

Mindenki saját otthonról álmodik. Fejben szinte pillanatok alatt képesek vagyunk a teljes lakásbelsőt megtervezni a csempe színétől a függönykarnison át, a lakásvásárlás pénzügyi vonzatával viszont már sokkal kevesebbet foglalkozunk. Pedig nem árt jó előre felkészülni az otthonteremtésre, hiszen, ha időben kapcsolunk, rengeteg stressztől óvhatjuk meg magunkat, sőt, rengeteg pénzt is megspórolhatunk. A legjobb hitelek felkutatásával, és a tudatos kölcsönfelvétellel foglalkozó Bank360 szakértőit kérdeztük arról, hogy mi az az 5 tanács, amiket megfogadva elkerülhetjük a kellemetlen meglepetéseket a lakásvásárláskor. 


Erre figyelj, ha gyógyszert szedsz a pajzsmirigyedre (Dátum: 2017-10-21 08:00:00 Forrás: Életforma)

Sajnos véget ért a nyár, már visszafordíthatatlanul beköszöntöttek a hűvösebb hónapok, és ezzel együtt a betegeskedésekkel teli időszakok és a rosszabb közérzet. Azonban a megfázás mellett az esetleges pajzsmirigyzavarra is nagy figyelmet kell fordítani - még akkor is, ha azt már kezelik, ugyanis meglehet, más dózisra van szüksége a betegnek, mint nyáron! A témában dr. Békési Gábor PhD a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája beszélt.


Hamis profilok, megvezetett társkeresők (Dátum: 2017-10-20 19:00:00 Forrás: Életforma)

A Nagy Ő online keresése közben rengeteg csalódás éri az embereket, mert sokan találkoznak hamis információval és/vagy képpel, rosszindulatú linkekkel. Van aki csak egyszerűen valótlant állít magáról, de sok esetben csalók igyekeznek információt kiszedni a gyanútlan áldozattól....De más izgalmak is jöhetnek.


Csináld a fesztivált a hosszú hétvégén is! (Dátum: 2017-10-20 18:00:00 Forrás: Életforma)

Még mindig gyönyörű őszi időnk van, napsütéssel, kellemes hőmérséklettel, semmi okunk rá, hogy a lakásban töltsük a hosszú hétvégét! Válasszunk egy - vagy több - fesztivált magunknak, és kapcsolódjunk ki, megérdemeljük!


Élő barokk csoda Bikácson (Dátum: 2017-10-20 17:00:00 Forrás: Életforma)

Egy igazi, történelmi és egyházi kincsre lelsz, ha a Székesfehérvárt Szekszárddal összekötő, 63-as úton a mezőföldi Bikácsra érsz. A ma már alig ötszáz lelket számláló település közepén áll a kis barokk evangélikus templom. Mindössze három ilyen található Magyarországon. Látni és megszeretni egy pillanatműve volt. Nemcsak a múlt köszöntött ránk, éreztük, hogy egy igazi kis közösség érzi otthonának e falakat.


Anyukám mesealmása – tényleg álom! (Dátum: 2017-10-20 15:00:00 Forrás: Életforma)

Csak úgy ragyognak a piacon a különböző almák! Nemrég Szekszárdon jártam, és az oda vezető egyik mellékúton, egy almáskertnél álltam meg, ahol rengeteg finom gyümölcsöt vettem a kicsitől a nagyig, a zöldtől pirosig, a csíkosig. Alig vártam, hogy beleharaphassak az egyikbe, és már éreztem is a számban ennek a sütinek az ízét! Alig vártam, hogy nekiállhassak. Anyukámtól tanultam ezt a mesés mesealmást, amit gyerekkoromban akár csukott szemmel is képes volt elkészíteni!  


Titokzatos legendáink és mitikus lényeink (Dátum: 2017-10-20 13:00:00 Forrás: Életforma)

Hős vadászkutyák, hatalmas, tűzokádó sárkányok és prédára leselkedő keselyűk. A gemenci erdő nemcsak különleges természeti adottságai miatt, hanem ősi legendái, mondái miatt is előkelő helyen áll Magyarország ökoszisztémájában. A nagy gemenci árvíz című természetfilmből megtudhatod, milyen megpróbáltatásokon ment keresztül az évek során Magyarország egyik legszebb természetvédelmi területe október 21-én 21.00 órától, a DoQ műsorán. Elöljáróként íme, öt érdekesség a csodálatos gemenci erdőről!


Francia rakott burgonya (Dátum: 2017-10-20 12:00:00 Forrás: Életforma)

A rakott krumpli finom, a rakott krumplit mindenki szereti. De miért ne variálnánk meg időnként a megszokott receptet, hogy új, friss színt vigyünk vele a vasárnapi ebédekbe?


Ide tedd fölös millióidat vidéken! (Dátum: 2017-10-20 11:00:00 Forrás: Életforma)

Kifizethető, egyben ideális befektetési célpontot jelentenek a panellakások azoknak, akik kiadási céllal szeretnének ingatlant vásárolni. Budapest ugyan már drágának számít, de néhány nagyvárosban még érdemes beszállni ebbe a befektetési formába. Kevesen ismerik, de létezik mesterképlet is, ami alapján könnyen tervezhető a megtérülés.


Ezért betegeskednek ennyit az óvodások (Dátum: 2017-10-20 08:00:00 Forrás: Életforma)

Sokan máris otthon lábadoznak az ősszel közösségbe került, óvodáskorú gyermekek közül. A leggyakoribb betegség ilyenkor a nátha, ezzel egy időben sok kicsinél jelentkezik fülfájás, fülgyulladás is. Dr. Holpert Valéria gyermek fül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gégeközpont orvosa elmondta, milyen okai lehetnek, ha a betegségek gyakran követik egymást.


Ezek a legjobb Gastro Design díjas éttermek és szállodák nálunk! Próbáld ki! (Dátum: 2017-10-19 19:00:00 Forrás: Életforma)

Sok-sok győztes a vidéki nevezők közül, éremeső a legnépesebb kategóriában, és pár esetben szigorú, de előremutató ítélet miatt a shortlistesek rövidlistán maradtak – ez dióhéjban az idén negyedszer meghirdetett Gastro Design Award verseny eredménye. Mi csak azt láttuk, ez világszínvonal!


Márványos kalács (Dátum: 2017-10-19 18:00:00 Forrás: Életforma)

Könnyű, levegős tésztájú, egyszerűen elkészíthető sütemény, a legjobb választás tea, kávé mellé. Legjobb, ha a tészta összekeverését robotgépre bízzuk, úgy kapjuk meg az ideális állagot.


Lombhullás előtt a pécsi erdő (Dátum: 2017-10-19 17:00:00 Forrás: Életforma)

Kitart a vénasszonyok nyara a hétvégén is. Ilyenkor töltsük a lehető legtöbb időt a szabadban! Ezernyi sárga, piros, bordó, barna szín tombol a természetben! Ilyen időben nincs is jobb program, mint egy remek séta a Pécsi Tudományegyetem Botanikus Kertjében.  


Cecei lóbabom, az őszi levescsoda (Dátum: 2017-10-19 15:00:00 Forrás: Életforma)

Méltatlanul mellőzött hüvelyesünk a lóbab. Az annak idején Ázsiából hozzánk érkezett növénynek ez volt az eredeti alakja, a kisebb, a tarka vagy a fehér színűeket már mind ebből nemesítették. Egykor különösen a jászsági pásztorok kedvelték, de a mai bográcsozók is előszeretettel használják. A minap a mezőföldi Cecén jártam, ahol elbővölt a sok-sok paprikafüzér, az utcai árusok kavalkádja. Megálltam megcsodálni, és persze a paprikához rögtön gyönyörű lóbabot is vettem! 


Mondj nemet az uszodai fertőzésekre! (Dátum: 2017-10-19 13:00:00 Forrás: Életforma)

Nincs is jobb érzés, mint egy fárasztó munkanap után utunkat az uszoda felé venni, hogy néhány tempós hossz leúszását követően a wellness-részlegben relaxáljunk. Ne feledkezzünk meg azonban az úszás-szauna váltakoztatása között sem az intim egészségünkről, hiszen az uszodák és környékük köztudottan a fertőzések melegágyai. Nem is annyira a klóros vízben, sokkal inkább a medencék mellett, a közös zuhanyzókban, öltözőpadokon számos kórokozó található, amelyeknek a nyirkos közeg kiváló lehetőséget teremt a szaporodásra. Azonban van néhány olyan óvintézkedés, amelyek betartásával szó szerint megúszhatjuk a fertőzéseket.


Házilag füstölt kacsamell (Dátum: 2017-10-19 12:00:00 Forrás: Életforma)

Aki szeret főzni, és nem akarja húsz perc alatt letudni a vacsorafőzést, vasárnap meg az ebédet, annak nagyon jó játék ez a házilagos füstölés. Egyáltalán nem bonyolult, és a végeredmény nagyon finom. A büszkeségről nem is beszélve, amit a készítője érez.


Ébresztő! Már tart a forradalom! (Dátum: 2017-10-19 11:00:00 Forrás: Életforma)

Vezető nélküli autók is közlekedhetnek Kaliforniában jövőre. Így döntöttek az illetékes helyi hatóságok. Az új szabályozás nem köti a gépjármű vezetőülésén jelenlévő személy kötelező fizikai jelenlétéhez a forgalmi engedély kiadását, csupán annyit ír elő, hogy - úgymond - felügyelni kell az önálló technológia működését - írta az MTI. 


Hetedikes a lányod? Akkor ezt tudnod kell! (Dátum: 2017-10-19 08:00:00 Forrás: Életforma)

Idén október 25-éig igényelhetik az ingyenes oltást a hetedikes lányok szülei. Négy éve sikeres a hazai méhnyakrák-megelőző program. 2014 óta több mint 100 ezer 12 éves lány kapta meg a méhnyakrák elleni védőoltást a Nemzeti Védőoltási Programban; idén újabb 40 ezer lány szerezhet védettséget a súlyos betegség ellen.


9 szokás, ami megszabadít a krónikus boldogtalanságtól (Dátum: 2017-10-18 19:00:00 Forrás: Életforma)

Október 10-e a Lelki Egészség Világnapja.Vajon mitől függ, hogy mennyire jól érezzük magunkat a bőrünkben? Az anyagi helyzetünk, a családi állapotunk, esetleg a nemünk vagy a lakóhelyünk határozza meg? Van kilenc szokás, amit ha magunkévá teszünk, mindenképp boldogabb életet élhetünk.


Gyömbéres teában pácolt tojás, a partik kedvence (Dátum: 2017-10-18 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nagyon finom, egyszerű, mégis különleges pácolt tojás. Aki szereti a főtt tojást, annak ajánlom. A gyömbér és a teafű csodálatosan megfűszerezi a tojást. Ad hozzá egy kis pluszt, amitől kedvet kapunk kipróbálni más teákkal is. Hidegtálak, partik izgalmas szereplője lehet.


Nálunk nemcsak a szürkemarhák buliznak (Dátum: 2017-10-18 17:00:00 Forrás: Életforma)

Finom szürkemarha ételekkel, népzenei- és kulturális programokkal, hamisítatlan vidéki hangulattal, díjnyertes szürkemarhákkal, klasszikus finomságokkal és újragondolt ízekkel várják a látogatókat a VI. Szürkemarha Vigadalomra Budapesten, a Vajdahunyad várába 2017. október 20-22. között.


Készítsd fel kamrádat télire Cecén! (Dátum: 2017-10-18 15:00:00 Forrás: Életforma)

Címerében a paprika és a Csók-Szluha-Kiss kúria, azaz a Csók István Emlékmúzeum látható. Ez a mezőföldi Cece. Több látnivalója mellett ilyenkor ősszel kell ellátogatni a Fejér megyei településre - főként azoknak, akik imádnak az utcai standokról vásárolni - nagyjából mindent, ami csak a konyhában kell! Gyertek velem egy kis sétára! 


Hazajött a hazai luxusért (Dátum: 2017-10-18 13:00:00 Forrás: Életforma)

Új hotelmenedzsert neveztek ki a budapesti The Ritz-Carlton élére. Engelbrecht Kinga a szállodaigazgatói posztot is betölti az új vezető érkezéséig. A csinos szakember azt szeretné, ha a külföldi vendégekenk elsőként a Ritz jusson eszébe, ha Budapesten szeretnének szállást foglalni. Emellett a hazai közönséggel is szeretné jobban megismertetni a céget. Nemrég a konyhában is megváltozott az élet, Matthew Piercy személyében új Executive Chef érkezett a The Ritz-Carlton, Budapesthez


Póréhagymás kukoricaleves (Dátum: 2017-10-18 12:00:00 Forrás: Életforma)

A kukorica nem csak főzve, leszemezgetve a csőről finom, leves is készülhet belőle, nem túl karakteres íze mellé választhatunk egyéb zöldségeket is, mint esetünkben a póréhagymát. Igazi melengető, őszi leves.


Velünk élő daruerdők (Dátum: 2017-10-18 11:00:00 Forrás: Életforma)

Az idei, első félévben kiadott, majd húszezer építési engedély közül minden másodikat többlakásos társasházi beruházáshoz állították ki. Az ütemesen bővülő újlakás piacon a tervezőasztalról akár ötödével olcsóbban juthatnak ingatlanhoz a vásárlók. A beruházók hol kedvezménnyel, hol áremeléssel ösztönzik vásárlásra az érdeklődőket, azonos lakások között akár milliós eltérés is lehet.


Bravó! Rászorulókhoz került a sok zöldség és gyümölcs! (Dátum: 2017-10-18 08:00:00 Forrás: Életforma)

Évente a világszerte előállított élelmiszer egyharmada, mintegy 1,3 milliárd tonna ehető étel végzi a szemetesben! Csak Magyarországon 1,8 millió tonna élelmiszer megy veszendőbe, ami fogyasztásra legtöbbször még teljesen alkalmas lenne.  Az Élelmezés Világnapján idén is Adománykonvojt indított a Magyar Élelmiszerbank Egyesület Budapesti Nagybani Piac támogatásával. Ezzel is szeretnék felhívni a figyelmet az éhezésre, a szegénységre és a hatalmas mértékű élelmiszerpazarlásra. 


Izgalmas kísérőprogramok a 7. Mozinet Filmnapokon (Dátum: 2017-10-17 19:00:00 Forrás: Életforma)

Számos remek film mellett izgalmas kísérőprogramok várják a filmbarátokat a 7. Mozinet Filmnapokonoktóber 20-23. között Budapesten a Puskin moziban. Mutatjuk a kínálatot!


Tökös krémes (Dátum: 2017-10-17 18:00:00 Forrás: Életforma)

Egy igazi őszi sütemény sütőtökös tésztával és sütőtökös krémmel, naranccsal ízesítve. Vegán, gluténmentesen is elkészíthető, mutatós, könnyű, sülés közben szépen megnő, laza szerkezetű.


Szex veszélyeztetett terhességgel? Problémás? (Dátum: 2017-10-17 17:00:00 Forrás: Életforma)

A szexualitás a házasélet egyik legfontosabb eleme, ami akkor sem változik meg, ha történetesen bővülni készül a család. Hiszen a várandós kismamák ugyanúgy kívánják a szexet, mint más nőtársaik. De mi a helyzet akkor, ha veszélyeztetett terhességgel állunk szemben?


Pulykasonkás halacska szendvics (Dátum: 2017-10-17 15:00:00 Forrás: Életforma)

Kreatív anyukák tudják, hogyan kell étvágygerjesztő reggelit készíteni. egy kis fantáziával a legegyszerűbb alapanyagokból is mókás figurákat varázsolhatunk a reggeliző asztalra.


Két fogható és egy védett – Melyik legyen az Év hala? (Dátum: 2017-10-17 13:00:00 Forrás: Életforma)

A korábbi évek gyakorlatához igazodva most is két fogható és egy védett fajt állított jelöltként az ÉV HALA választásra a Magyar Haltani Társaság. Közülük az nyeri el a kitüntető címet, amelyikre a legtöbb szavazat érkezik december végéig társaság honlapjára.


Őszibarackos, kék sajtos crostini (Dátum: 2017-10-17 12:00:00 Forrás: Életforma)

Krémes ízletes kéksajt, az édes, de mégis fanyar barack, ami kívül már puha, de belül érezhetjük a gyümölcs húsának roppanását. Még találunk kemény, ízletes őszibarackot érdemes kipróbálni ezt az íz kombinációt. Nem kell nagyon érett kéksajt, mert az nagyon domináns lenne, inkább keressünk valami frissebbet.


Gravitációs hullám és gammakitörés egyszerre – mikre jók az ég jelek? (Dátum: 2017-10-17 11:00:00 Forrás: Életforma)

Újabb mérföldkő a csillagászatban: először figyeltek meg egy jelenséget gravitációshullám-detektorokkal és távcsövekkel is. A két neutroncsillag összeütközéséből származó jelek forrását egy magyar galaxiskatalógussal sikerült gyorsan azonosítani. Ezután majd 70 földi és űrtávcső fordult rá a célpontra, és figyeli még most a fejleményeket, amelyekből megérthetjük a nehéz elemek kialakulásának folyamatát is.


Heti 750 perc – csak ennyi kell, hogy életben maradj (Dátum: 2017-10-17 08:00:00 Forrás: Életforma)

A legújabb, 17 országra kiterjedő vizsgálat igazolta az életmód orvoslás rég hangoztatott állítását, miszerint a mozgás akár életet is menthet. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke a felmérés eredményeit és a pontos ajánlásokat ismertette.


TOP 5 trend Európa legnevesebb fürdőszobai kiállításáról (Dátum: 2017-10-16 19:00:00 Forrás: Életforma)

Az újHÁZ Centrum szakértői, ahogy minden évben, úgy idén is részt vettek Európa legnevesebb fürdőszobai trendeket és kerámiaburkolatokat bemutató kiállításán, a Cersaie-n. Egy csokorba gyűjtötték azt az öt meghatározó divatirányzatot, mely a következő években rohamosan elterjedve fogja arra biztatni a lakástulajdonosokat, hogy nagyszabású átalakításokra adják a fejüket.


Vasból épült szentély a San Lorenzo tövében (Dátum: 2017-10-16 18:00:00 Forrás: Életforma)

Nem is tudom, hogy történhetett, hogy nem készültem fel a csarnok történetéből, helyrajzából olasz utazásom előtt, de így történt. Vétkes könnyelműség volt részemről. De ha valakinek a gasztronómia a becsípődése, a sors néha megkegyelmez neki.


100 szónak is az – Albérletkell- lett a nyertese (Dátum: 2017-10-16 17:00:00 Forrás: Életforma)

Több, mint ezer mű érkezett a 100 szóban Budapest történetíró-pályázatra, melynek első helyezettje a beregszászi Bárdos Dávid, a Semmelweis Egyetem orvostanhallgatója lett. A legjobb 12+1 történetet illusztrátorok és fotósok munkáival kiegészítve mutatják be a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár Átriumában és a Madách téren. A kiállítás október 20-ig látható a CAFe Budapest Fesztiválon.  


Darált húsos batyu (Dátum: 2017-10-16 15:00:00 Forrás: Életforma)

Leveles tésztából, darált húsból kitűnő és gyors vacsorát készíthetünk. Egy kis salátával igazi laktató fogás lehet még másnapra is suliba, munkahelyre.


100 éve él köztünk az anygal (Dátum: 2017-10-16 13:00:00 Forrás: Életforma)

A családtagok mellett az artistaművészek közössége is köszönti Elza mamát, aki száz évvel ezelőtt cirkuszos kocsiban született és ma is ott él.


Sütőben sült zöldséges, csicseriborsós, krumplis lepénykék (Dátum: 2017-10-16 12:00:00 Forrás: Életforma)

Bizonyára sokan készítettetek már hasonlót hagyományos lisztből, tojással. A mienkhez nem kell tojás, és a hagyományos búzalisztet is lecseréltük benne csicseriborsólisztre, ami tojás nélkül is nagyon jól működik, összefogja és összetartja a lepénykéket.


Segítség kell? Kérdezz a wifi-kisokostól! (Dátum: 2017-10-16 11:02:00 Forrás: Életforma)

Ha gond adódik, és be kell állítanunk telefonunkon a wifit, vagy ha biztonságossá szeretnénk tenni a böngészést csemetéink számára, és se időnk, se türelmünk arra várni, hogy ezt valaki más megcsinálja nekünk, forduljunk a Wifipediához, a UPC új wifi-kisokosához!


Az 5 leggyakoribb kérdés a cukorbetegségről (Dátum: 2017-10-16 08:00:00 Forrás: Életforma)

A cukorbetegség az egész életre kiható állapot, mely teljes életmódváltást kíván. Mind a frissen diagnosztizált, mind a „régebbi” diabetes- esek megannyi kérdéssel találhatják szemben magukat. Most a leggyakoribbak válaszolja meg a szakorvos.


Kategóriák

| Autó,Motor | Belföld | Bulvár | Egészség | Életmód | Ezotéria | Filmek, Mozi | Fotózás | Gaming,Játék | Gazdaság | Humor | Időjárás | Informatika | Külföld | Kultúra | Mobil | Receptek | Sport | Szórakozás | Tudomány | TV, Rádió | Utazás | Vegyes Hírek | Zene |

Mit kínál a friss hírek oldala?

Oldalunk a legfrissebb híreket kínálja önnek, közel 120 forrásból. A hírek kategóriánkénti rendezése és időrendben való megjelenítése megkönnyíti, átláthatóvá teszi Önnek a hírek folyamát. A mai hírekre kíváncsi? Az aktuális híreket keresi? Jó helyen jár, hírportálunkon minden kategóriából hozzájut a friss hírekhez. Javasolhat új hírforrást is, így kedvenc oldalának híreit is olvashatja. Regisztrált felhasználóként testreszabhatja az oldalt, így csak az Önnek megfelelő hírek jelennek meg. Nem kell több híroldalt végignéznie, hogy megtalálja azt a hírt, ami érdeli. Oldalunk a legfrisebb híek mellett eltárolja a régebbi íreket is, így arhívumként is szolgál. A hírkereső funkciónk segítségével megtalálhatja az ön álltal keresett hírt, csak adja meg a kulcsszót.